کودکان نیز مانند همه ما سرما می‌خورند. عامل سرماخوردگی یک ویروس است و معمولا منجر به علائم خفیفی در بدن کودک شما می‌شود (گرفتگی یا آبریزش بینی، تب خفیف و سرفه)، آر.سی.وی یا ویروس سین سیشیال تنفسی دیگر بیماری رایج تنفسی است. آر.سی.وی معمولا موجب علائمی شبیه سرماخوردگی خفیف می‌شود اما گاهی اوقات می‌تواند شدیدتر شود. دستورالعمل‌های زیر به شما کمک می‌کند بدانید چه موقع با پزشک تماس بگیرید یا مراقب اضطراری دریافت کنید. در رابطه با سرماخوردگی‌های خفیف، معمولا درمان خاصی وجود ندارد. با این همه اگر آبریزش یا گرفتگی بینی زیاد شود شیرخوردن و مکیدن شیر از بطری برای کودک دشوار می‌شود. به علّت اینکه کودک نمی‌تواند فين کند. ممکن است مخاط بینی او را به‌وسیله کشیدن با یک سرنگ حبابی، تمیز کنید. همچنین با پزشکتان در رابطه با استفاده از آب گرم با قطره‌های بینی حاوی محلول نمک برای شل کردن مخاط خشک شده قبل از بیرون کشیدن. صحبت کنید. بدون مشورت با پزشک، برای کودکتان دارو تجویز نکنید. بهترین چیزی که شما می‌توانید برای سرماخوردگی و بیماری‌های دیگر انجام دهید پیشگیری از آن‌هاست. دستورالعمل‌های زیر را دنبال کنید: دستانتان را بشویید. قبل از تماس با کودکتان دستانتان را با آب و صابون بشویید و از دیگران هم بخواهید همین کار را انجام دهند. در خانه بمانید و تا حد امکان کودکتان را در خانه نگهدارید. مخصوصا از بردن کودکتان به مکان‌های پرجمعیت مانند فروشگاه‌های خرید، رستوران‌ها و مساجد اجتناب کنید. افراد مریض را از کودکتان دور نگهدارید. افرادی را که سرما خورده‌اند، نظیر برادر و خواهرهایتان؛ دور از کودکتان نگهدارید. پدر و مادرها و افرادی که مریض هستند بایستی ماسک بپوشند و از بوسیدن کودک خوددداری کنند. سیگار نکشید يا اجازه سیگار کشیدن به دیگران در نزدیکی کودک خودتان ندهید. قرار گرفتن در معرض تنباکو می‌تواند شدّت ویروس و عفونت‌ها را افزایش دهد. در صورت اطلاع از هر یک از موارد زیر با پزشک کودکتان تماس بگیرید: ▪︎ تب (درجه حرارت بالای ۹۹/۵ درجه فارنهایت یا ۳۷/۸۵ درجه سانتیگراد) ▪︎خوردن ضعیف یا کج خلقی زیاد ▪︎نفس کشیدن سریع‌تر از ۶۰ بار در دقیقه ▪︎سرفه یا عطسه کردن در موارد زیر به مراقبت‌های اورژانس مراجعه کنید: ▪︎نفس کشیدن سخت (فرورفتگی قفسه سینه با تنفس) ▪︎پوست و لب‌های کبود یا تیره ▪︎خواب‌آلودگی زیاد، منگی یا به سختی بیدار شدن از خواب منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

گاهی اوقات کودکان ساعت‌ها #گریه می‌کنند و هیچ‌چیزی به نظر نمی‌رسد که آن‌ها را آرام کند. با اينکه هیچ معالجه جادویی وجود ندارد. برخی از تکنیک‌های زیر ممکن است کمک‌کننده باشد. ▪︎نیازهای اساسی کودکتان را بررسی کنید. تغذیه و عوض کردن پوشک کودک ممکن است در هر حالت موثر باشد. ▪︎محرک‌ها را کاهش دهید. بر روی فراهم ساختن محیط دارای سکوت بیشتر و آرامش کار کنید. از صداهای ناگهانی اجتناب کنید. نور لامپ را کم کنید و ملاقات‌کنندگان کودکتان را محدود کنید. ▪︎از کودکتان طوری نگهداری کنید که احساس امنیت کند. کودکتان را با یک پتوی گرم‌ونرم قنداق کنید. ▪︎هر حرکت آرامی را امتحان کنید. این حرکت‌ها هم برای شما و هم برای کودکتان مایه آرامش است. به هنگام قدم زدن یا در خودرو با کودکتان صحبت کنید. او را در صندلی‌های نوسان دار در آغوش بگیرید یا به او اجازه دهید در تاب‌های نوزادی بنشیند. ▪︎ آواز خواندن، آرام صحبت کردن با کودک یا روشن کردن رادیو را امتحان کنید. برخی از کودکان با گوش‌کردن به صدای آرام، دارای ریتم يا یکنواخت آرام می‌شوند. گاهی اوقات یک مرطوب کننده هوا، استفاده از صدای جاروبرقی یا صدای ضربان قلب می‌تواند کمک‌کننده باشد. ▪︎شیر دادن طولانی‌مدت از یک سینه به نوزاد برای دریافت شیر مغذی‌تر را امتحان کنید. ▪︎ از یک آشنا یا دوست کمک بخواهید. آن‌ها ممکن است توصیه‌هایی داشته باشند و يا برای مدتی کودک را نگهدارند. کولیک می‌تواند دردسرساز باشد و ممکن است نیاز به حمایت داشته باشید منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

