* 👧کودکان با بازی کردن یاد میگیرند احساسات خود، مانند ترس و خشم را کنترل کنند.👦 . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #بازی #بازی_کردن #مادر #دوست #کودکی #بازی_و_سرگرمی #بازی #بازی_با_کودک #مادر #مادرانه #دختربچه ‎#پسربچه #پسر #سن #نوزاد #آیا_میدانید

. #آیا_میدانید ⁉️جمعیت انسان‌ها بر روی زمین در سال (۲۰۵۰) به (۹.۷) میلیارد نفر خواهد رسید. #هویو #کودک #فرزند #بچه #دختر #دخترونه #دخترم #پسر #پسرونه #پسرم #مامان #مادر #بابا #پدر #برادر #خواهر #تلفن #سال #عید #نوروز #خانواده #تربیت #آموزش #hooyo_ir #didyouknow #هویوفکت #hooyofact

. حتما حرف زدن بچه‌ها موقع بازی رو با خودشون دیدین 👶🏻 به این مکالمات می‌گن «مکالمات خصوصی» که تو این پست مفصل راجع بهش صحبت کردیم 🔎 . . شما از تجربایتتون بگین. یادتون میاد آخرین دیالوگی که کوچولوتون با خودش داشت چی بود و چیکار میخواست بکنه؟ 🤔 . . . .#مکالمه #دیالوگ #کودک #فرزند #بچه #پسربچه #دختربچه #تربیت #فرزندپروری #فرزندم #فرزند_پروری #تربیت_کودک #تربیت_فرزند

شما با این حرف موافقید؟ به نظرتون واقعا نینی های خوشگل خواب نمیبینن؟😍🤔😁😉 #هویو#ایامیدانید #دانستنیهای_جالب #خواب#رویا #نوزاد#کودک#دختر#پسر#جالبترینها

یه نوزاد تازه متولد شده تقریبا به اندازه یه فنجون، تو بدنش خون داره ... . . . . . . #جالب_انگیز #دانستنی #علمی #جالب #آیامیدانید #حقایق #ایامیدانید #دانستنیهای_عجیب #عجیب #دانستنیهای_عمومی#کودک #نوزاد

🔴منو را در اختیار آنها قرار دهید. این تصور که کودکان فقط به هات‌داگ، پیتزا، پاستا و غذاهای پنیردار علاقه دارند اشتباه است. هنگامی‌که بیرون از خانه غذا می‌خورید به کودکان اجازه دهید تا غذاهای جدید را امتحان کند. آنها ممکن است با انتخاب هایشان شما را شگفت‌زده کنند. همچنین از آنها بخواهید تا کمی از غذای شما را امتحان کنند. 🔴نوشیدنی‌های سالم را در دسترس آنها قرار دهید. نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین شده، با شکر اضافه‌ای که دارند اشتهای کودکان را برای تغذیه سالم کور می‌کنند. شیر و آب بهترین نوشیدنی برای بچه‌ها هستند. آبمیوه نیز اگر 100% طبیعی باشد برای آنها مفید است؛ برای کودکان زیر 6 سال تا روزی 150 میلی‌لیتر آبمیوه طبیعی کافیست. 🔴دسرها و شیرینی‌جات را در جایگاه خود قرار دهید. دسرها برای تنوع خوب هستند اما آنها را به دلیل اصلی غذا خوردن کودکان تبدیل نکنید. هنگامی که دسر، جایزه‌ی غذا باشد کودکان به طور طبیعی ارزش بیشتری نسبت به غذای اصلی برای آن قائل خواهند بود. 🔴آنقدری به غذا بها ندهید تا کودکان در زمان استرس و فوران احساسات نیز به غذا خوردن روی بیاورند. 🔴کودکان از شما الگوبرداری می‌کنند. برای کودکان‎تان الگو باشید و خودتان هم تغذیه سالم داشته باشید. وعده های سالم را به آنها اختصاص دهید و هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. 🔴زمان تلویزیون و وسایل الکترونیکی را محدود کنید. تحقیقات نشان داده است، بدن کودکانی که استفاده از وسایل الکترونیکی را کاهش داده‌اند درصد چربی کمتر نسبت به سایرین دارد. هنگامیکه کودکان استفاده از وسایل الکترونیکی و تلویزیون را محدود کرده‌ شده باشند، زمان بیشتری را برای انجام فعالیت‌های بدنی خواهند داشت. #هویومگ #هویو #تغذیه #مادر #کودک #تغذیه_سالم #آموزش #مقاله #hooyo_mag #hooyo_ir #child #kids #food #mother