مواد غذایی مهمی که بهتره همیشه تو رژیم غذاییمون باشن ، اما از قبل از بارداری و حین بارداری و حتی در زمان شیر دهی نیاز به اونها بیشتر میشه وَ روی رشد و تکامل فرزندمون اثر میذارن ؛ میدونید کدوما هستن؟!! این چند پست رو به چندتا از این مواد غذایی مهم اختصاص دادیم حتما بخونید و نظرتونو برام بنویسید #فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#تغذیه#تغذیه_بارداری#۱۰۰۰_روز_اول#رشد_مغز_جنین#رشد_کودک#کودک_سالم#مادر_سالم#خانواده_سالم#قبل_از_بارداری#تغذیه_قبل_بارداری#تغذیه_۱۰۰۰_روز_اول#تغذیه_کودک#مواد_مغذی#مواد_ضروری#ویتامین_ضروری_بارداری#ویتامین_ضروری_کودک#اسید_فولیک#امگا۳#آهن_خوراکی#ویتامین_دی#ویتامینD#ید#منابع_ید#کلسیم#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

این مدت در مورد افسردگی بعد از زایمان خیلی صحبت کردیم،اما فراموش نکنیم همون‌طور که دنیا اومدن نینی برای مامان یه استرسه، برای بابا هم هست این استرس و تغییرات هرمونی و تغییر در سبک زندگی هم روی پدر و هم روی مادر تأثیر میگذاره،امّا یه فرقایی با هم دارن تو این پست در مورد «افسردگی بعد از زایمان در پدرها» و توصیه‌ها و راهکارهایی برای بهبودی اون با هم صحبت میکنیم حتماً اسلایدهارو تا آخر ببینید،نکات جالبی داره با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #افسردگی_مردان #افسردگی_پس_از_زایمان #افسردگی_بعد_از_زایمان #افسردگی_پس_از_زایمان_مردان #افسردگی_پس_از_زایمان_پدران #افسردگی_پس_از_زایمان_برای_پدران #افسردگی_بعد_از_زایمان_پدران#راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان #راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان_پدران#راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان_مردان#توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان #توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان_پدران#توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان_مردان #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

کپشن مهم بخونید همون طور که میدونید رشد دور سر نشون دهنده‌ی رشد مغز نینی هست، دور سر نینی در سالهای اوّل زندگی به سرعت رشد میکنه و بیشترین رشد دور سر رو در سال اوّل زندگی داریم پس پیگیری رشد دور سر از اهمیّت بالایی برخورداره. یادتون باشه درسته ما یه رِنج نرمال برای اندازه‌ی دور سر داریم امّا مهم اینه که نینی با هر دور سری دنیا اومد روی نمودار رشدی خودش جلو بره ، پس مثل همیشه نینی باید با خودش مقایسه بشه حواستون باشه نینی‌هایی که با وزن تولّد پایین دنیا میان یا کلاً نارس دنیا اومدن سرعت رشد دور سرشون کمی متفاوته در بررسی دور سر نکاتی مثل وضعیت تکامل،وضعیت رشد کودک و دور سر پدر و مادر هم از اهمیّت زیادی برخورداره ، پس حتماً باید تفسیرش توسط پزشک یا همکاران محترم آموزش دیده بهداشت انجام بشه، میبینید، اصلاً ساده نیست ،پس بهتره مرتّباً در زمانهای توصیه شده به بهداشت مراجعه کنید و هر وقت شمارو به پزشک ارجاع دادن حتماً پیگیری کنید ✅حتماً هایلایتایی که در پست گفتم رو ببینید مخصوصاً هایلایت «رشد نینی» که‌ در مورد وزن‌گیری نینی و نمودارهای وزن گیری کامل صحبت کردم تجربیات خودتون رو از مراجعات به مراکز بهداشت برامون بنویسید ☺️🌹 ❤️❤️میدونید درست کردن این پست چند ساعت طول کشیده؟حمایت و لایک شما کلی انرژی مثبته❤️❤️ حتماً استوری‌ها رو دنبال کنید چون هم مکمل پست‌هاست و هم پر از جوابِ سؤالای شماست 👨‍👩‍👦با اشتراک‌گذاری میتونیم پدر و مادرهای بیشتری رو آگاه کنیم👨‍👩‍👧 ‏@drmohadesemousavikhorshidi اگر از جای دیگه‌ای دارید پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پُره از ریزه‌کاری نینی‌ها😊🤩 ‏@drmohadesemousavikhorshidi #دورسر #دورسرنوزاد #دورسرکودکان #دورسرکودک #دور_سر #رشد_دور_سر #نمودار_رشد #نمودار_رشد_کودک #نمودار_رشد_کودک_سالم #نمودار_دور_سر #نمودار_رشد_نوزاد #نمودار_رشدکودک #رشد_مغز #رشد_مغز_نوزاد #رشد_مغز_کودک #نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

