#یرقان به رنگ مایل به زرد پوست و سفیدی چشم‌ها که گاهی اوقات در نوزادان تازه متولد شده دیده می‌شود، اطلاق می‌شود. یرقان به دلیل ترشح بیش از حد صفرا ایجاد می‌شود وضعیتی که در آن ماده‌ای به نام صفرا به جریان خون راه می‌یابد و بر زیر پوست رسوب می‌کند. کودک شما قبل از ترک بیمارستان از نظر صفرای زیاد مورد آزمایش قرار می‌گیرد. طی دو سه روز نخست، وجود کمی زردی در کودک تازه متولّد شده امری طبیعی است. رنگ زرد یرقان از سر شروع می‌شود و به تدریج به پایین بدن منتقل می‌شود. هنگامی که کبد کودک شروع به توزیع صفرا می‌کند. زردی کم‌کم ناپدید می‌شود. با این همه در ۵ تا ۶ درصد نوزادن نوزادان سطح صفرا به اندازه کافی بالا هست که نیازمند درمان باشند. درمان شامل نوردرمانی (با استفاده از نور فلوئورسنت) و تغذیه مکرر از شیر سینه مادر یا فرمولاسیون خاص است. در بیشتر موارد، درمان می‌تواند در خانه انجام شود. اما گاهی اوقات درمان‌های بیمارستانی مورد نیاز است. اگر سطح صفرای کودک شما در بیمارستان بالاتر از حد نرمال است - اما به اندازه‌ای نیست که نیازمند درمان باشد - پزشک کودک شما ممکن است. برای تست زردی به شما برنامه بدهد. انجام این تست بسیار حائز اهمیت است. اگر سطح بالای زردی درمان نشود. در برخی از کودکان ممکن است منجر یه آسیب نورولوژیکی (مغزی) بشود. به همین علّت اگر متوجه شدید کودکتان خیلی زرد است یا اگر نسبت به موقعی که در بیمارستان بودید یرقان بیشتر بدن کودکتان را درگیر کرد، مطلع کردن کودکتان اهمیت دارد. اگر کودکتان بی‌حال بشود، خوب شیر نخورد، درجه حرارت ناپایدار با تغییرات رفتاری دارد - همه این‌ها علائم بالا بودن صفرا است، باید پزشک را در جریان بگذارید. درمان فوری برای پیشگیری از صدمه دائمی در یک نوزاد تازه متولد شده، مهم است. تغذیه مکرر از شیر مادر به کاهش زردی کمک می‌کند. در صورت اطلاع از هر یک از موارد زیر با پزشک تماس بگیرید: ▪︎ یرقانی (ظاهر زرد رنگ) که فروکش نمی‌کند و در تمام بدن گسترش می‌یابد. ▪︎تنفس سریع‌تر از ۶۰ بار در دقیقه ▪︎ بی‌حالی یا تغییر کلی در فعالیت یا درجه حرارت بدن ︎▪︎ بی‌قراری بیش از حد ▪︎تغذیه کم ▪︎درجه حرارت ناپایدار منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

#برفک یک #عفونت مخمر مانند در دهان کودک است. این عفونت ممکن است همچون دانه‌های کمی برآمده سفید و یا مایل به خاکستری شبیه به شیر بسته شده بر روی زبان، سقف دهان، لب‌ها يا گلو به نظر برسد. این دانه‌ها چسبناک هستند و به آسانی با آب پاک و محو نمی‌شوند. در صورت پاک کردن و مالش بافت زیرین آن‌ها آسیب می‌بیند و دچار خونریزی می‌شوند. علائم دیگر برفک ممکن است شامل بی‌قراری، تغذیه کم و ادرار سوختگی مکرر در نوزاد باشد. ادرار سوختگی ممکن است در نتیجه عفونت‌های برفکی دارای نوک قرمز بوجود بياید. در صورتی که از سینه خود به نوزادتان شیر می‌دهید و نوزادتان دارای برفک باشد. ممکن است پستان شما نیز دارای عفونت باشد که می‌تواند موجب ترک خوردن نوک پستان، خارش یا سوزن سوزن شدن آن بشود. نوک پستان‌ها ممکن است قرمز، متورّم يا دردناک شود. در صورتی که عفونت واژینالی دارید، از شستن دست‌هایتان به طور کامل مطمئن شوید، بطوری که عفونت را به کودکتان منتقل نکنید. برفک و دیگر عفونت‌ها با درمان دارویی و یا پماد درمان می‌شوند. بیشتر وقت‌ها ممکن است شما و کودکتان به‌طور هم‌زمان درمان شوید. داروهای تجویز شده معمولا از ترکیباتی مانند کلوتریمازول-نیستاتین-فلوکونازول و ایتراکونازول ساخته می شود که پزشک براساس نوع میکرو ارگانیسم تجویز می کند.دارو به شکل مایع است وبا قطره چکان بلافاصله پس از غذا ویا حداقل ۱۰دقیقه قبل از غذا باید مصرف شود. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک: 👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫 فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. منبع: الودکتر

