😴میزان خواب کودکان تا سه ماهگی باید بین چهارده تاهفده ساعت و از چهار تا یازده ماهگی بین دوازده تا شانزده ساعت باشد. کودکان بالای دو سال نیز باید همانند کودکان خردسال‌تر به شکل منظم بخوابند و میزان خواب آنها حدود ده تا سیزده ساعت باشد و خواب وسط روز نیز فراموش نشود. #هویو #کودک #فرزند #بچه #دختر #دخترونه #دخترم #پسر #پسرونه #پسرم #مامان #مادر #بابا #پدر #برادر #خواب_نوزاد #کوله #خواب #خانواده #تربیت #آموزش #hooyo_ir #didyouknow #هویوفکت #hooyofact #نوزاد #رشد #عکس #خانواده #سازمان_بهداشت_جهانی

اضطراب خواب در کودکان دلیل اضطراب در برخی از کودکان، عدم توانایی در شب خوابی است. حتی نگرانی در برخی از کودکان از چند ساعت قبل از خواب شروع می‌شود. آنها نیز گاهی نیمه شب بیدار شده و مجدداً به‌سختی به خواب می‌روند. در چنین شرایطی نباید سعی کنید تا با کودک‌تان منطقی صحبت کنید زیرا تلاشی بی‌فایده خواهد بود. در عوض چرخه نگرانی را بشکنید و به او کمک کنید تا به خواب برود. این یک مهارتی‌ست که تا همیشه با او باقی می‌ماند. 💤 🔴 "صحبت‌های بالشتی" را نادیده نگیرید. کودک‌تان را در رختخواب قرار دهید و در کنار او بنشینید و در مورد چیزهایی که به آنها فکر می‌کند با او صحبت کنید. برای ماندن در کنار او محدودیت تعیین کنید؛ از پیش به او بگویید که می‌خواهید زمان کوتاهی را در کنار او بمانید و نمی‌توانید بیشتر از آن آنجا باشید. هنگامیکه در کنار او هستید، بیشتر اجازه دهید تا خودش صحبت کند و شما شنونده باشید. گاهی اوقات، همینکه شما شنونده ی صحبت‌های فرزندتان باشید به او کمک می‌کند تا خودش نگرانی‌هایش را حل کند. 🔴 اجازه دهید خودش ساعت خوابیدنش را انتخاب کند. وظیفه شما به عنوان مادر و پدر این است که فرزندتان را داخل تخت بگذارید، نه اینکه او را به زور بخوابانید. اما سعی کنید نور اتاق را کم یا خاموش نگه دارید. اگر او نمی‌تواند بخوابد به او اجازه دهید تا در تختش کتاب بخواند. برای او یک چراغ خواب تهیه کنید و در کنار تختش قرار دهید. 🔴 هیچ صفحه نمایشی را تا یک ساعت قبل خواب روشن نگه ندارید. نور پخش شده از صفحه نمایش، مانع ترشح طبیعی هورمون ملاتونین می‌شود. (ملاتونین: این هورمون از مغز ترشح می‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌کند. میزان ترشح این هورمون در شب به حداکثر و در نزدیکی ظهر به حداقل می‌رسد.) 🔴 به کودک‌تان آموزش دهید تا نگرانی‌هایش را کنار بگذارد. در گواتمالا سنتی وجود دارد که به کودکان آموزش می‌دهد تا نگرانی‌های خود را به عروسک‌های رنگی کوچک تعریف کند و آنها را زیر بالش یا تخت خود بگذارند. وقتی که کودک درحال خواب است، نگرانیش را عروسک‌ها به گردن می‌گیرند. #هویومگ #هویو #مقاله #کودک #مادر #آموزش #تربیت #hooyo_mag #hooyo_ir

. " این از اون بازی‌هاست که قشنگ عضلات دست کوچولو رو قوی میکنه! با ابزار کنارش باعث میشه قشنگ‌ترش کنه 🥰 حتی هرجوری خواست رنگش کنه که باعث شه خلاقیتش رشد کنه 🙈 خلاصه که گل‌بازی از اون بازی باحالاست 💥 پیشنهاد میشه اسلاید دوم رو ببینید پر از ایده‌ست که گل‌بازی کنید با کوچولوو کیف کنید . قیمت گل و ابزار: ۹۳ هزار ت #گل_بازی #ظرف_گلی #mud #قالب_سیلیکونی #وردنه_چوبی #دست_ساز #دست_ورزی #اسباب_بازی_کودک #سفال #سفالگری_با_دست #سفالگری_خلاق #سفالگری_کودکان #سفالگری_با_چرخ

. آخرین هوش از هوش‌های گاردنر که میخواییم معرفی کنیم، هوش موسیقیایی هست. پست رو بخونین و توی کامنتا بگین که بنظر شما چه مشاغلی برای این هوش مناسبه. . راستی می‌تونین توی سایت ما تست هوش گاردنر بدین و ببینین که وضعیت هوش‌های شما یا کوچولوتون چطوره. www.hooyo.ir . . . . . . . #باهوش #هوش #خودشناسی #روانشناسی_کودک #روانشناس #مهارت_زندگی #روانشناسی #آینده_شغلی #موفقیت #کودک_باهوش #مادر_کودک

. -مامان من میخوام وقتی بزرگ شدم، دوباره کوچیک بشم!😚 - چراااا؟ سر جدّت دیگه کوچیک نشو!🙈 -آخه نمی خوام برم سرکار! میخوام همش بمونم توی خونه، کارتون ببینم!😎 ✔مامان نوشت: برم براش کتاب مشاغل بخونم که بچه ام به فکر کار کردن بیفته، فردا پس فردا بتونه شکم زن و بچه شو سیر کنه! برو کار می کن! نسل پر تلاش آینده رو داریم امروز تربیت می کنیم! ____________________ 🔹️کتابای مشاغل به بچه ها این فرصت رو می ده که به این فکر کنن که: آدما توی شغلشون چه ارزشی برای دیگران ایجاد میکنن؟ و با چه چالش هایی دست و پنجه نرم می کنن؟ 🔹️هر جلد از این مجموعه ۱۰ هزار تومنه و برای بچه های ۳ تا ۱۰ سال مناسبه

‌ فک کنین اگه همه‌ی این #آدمک کوچولوهای #لگو یه لشکر متحد می‌شدن و کنار هم دنیا رو واسه بچه‌ها قشنگ‌تر می‌کردن... 🤖 دنیایی که کسی جرأت نداشت به هیچ بچه‌ای کج نگا کنه 😒، هیچ کوچولویی بدون کمک نمی‌موند و... 🥺 ‌ ‎#اینجا_دنیای_کودکان_است 🐘 #هویو #فیگور #مینی_فیگور #لگوبتمن #مینیفیگور #lego #mini_figure #جهان