🎥 در این قسمت از حضورم در برنامه شفا (شبکه سلامت صدا و سیما) در مورد طریقه مصرف کندر توسط خانم های باردار صحبت کردم. البته چند بار در این باره مطلب گذاشتم اما میدونم هنوز هم در موردش سوال های زیادی دارین 😊 👈🏻 میتونید تمام مطالب در مورد کندر رو با هشتک #کندر_مرادی پیدا کنید. 💐 امیدوارم برای شما عزیزان مفید باشه. #بارداری_سالم_مرادی #مصرف_کندر_در_بارداری #هوش_جنین #مضرات_کندر #فواید_کندر #بیش_فعالی_کورک #بارداری_سالم #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_سنتی #طب_ایرانی

درمان سرماخوردگی در طب سنتی 🤧😷 درمان های ساده زیر از جمله امن ترین و موثرترین روش های درمان سرماخوردگی در دوران بارداری هستند. این به این معناست که سایر افراد غیرحامله هم می توانند از این روش ها سود ببرند. در اسلایدها، این موارد را توضیح بیشتری داده شده. 😌 البته ادامه داره این درمان ها و به علت محدودیت ۱۰ تا اسلاید جا نشد دیگه. ✨️ شما بعد سرماخوردگی ویروسی چیکار میکنید؟ 🆔️ @drfamoradi 🌐 drfamoradi.com #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #طب_ایرانی #طب_سنتی #سرماخوردگی #بارداری #بارداری_سالم #طبسنتی #درمان_سرماخوردگی #کرونا_ویروس #کرونا #ویروس

🤔 راه‌های مصرف خوراکی پوست تخم مرغ چگونه است؟ 1️⃣ شما میتوانید پوسته های تخم مرغ را با دستگاه آسیاب برقی، کاملا پودر کنید و بر روی بعضی از غذاهای خود بپاشید. 2️⃣ یا داخل کپسولهای ۵۰۰ میلیگرمی ژلاتینی بریزید و بسته به توصیه درمانگر خود از ۱ تا ۲ کپسول در روز استفاده کنید. 3️⃣ البته در منابع طب ایرانی، برای مصرف خوراکی منابع آهکی مانند مروارید، توصیه به حل کردن آن در آب لیمو، آب نارنج و... شده است. ❗جالب است بدانید بالاترین خلوص کلسیم، ابتدا در مروارید، و سپس در پوسته آهکی تخم مرغ است. ‼️ توجه مهم: حتما قبل از مصرف خوراکی پوسته ها، آنها را بشویید. سپس در آب بجوشانید، یا در فر حرارت دهید، تا احتمال آلودگی پوست تخم مرغ با باکتری سالمونلا را به صفر برسانید. 🤔 چگونه پوست تخم مرغ را در آبلیمو یا آب نارنج حل کنیم؟🍋🍊 حلالیت کربنات کلسیم پوست تخم مرغ در محیط اسیدی خوب است. بنابراین من خودم از این روش برای تامین کلسیم طبیعی استفاده می کنم. مراحل انجام را در اسلایدهای همین پست برایتان توضیح داده ام. ❓چه کسانی از پوست تخم مرغ استفاده کنند؟ ❓ آیا خانم‌های باردار می توانند؟ تمام خانمهایی که قصد بارداری دارند، یا باردار و شیرده هستند، می‌توانند از پوست تخم مرغ، به تنهایی یا در کنار منابع دیگر غذایی کلسیم استفاده کنند. چرا که بسیاری از این خانم‌ها به علت مشکلات گوارشی و یبوست به راحتی نمی‌توانند از مکمل‌های کلسیم استفاده کنند. همچنین یکی از منابع طبیعی کلسیم برای خانم های یائسه و همه سالمندان، جهت پیشگیری، و حتی درمان پوکی استخوان است. 👈🏻 سخن آخر: 1. ویتامین دی برای افزایش جذب کلسیم در بدن بسیار مهم است. اگر به طور منظم در معرض نور خورشید قرار نمی گیرید، حتما مکمل آن را مصرف کنید، چرا که منابع غذایی ویتامین دی بسیار محدود هستند. 2. بهترین راه دریافت کلسیم از طریق غذاست. سعی کنید انواع غذاهای غنی از کلسیم (از جمله منابع غیر لبنی) را در رژیم غذایی خود بگنجانید. 📌 می دانید به جز لبنیات، از چه «منابع غذایی» دیگری می توانید برای تامین کلسیم استفاده کنید؟ حتما برایم در کامنت ها بنویسید. 😊 دکتر فاطمه مرادی پزشک و متخصص طب ایرانی (MD_PhD) 🆔️ drfamoradi.ir 🌐 @drfamoradi ☎️ برای گرفتن وقت ویزیت آنلاین در واتساپ به شماره 09353590649 پیام دهید. پ. ن.: با تشکر از خانم دکتر دانش، آقای دکتر علیان نژادی و خانم دکتر شیرویه که از مطالب آنها نیز استفاده کردم. @drshirooye @dr.daneshfard #کلسیم #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_سنتی #طبسنتی #طب_ایرانی

. ____________________________________ 🍁سلام خدمت همه شما همراهان عزیز ماه مهر🍂 است و بعضی از مدارس کشور، به صورت حضوری یا نیمه حضوری، میزبان فرزندان ما هستند. از آنجایی هم خودم هم شرایط مشابه شما را داشتم، یک «قرار بین والدین و معلمهای مدرسه» پسرم نوشتم. 😊⚘ #کرونا_مرادی #بازگشایی_مدارس #کووید_۱۹ #کرونا #ناقل_کرونا #ماسک #فاصله_گذاری_اجتماعی #بدون_ماسک #ملت_بلون #ماسک_مناسب #سویه_دلتا #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_سنتی

در این قسمت از لایو مشترک هم چند توصیه غذایی ساده برای درمان یبوست گفته شد. #یبوست_مرادی #باردای_سالم_مرادی #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #یبوست_بارداری #طب_سنتی #تو_راهی #زیتون #ملین #مسهل

. ______________________________ 📃 اینم یه روش جالب واسه این که به بچه هامون یاد بدیم آینده هر حرفشون با دیگران میتونه چیکار کنه 😊 #دکتر_فاطمه_مرادی #متخصص_طب_ایرانی #طب_سنتی #هر_حرفی_نزنیم