شنوایی خوب برای رشد طبیعی مهارت‌های زبانی و شنیداری ضروری است. از هر سیصد نفر کودک یک نفر اختلال شنیداری دارد. در اغلب اوقات، کمبود شنوایی تا زمانی که یک زبان یا گفتار به تخیر بیفتد، قابل تشخیص نیست. به همین علت همه نوزادان متولد شده قبل از ترخیص از بیمارستان مورد آزمایش قرار می‌گيرند. مطابق دستورالعمل پزشک عمل کنید. اگر پزشک پس از بردن کودکتان از بیمارستان به خانه، به شما دستورالعمل تست بیلی‌روبین داد، انجام آن تست برای کودکان بسیار مهم است. در صورتی که سطح بیلی روبین بسیار بالا باشد - درمان نمی‌شود - کودک شما ممکن است به صدمه مغزی دشوار شود. منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

دود سیگار برای کودک شما مضر است. بیش از ۵۰ درصد از مطالعات منتشر شده بیانگر این است که قرار گرفتن در معرض دود سیگار خطر ابتلا به موارد زیر را در کودک شما بیشتر می‌کند: سرماخوردگی، سرفه و آنژین گلو برونشیت و التهاب ریه عفونت‌های گوش و افت شنوایی آسم شدید و سندروم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDS نکاتی برای پیشگیری از خطرهای اشاره شده • اگر سیگاری هستید سیگار را ترک کنید. • اگر در زمان بارداری سیگار را ترک کرده‌اید، دوباره شروع به سیگار کشیدن نکنید. • به دیگران اجازه ندهید در منزل، ماشین و اطراف کودک شما سیگار بکشند. #سیگار منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد

گاهی اوقات کودکان ساعت‌ها #گریه می‌کنند و هیچ‌چیزی به نظر نمی‌رسد که آن‌ها را آرام کند. با اينکه هیچ معالجه جادویی وجود ندارد. برخی از تکنیک‌های زیر ممکن است کمک‌کننده باشد. ▪︎نیازهای اساسی کودکتان را بررسی کنید. تغذیه و عوض کردن پوشک کودک ممکن است در هر حالت موثر باشد. ▪︎محرک‌ها را کاهش دهید. بر روی فراهم ساختن محیط دارای سکوت بیشتر و آرامش کار کنید. از صداهای ناگهانی اجتناب کنید. نور لامپ را کم کنید و ملاقات‌کنندگان کودکتان را محدود کنید. ▪︎از کودکتان طوری نگهداری کنید که احساس امنیت کند. کودکتان را با یک پتوی گرم‌ونرم قنداق کنید. ▪︎هر حرکت آرامی را امتحان کنید. این حرکت‌ها هم برای شما و هم برای کودکتان مایه آرامش است. به هنگام قدم زدن یا در خودرو با کودکتان صحبت کنید. او را در صندلی‌های نوسان دار در آغوش بگیرید یا به او اجازه دهید در تاب‌های نوزادی بنشیند. ▪︎ آواز خواندن، آرام صحبت کردن با کودک یا روشن کردن رادیو را امتحان کنید. برخی از کودکان با گوش‌کردن به صدای آرام، دارای ریتم يا یکنواخت آرام می‌شوند. گاهی اوقات یک مرطوب کننده هوا، استفاده از صدای جاروبرقی یا صدای ضربان قلب می‌تواند کمک‌کننده باشد. ▪︎شیر دادن طولانی‌مدت از یک سینه به نوزاد برای دریافت شیر مغذی‌تر را امتحان کنید. ▪︎ از یک آشنا یا دوست کمک بخواهید. آن‌ها ممکن است توصیه‌هایی داشته باشند و يا برای مدتی کودک را نگهدارند. کولیک می‌تواند دردسرساز باشد و ممکن است نیاز به حمایت داشته باشید منبع: کتاب راهنمای مراقبت از نوزاد