مواد غذایی مهمی که بهتره همیشه تو رژیم غذاییمون باشن ، اما از قبل از بارداری و حین بارداری و حتی در زمان شیر دهی نیاز به اونها بیشتر میشه وَ روی رشد و تکامل فرزندمون اثر میذارن ؛ میدونید کدوما هستن؟!! این چند پست رو به چندتا از این مواد غذایی مهم اختصاص دادیم حتما بخونید و نظرتونو برام بنویسید #فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#تغذیه#تغذیه_بارداری#۱۰۰۰_روز_اول#رشد_مغز_جنین#رشد_کودک#کودک_سالم#مادر_سالم#خانواده_سالم#قبل_از_بارداری#تغذیه_قبل_بارداری#تغذیه_۱۰۰۰_روز_اول#تغذیه_کودک#مواد_مغذی#مواد_ضروری#ویتامین_ضروری_بارداری#ویتامین_ضروری_کودک#اسید_فولیک#امگا۳#آهن_خوراکی#ویتامین_دی#ویتامینD#ید#منابع_ید#کلسیم#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

کپشن رو بخونید چرا خواب نینی برامون مهمه؟ همونطور که گفتم بخش مهمی از تکامل مغز و رشد جسمی نینی به خواب خوب نینی وابسته هست،و از طرفی کم خوابیدن باعث بدخُلقی،بی قراری،کاهش توجه و یادگیری،ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن نینی میشه.خوابیدن نقش مهمی در تکامل مغزی،جسمی،ذهنی،احساسی و اجتماعی نینی داره. پ.ن:دو تا فیلم ۲ اسلایدی در پست هست ،اگه نینی زیر یک سال دارید حتماً هر دو رو ببینید پ.ن:اگر دوست دارید در مورد آموزش خواب هم پست داشته باشیم تو کامنت ها بنویسید میدونید درست کردن این پست چند ساعت طول کشیده؟حمایت و لایک شما کلی انرژی مثبته اسلایدارو تا آخر ببینید با اشتراک‌گذاری میتونیم پدر و مادرهای بیشتری رو آگاه کنیم ‏@drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید اگر از جای دیگه‌ای دارید پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پُره از ریزه‌کاری نینی‌ها ‏@drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت‌ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #خواب_کودک #خواب_نوزاد #خواب #خواب_كودك #خواب_شبانه_کودک #خواب_کودکان #خواب_نوزادان #خواباندن_نوزاد #خواباندن_کودکان #خواباندن_کودک #روتین_خواب_نوزاد #روتین_خواب_کودک #برنامه_خواب_کودک #برنامه_خواب_نوزاد_یک_ماهه #برنامه_خواب_نوزاد #برنامه_خواب_بچه #برنامه_خواب_كودك #برنامه_خواب_شیرخوار #خواب_شیرخوار #خواب_شیرخواران #خواب_شیرین_کودکی #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

⭐️⭐️چالش خواب جایزه‌دار،کپشن رو بخونید⭐️⭐️ پست موقت یه هفته‌ای برای اینکه با هم تمرین خواب کوچولوهامونو شروع کنیم 👶🏻 هر مامان و بابایی که با خواب نینی مشکل دارن میتونن با ما همراه بشن ،یه فرصتی برای تعامل مامانای قشنگ و من هم کنارتونم تا بتونم بیشتر کمکتون کنم هر کاری ، کنار هم راحت‌تر میشه ✅پست «آموزش خواب» رو کامل ببینید و یکی از روش‌هارو انتخاب کنید نکته: اگر نینیتون بالای ۴ ماه هست به انتخاب خودتون از هر دو روش میتونید استفاده کنید ، امّا اگه نینی قشنگتون زیر ۴ ماهه فقط از روش «بدون گریه» استفاده کنید طبق برنامه‌ی پیشنهادی که در همین پست و پستهای دیگه هست و متناسب با نینیتون ،همین امشب یه برنامه خواب یه هفته ای تنظیم کنید ✅شما حتماً زیر این پست تجربیاتتونو با هم به اشتراک بذارید،وضعیت پیشرفتتونو بگید و سؤالاتتونو بپرسید،⭐️مامانایی که خودشون تجربه دارن هم میتونن خیلی کمک کنن⭐️ ✅دوستان و آشنایانی که میدونید نیاز دارند رو حتماً زیر این پست منشن کنید ✅دوستانی که نینی کوچیک ندارن یا نینیشون مشکل خواب نداره میتونن با «منشن کردن دوستانشون زیر این پست» و یا «استوری کردن چالش و منشن کردن پیج و ارسال عکس استوری بعد از ۲۰ ساعت» هم در قرعه کشی شرکت کنن ✅اگر کسی از وسط چالش به ما اضافه شد هیچ نگران نباشه، مهم شروعه، شروع کنید و تجربیاتتونو باهامون به اشتراک بذارید 🎉🎁جایزه یه ست سه تایی کوسن گوگولی هست که عکس جایزه تو اسلاید آخر هست، اسلایدارو تا آخر ببینید،جایزه هنر دست هنرمندِ پیج قشنگ و با سلیقه @nini_gooneh است @nini_gooneh لطفاً با حرفای خوب همراهیمون کنید اگر از جای دیگه‌ای دارید پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پُره از ریزه‌کاری نینی‌ها ‏@drmohadesemousavikhorshidi #چالش_خواب #چالش_خواب_کودک #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی