دکتر سمانه رازقی
دنبال کننده
77
پست
140
متخصص دندانپزشکی کودکان دانشیار دانشگاه تهران درمان های تخصصی کودکان
پست های مشابه
دکتر سمانه رازقی
#فلوراید یک ماده معدنیه که در #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان و حفظ مقاومت #استخوان_ها تاثیر زیادی داره. فلوراید در بعضی از مواد غذایی هم هست که البته مقدارش خیلی کمه ولی به هر حال میتونه به عنوان منبعی برای دریافت فلوراید مطرح باشه. بعضی از این خوراکیها رو تو اسلایدها می بینین. ✅ توجه کنید که اگرچه میزان فلوراید در این خوراکیها به نسبت بقیه مواد غذایی بالاتره، اما نیاز به فلوراید مکمل رو که در پیشگیری از پوسیدگیهای دندانی اهمیت زیادی داره برطرف نمی کنه؛ بنابراین استفاده از #خمیر_دندان_حاوی_فلوراید یا #فلورایدتراپیهای منظم در مطب دندونپزشکی رو فراموش نکنید. شما چه منابع دیگه ای رو برای فلوراید سراغ دارین؟؟ #فلوراید #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #رژیم_غذایی_سالم #دندان_شیری #متخصص_دندانپزشکی_کودکان #diet #fluoride_rich_foods #prevention_of_dental_caries #tooth_enamel
22 اردیبهشت 1400 16:22:00
10 بازدید
دکتر سمانه رازقی
۰ سطح پشت زبان ناصاف و محلی برای تجمع باکتری های حفره دهان و باقیمانده مواد غذایی است. پس از هر بار مسواک زدن، سطح پشتی زبان را مسواک بزنید؛ این کار به کاهش بوی بد دهان کمک بسیاری می کند. #دکتر_سمانه_رازقی #متخصص_دندانپزشکی_کودکان #مسواک_دستی #بهداشت_دهان_و_دندان #بوی_بد_دهان#بهداشت_زبان #هالیتوزیس #halitosis #tongue #tooth_brushing
28 فروردین 1400 14:42:42
439 بازدید
دکتر سمانه رازقی
میگن بچهها در طول روز نزدیک چهارصد بار لبخند میزنن و آدم بزرگا حدود بیست بار ... . نمیدونم این مطلب چقدر صحیحه؛ اما بطور قطع، یک لبخند زیبا و سالم، تاثیر چشمگیری در عزت نفس و تصویر ذهنی کودک از خودش داره 😊🥰. کودک درون تون پر جنب و جوش و خوشحال ... 😍😊👶. #لبخند_زیبا #لبخند_سالم #سلامت_دهان_دندان_کودک #عزت_نفس #oral_health #children #self_steem #self_image #quality_of_life #confident_smile
11 خرداد 1400 15:43:11
3 بازدید
دکتر سمانه رازقی
❓️ سوال خیلی از والدین عزیز آیا اینکه کودک ما شیر و لبنیات نمیخوره، میتونه باعث پوسیده شدن دندونهاش بشه؟ البته پوسیدگی یک بیماری چند عاملیه، و به جز مسائل مربوط به تغذیه، بهداشت دهان، دریافت فلوراید و عوامل دیگری در مهار یا ایجاد اون دخیلاند. اما نقش کمبود کلسیم و فسفر که منبع اصلی دریافتشون لبنیات هست، در بروز پوسیدگیهای دندانی بخصوص در کودکان ثابت شده. پس مصرف لبنیات رو در شکلهای مختلف در برنامه روزانه غذایی خودتون و کوچولوهاتون قرار بدین. ❌️ اما مراقب باشین به شیر، قند یا شکر اضافه نکنید. کودک شما به کدوم یک از انواع لبنیات علاقمنده؟ با سپاس از همکار خوبن خانم دکتر غلامی عزیز بابت تظرات ارزشمندشون @mahdia_gholami #کلسیم #فسفر #کازئین_پروتئین #لبنیات #پوسیدگی_دندان_کودکان #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #پوسیدگی_دندان_شیری #لبنیات_کودک #dairy #cow_milk #calcium #prevention_of_dental_caries #primary_teeth_decay
11 اسفند 1400 16:36:03
65 بازدید
دکتر سمانه رازقی
حداقل دو بار در روز با #خمیر_دندان حاوی #فلوراید #مسواک بزنید هر بار مسواک زدن نباید کمتر از دو دقیقه طول بکشه بعد از مسواک زدن بهتر است که دهان رو با آب شستشو ندهید #مسواک_زدن #پیشگیری_از_پوسیدگی_دندان #فلوراید_تراپی #بهداشت_دهان_و_دندان #دندان_شیری #کودکان #متخصص_دندانپزشکی_کودکان #toothpaste #toothbrush #fluoridetherapy #children #prevention_of_dental_caries
09 فروردین 1400 16:01:43
28 بازدید
دکتر سمانه رازقی
#حوادث_رانندگی یکی از علل اصلی آسیبهای جدی صورت و جمجمه، و مرگ در کودکانه. 🚗🚙🚚 🛑 برای پیشگیری از این آسیب ها، کاربرد صحیح #صندلی_ماشین_کودک، صندلی بوستر و #کمربند_ایمنی برای کودکان اکیدا توصیه میشه. اطلاعات دقیقتر در رشتوری صندلی خودرو آورده شده. ❗ کودکان تا ۱۲ سالگی فقط باید در صندلی عقب خودرو بنشینند. ❗ از بغل نگهداشتن کودکان در زمان رانندگی جدا خودداری کنید. ❗ از خارج شدن سر و بدن کودکان از سانروف یا پنجره در حین حرکت خودرو اکیدا خودداری کنید. ❗ایستادن کودک در خودروی در حال حرکت بسیار خطرناک است. نظرتون رو برامون بنویسین چون برامون مهماین 😍🙏. #کمربند_ایمنی_را_ببندید #ایمنی_خودرو #ایمنی_کودکان_در_خودرو #صدمات_صورتی #صندلی_بوستر #صندلی_بوستر_کودک #carseat #boosterseat #car_accident #orofacialinjuries #children
30 آبان 1400 17:14:40
84 بازدید
سمانه رازقی
0
2
🔅 روزی دوبار و هر بار دو دقیقه از مسواک همراه با خمیردندون حاوی فلوراید برای خودتون و کوچولوهاتون استفاده کنید تا دندونها و لثههای سالمی داشته باشین 🤩💫🦷 #مسواک_کودک #مسواک_زدن #مسواک_و_خمیردندان #مسواک_زدن_کودکان #پوسیدگی_دندانی #بیماریهای_لثه #سلامت_دهان_دندان #سلامت_دهان_دندان_کودک #سلامت_دهان #oral_health #toothbrush #toothpaste #dental_caries #dental_decay #gingivitis