(ورق بزنین) ⭐عوامل موثر بر پوسیدگی دندان ها: رژیم غذایی 🍭 به طور کلی، نوع ماده غذایی، شکل و فرم آن، تعداد دفعات مصرف و مدت زمان مصرف مواد غذایی، بر میزان پوسیدگی دندان ها موثرند. 🍭 مصرف *مکرر* و زیاد و *طولانی مدت* *مواد قندی* (مثل شیرینی و شکلات، آبمیوه های شیرین و ...) و مواد *ترش چسبنده* (مثل لواشک و ...) باعث بروز پوسیدگی می شود. 🍭 به خصوص *تعداد* دفعات زیاد مصرف این مواد در زمان های مختلف روز، تاثیر زیادی بر میزان پوسیدگی دندان ها دارد. همچنین مواد چسبنده، بدلیل تماس طولانی با دندان، پوسیدگی را افزایش میدهند. بهتر است کودک در طول روز *یک وعده* این مواد را مصرف کند و بعد دهان خود را شستشو دهد. و تعداد مصرف را به حداقل برساند. 🍭 بهتر است کودک از میان وعده های سالم، مثل میوه ها، مغذیجات، شیر و ... استفاده کند. 🍭 عامل موثر دیگر، شیر شبانه است که یکی از علل اصلی پوسیدگی های زودهنگام دندان های شیری است. بدلیل کاهش بزاق در طول خواب و تماس طولانی مدت شیر، با دندان ها، پوسیدگی اتفاق می افتد. بهتر است قبل از خواب، دندان ها به خوبی مسواک زده شده و در طول خواب در صورت خوردن شیر، دندان ها با دستمال مرطوب تمیز شوند. پیشنهاد میشود بعد از یک سالگی، تعداد دفعات شیر شبانه به حداقل برسد و در صورت امکان قطع شود. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #پوسیدگی #رژیم_غذایی

⏳زمان و ترتیب رویش دندان های شیری (قسمت اول): به طور معمول زمان رویش دندان های شیری از ۶ ماهگی تا حدود ۳ سالگی ست. اما این زمان در همه کودکان یکسان نیست. گرچه اغلب کودکان در بازه نرمال قرار دارند اما در تعداد کمی، سن رویش اولین دندان، قبل از ۶ ماهگی ست و در عده ای تا یک سالگی هنوز دندانی رویش نیافته است. ⚠️نکته مهم: اگر تا ۱۳ ماهگی، هیچ دندانی رویش نیابد، حتما برای بررسی بیشتر باید به متخصص دندانپزشکی اطفال مراجعه شود. 1️⃣ دندان های پیشین فک پایین: 🍭حدود ۶ تا ۱۰ ماهگی 2️⃣ دندان های پیشین فک بالا: 🎈 حدود ۸ تا ۱۳ ماهگی 3️⃣ دندان های پیشین کناری فک بالا: 🍭حدود ۹ تا ۱۳ ماهگی 4️⃣ دندان های پیشین کناری فک پایین: 🎈 حدود ۱۰ تا ۱۶ ماهگی #دندان #دندانپزشکی_کودکان

⭐ بهداشت دهان و دندان ۱ تا ۳ سالگی (نوپا یا toddlers): 👶🏻 در این دوره مسئولیت بهداشت دهان کودک با والدین است. برای ایجاد عادت مسواک زدن و استقلال در آن، حتما اجازه بدهید کودک برای خود مسواک بزند. اما حتما نظارت داشته باشید و بعد از آن، خودتان دوباره برای کودک مسواک بزنید. 👶🏻 از مسواک نرم، با سر کوچک برای کودک استفاده کنید. 👶🏻 چون در این سن کودک نمیتواند محتویات دهان خود رابه طور کامل خالی کند و احتمال بلع وجود داره، استفاده از خمیر دندان توصیه نمیشود. میتوانید مسواک را با آب خالی یا آب نمک رقیق انجام دهید. 👶🏻 در صورتی که کودک مستعد پوسیدگی ست، با صلاحدید دندانپزشک، میتوان از خمیر دندان مخصوص کودکان، به اندازه یک عدد برنج استفاده کرد. (اسلاید دوم) 👶🏻 اگر دندان ها با هم در تماس هستند و فضای خالی بین آن ها وجود ندارد، استفاده از نخ دندان الزامی ست. 👶🏻 در انتخاب نوع میان وعده ها برای کودک دقت کنید. بهتر است از مواد غذایی پوسیدگی زا (شیرین یا ترش و اسیدی و چسبنده) در زمان های مکرر در طول روز استفاده نشود و حتما بعد از مصرف، دندان ها توسط مسواک، تمیز شوند. #۱_۳سالگی #دندان #دندانپزشکی_کودکان #مسواک #نخ_دندان

بهداشت دهان و دندان صفر تا یک سالگی: ⭐ قبل از رویش دندان ها، بهتر است لثه ها توسط دستمال یا گاز مرطوب تمیز شوند. یک گاز مرطوب را دور انگشت خود بپیچید و آرام روی لثه ها بکشید. ⭐ از زمان رویش اولین دندان، تا رویش دندان های آسیا (دندان های انتهای فک) ، از مسواک انگشتی برای تمیز کردن دندان ها میتوان استفاده کرد. و پس از رویش دندان های آسیا، از مسواک معمولی کودک باید استفاده شود. ⭐ از آنجایی که میکروب های دهان والدین، قابل سرایت به دهان کودک هستند، سعی شود از خوردن غذا و استفاده از ظروف مشترک با کودک ، خودداری شود. ⭐ بعد از رویش دندان ها، پس از هربار تغذیه کودک در خواب (شیر مادر، شیر خشک، آبمیوه ها و ...)، حتما دهان شسته شده (کودک کمی آب بخورد) یا با گاز مرطوب روی دندان ها پاک شود تا از بروز پوسیدگی های شدید موسوم به پوسیدگی شیشه شیر (baby bottle caries) جلوگیری شود. (در پست جداگانه در مورد این پوسیدگی ها صحبت خواهیم کرد.) ⭐ بهتر است اولین ملاقات دندانپزشکی کودک در زمان رویش اولین دندان صورت گیرد و این ملاقات، نباید دیرتر از ۱۲ ماهگی یا یک سالگی کودک باشد. #۰_۱سالگی #دندان #دندانپزشکی_کودکان #مسواک #نخ_دندان

⏳زمان و ترتیب رویش دندان های شیری (قسمت دوم): 5️⃣ دندان های آسیای اول شیری فک بالا: 🍭اولین دندان های آسیا در انتهای فک بالای کودک، در حدود ۱۳ تا ۱۹ ماهگی رویش می یابد. 6️⃣ دندان های آسیای اول شیری فک پایین: 🍭این دندان ها، در حدود ۱۴ تا ۱۸ ماهگی در انتهای فک پایین و در مقابل دندان مشابه فک بالا، رویش میابد. از این زمان، کودک میتواند خوراکی های سفت را با این دندان ها بجود. 7️⃣ دندان های نیش فک بالا: 🎈ابتدا دندان های نیش بالا، حدود ۱۶ تا ۲۲ ماهگی رویش می یابند. 8️⃣ دندان های نیش فک پایین: 🎈سپس در حدود ۱۷ تا ۲۳ ماهگی، این دندان ها هم می رویند. 9️⃣ دندان های آسیای دوم فک پایین: 🍭در انتهایی ترین قسمت فک پایین، دومین آسیاها، در حدود ۲۳ تا ۳۱ ماهگی شروع به رویش میکنند. 0️⃣1️⃣ دندان های آسیای دوم فک بالا: 🍭حدود سن ۲۵ تا ۳۳ ماهگی، آخرین دندان های شیری در فک بالا رویش می یابند و فرآیند رویش دندان های شیری کامل میشود. اکنون کودک ۲۰ دندان در دهانش دارد. ⚠️نکته مهم: اگر تا ۱۳ ماهگی، هیچ دندانی رویش نیابد، حتما برای بررسی بیشتر باید به متخصص دندانپزشکی اطفال مراجعه شود. #دندان #دندانپزشکی_کودکان

⭐ زمان تعویض مسواک کودک: معمولا عمر مفید مسواک ۳ ماه است و توصیه میشود بعد از این زمان، مسواک کودک تعویض شود. ⭐ البته با توجه به اینکه بعضی کودکان با مسواک بازی کرده، موهای آن را میجوند و... ، ممکن است خیلی زودتر از ۳ ماه نیاز به تعویض مسواک داشته باشند. در صورت مشاهده تغییر شکل ظاهری ،قبل از ۳ ماه، مسواک را زودتر تعویض کنید. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #مسواک