نوزادان نوپا (با وزن ۹ تا ۱۸ کیلوگرم و حداقل یک سال سن) برای کودکانی که بالای ۹ کیلوگرم وزن و حداقل یک سال سن دارند، صندلی ایمنی کودک را رو به سمت جلوی ماشین قرار دهید. البته در صورت مجاز بودن صندلی ایمنی کودک، بهتر است جایگاه صندلی کودکان تا ۱۳ و ۱۶ کیلوگرم وزن، رو به عقب نگهدارید. معمولا صندلی وسط امن‌ ترین مکان برای صندلی ایمنی کودک است. بررسی‌های خاص: •ممکن است در موارد زیر از صندلی بالابرنده برای کودکتان استفاده کنید: • در صورتی که گوش‌های کودکتان بالای قسمت بلند پشت صندلی ایمنی کودک است، یا • در صورتی که شانه‌های کودک، برای قرار گرفتن در صندلی ایمنی کودک بسیار پهن است، یا • در صورت رسیدن به وزن بالاتر از ۱۸ کیلوگرم. • در صورت در دسترس بودن، می‌توانید از صندلی‌های تک کاره به جای صندلی قابل تبدیل رو به جلو استفاده کنید. در این صندلی‌ها مشکل نصب وجود ندارد. هر دستگاه دستورالعمل‌های خاص خود را دارد و محدودیت‌های وزنی در آن برای کودکان متغیر خواهد بود. #صندلی_ماشین منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

🚗 **اهمیت صندلی ماشین برای نوزاد:** استفاده از صندلی مخصوص نوزاد در خودرو یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از آسیب‌های جدی در تصادفات است. حتی در مسیرهای کوتاه و زمانی که خودرو با سرعت پایین حرکت می‌کند، نوزاد باید در صندلی ایمن و استاندارد قرار گیرد، نه در بغل والدین یا روی صندلی معمولی. صندلی ماشین با کمربندهای مخصوص و زاویه مناسب، بدن و سر نوزاد را در جای خود نگه می‌دارد و از حرکت ناگهانی در هنگام ترمز یا تصادف جلوگیری می‌کند. 🍼 **نکات ایمنی در استفاده از صندلی ماشین:** صندلی نوزاد باید همیشه در صندلی عقب خودرو و در جهت خلاف حرکت نصب شود (تا حدود ۱۲ تا ۱۸ ماهگی یا تا زمانی که وزن و قد نوزاد اجازه دهد). زاویه پشتی باید حدود ۴۵ درجه باشد تا تنفس نوزاد راحت بماند. کمربندهای صندلی را طوری ببندید که محکم باشد اما به بدن نوزاد فشار نیاورد، و بند روی شانه‌ها در ارتفاع مناسب قرار گیرد. هرگز صندلی را روی صندلی جلویی که ایربگ فعال دارد نصب نکنید. 💛 **نکات تکمیلی برای ایمنی بیشتر:** * از نصب درست صندلی اطمینان حاصل کنید؛ بیشتر صندلی‌ها دارای شاخص رنگی یا صدای کلیک هستند که نشان می‌دهد قفل ایمنی به‌درستی بسته شده است. * هرگز از صندلی ماشینی که قبلاً در تصادف بوده استفاده نکنید، حتی اگر سالم به‌نظر برسد. * صندلی را با توجه به قد و وزن نوزاد انتخاب کنید و با رشد او، ارتفاع بندها و وضعیت صندلی را تنظیم کنید. * در روزهای گرم، قبل از قرار دادن نوزاد در صندلی، دمای کمربند و پارچه صندلی را بررسی کنید تا باعث سوختگی پوست حساس او نشود. * و در نهایت، **هرگز نوزاد را حتی برای چند دقیقه تنها در خودرو رها نکنید** — دمای داخل خودرو می‌تواند در چند دقیقه به سطح خطرناک برسد.

بیشتر کودکان در اغلب اوقات، احتمالا در قسمت تحتانی بدن خود دچار #راش_پوستی می‌شوند. برای پیشگیری، ناحیه دارای راش را با عوض کردن #پوشک مرطوب، تمیز و خشک نگهدارید. در صورتی که کودکتان اسهال دارد و آتتی بیوتیک مصرف می کند اختمال پیشرفت #ادرار_سوختگی در بدنش زیاد می شود. از کرم محافظتی مانند ژل تهیه شده از نفت خام، پماد ای. دی دسیتین، یا زینک اکساید برای کمک به پیشگیری و درمان ادرار سوختگی استفاده کنید. برای درمان ادرارسوختگی، اغلب و تا حد امکان، پوست دارای جوش نوزاد را در معرض هوا قرار دهید. اگر از پوشک پارچه‌ای استفاده می کنید: لباس‌های پلاستیکی را اغلب و تا حد امکان در طول روز دور کنید. در صورت بوی تیز آمونیاک موضع را تمیز کنید. مطمئن شوید که کاملا با آب پاک می شود. موضع را با یک صابون متفاوت بشویید و به دقت آن را پاک کنید. در صورت خشک شدن موضع از برند های مختلفی استفاده کنین. * ملاحظه‌ها کودک شما ممکن است در صورت تغذیه با فرمولاسیون خاص گرفتار یبوست شود. اگر کودکتان دچار یبوست شود اجابت مزاج او سخت و به شکل گلوله‌ای مانند می‌شود. در صورت تداوم یبوست؛ پزشک کودک را در جریان بگذارید. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

در موارد زیر کودکتان را به #اورژانس برسانید: • داشتن پوست یا لب‌های کبود و تیره • مسموم شدن يا شک به مسمومیت - اول با مرکز کنترل سم تماس بگیرید. •دشواری در تنفس یا فرورفتگی سینه به همراه تنفس در صورت مواجه شدن با هر یک از موارد زیر با پزشک نوزاد تماس بگیرید: ○ پوست • یرقانی که از بین نمی‌رود و تمام بدن را در بربگیرد. • راش پوستی که موجب نگرانی شود. • لکه دار شدن و رنگ پریدگی پوست - و درجه حرارت بالا یا پایین تر حد طبیعی بدن • پوشش کرادلی ○علائم عفونی یا بیماری • پوست قرمز یا سفت اطراف ناف يا پوست دارای چرک و بوی نامطبوع • قرمزی، تورم، حساس بودن، چرک یا خونریزی در مکان ختنه‌گاه • استفراغ بیش از حد معمول و يا استفراغ سبز یا خونی • درجه حرارت غیرطبیعی یا ناپایدار، درجه حرارت طبیعی زیر بغل نوزاد بین ۳۶/۵ تا ۳۷/۵ درجه سانتیگراد متغیر است. • برفک برآمدگی‌های جزئی سفید یا مایل به خاکستری شبیه به شیر بسته روی زبان، سقف دهان، لب‌ها یا گلو. • داشتن بیشتر از ۶۰ تنفس در دقیقه • سرفه یا عطسه کردن • بی‌حالی یا تغییر کلی در فعالیت یا درجه حرارت بدن • بیقراری بیش از حد • تغذیه ضعیف (برای مثال اجتناب از غذا خوردن یا خواب مداوم ۶-۵ ساعته بین وعده‌های غذایی) ○حرکت‌های روده‌ای و ادراری • نداشتن حرکت روده‌ای تا ۳۶ ساعت یا یبوست دائم • کمتر از ۳ حرکت روده‌ای در ۲۴ ساعت در سومین روز زندگی نوزاد در روز چهارم زندگی نوزاد: • خیس شدن پوشک کودک کمتر از ۴ بار در شبانه‌روز • حرکت‌های روده‌ای کمتر از ۴ بار در شبانه‌روز بعد از چهارمین روز تولد نوزاد: • خیس شدن پوشک نوزاد کمتر از ۶ بار در شبانه‌روز • حرکت‌های روده‌ای کمتر از ۴ بار در شبانه‌روز • نداشتن حرکت روده‌ای ظرف ۲۴ ساعت • تغییرات ناگهانی در حرکت روده‌ای به همراه بیقراری، تغذیه ضعیف یا نگرانی‌های دیگر • اسهال یا مدفوع آبکی، سبز، بدبو یا دارای مخاط • ناراحتی در دفع ادرار یا ادرار نکردن در حدود ۸۶ ساعت بعد از ختنه منبع: کتاب مراقبت از کودک