🪴 سفره هفت سین عید، همیشه یه حال و هوای ویژه ای به خونه میده... مخصوصا اگر صدای خنده و شادی بچه ها هم همراهش بشه... یا تخم مرغ های رنگیش رو با دست های کوچولوشون رنگ کرده باشن... یا اگر با یه عملیات باغبونی سبزه ش رو باهم سبز کرده باشیم... جذاب تر هم میشه اگر با سلیقه عجیب و غریب ولی با نمکشون سفره رو چیده باشن 😍 و خیلی جذاب تر میشه اگر تمام این لحظات خوش رو با چند تا عکس ساده از بچه ها کنار سفره هفت سین موندگار کنیم 📸 پس تا هنوز سفره هفت سین تون سالم مونده، چندتا عکس خوب خانوادگی کنارش بگیرین تا خاطره اولین صفحه آلبوم 1403 تون رو باهاش بسازین و توی آلبوم بامانوتون پست کنین! 😉 #بامانو #آلبوم_بامانو #مسابقه_بامانو #جایزه #مسابقه #عیدی #عیدانه #هدیه #کادو #قرعه #قرعه_کشی #قرعهکشی #عید #سال_نو

. در مورد بد غذایی اول باید کودک از نظر فیزیولوژی بررسی بشه که به خاطر عدم تعادل هورمون هاش نباشه، اگه نبود طبع کودک‌ رو شناسایی کنیم که به چه غذاهایی تمایل داره و از طریق غذاهایی که دوس داره مواد غذایی مفید دیگه رو هم در غذاش بگنجونیم. خوردن تنقلات یکی از دلایل اصلی بدغذاییه که حتما باید از تغذیه کودک حذف بشه! یکی دیگه از علت ها، اصرار بی جای والدینه. باید مدتی بی خیال غذا خوردن کودک شد و اجازه داد بعضی مواقع گرسنه بمونه، بعد به تدریج با پخت غذای مورد علاقش و بازی های مختلف مثل اینکه خونه بسازیم و بریم توی خونه غذا بخوریم، غذا خوردن رو برای کودک لذت بخش کنیم. تزیین های فانتزی غذا هم باعث افزایش اشتهای بچه ها و حتی حل مشکل بدغذاییش میشه. 🥪 میتونین کلی روش برای جذاب تر کردن بشقاب غذای کودکتون، در صفحه آشپز باشی داخل اپلیکیشن بامانو پیدا کنین! 👨‍🍳👩‍🍳 #بامانو #کودک #فرزند #بچه #غذا #بدغذایی #بدغذایی_کودک #غذای_کودک #خانواده #تغذیه #تغذیه_کودک #والدین

این روزا تنظیم دما توی خونه، کار سختیه. هم‌زمان که یکی کنار پنجره وایساده که یکم نفس بکشه و خنک شه، یکی دیگه پتو رو دور خودش می‌پیچه که از سرما فرار کنه. ‌ یکی از مهم‌ترین تغییرهایی که بعد از تولد بچه‌ها تو زندگی پدر و مادرشون ایجاد میشه، اینه که دمای خونه باید متناسب با بچه باشه. ‌ دمای مناسب بچه‌ها بعد از تولد، در حدود 20 درجه سانتی‌گراده، به شرطی که متناسب با فصل لباس پوشیده باشن و اگر هم گرمشون بود (پشت گردنشون گرم بود یا عرق کرده بودن)، بهتره که یه لایه از لباس‌هاشون کم بشه. ‌ شما تو این فصل سردتونه یا گرمتونه؟ از دمای خونه راضی‌این؟ ‌

از هر طرف که نگاهش کنی سخته، بارداری رو می‌گم!🫄 گرمای فصل تابستون می‌تونه یه ملاحظاتی برای مامانای باردار داشته باشه. اگه باردارید در تابستان مراقب کم شدن آب بدن و گرمازدگی باشید:🏖 🔹️در ساعات گرم از خونه بیرون نرید! 🔹️آب و آبمیوه زیاد بخورید (روزی ۶ تا ۸ لیوان) 🔹️لبا‌سهای نخی و گشاد و خنک بپوشید 🔹️از تابستون لذت ببرید که یه فرصت عالی برای بهره بردن از ویتامین دی، استخر و تنوع بالای میوه‌های خوشمزه است. کی‌ها تجربه بارداری در تابستون رو دارن؟🫃 #بارداری #بارداری_در_تابستان #باردار #حاملگی

. حامیان حقوق کودکان بر این باورند که نظارت کودکان بر ردپای دیجیتالیِ خود حق اخلاقی و حتی شاید حق قانونی آنان است. به طور خلاصه باید گفت: عکس کودک شما یک تصویر کاملا خصوصی به شمار می آید. البته نه برای شما بلکه برای فرزند شما! بله. تصویر فرزند شما متعلق به خود اوست و خودش باید در مورد پخش شدن تصویرش در اینترنت تصمیم بگیرد. 🙅🏻‍♂️ از آنجایی که بسیاری از کودکان در سنین پایین درک درستی از کارکردهای اینترنت و شبکه های اجتماعی ندارند طبیعی است که نتوانند تصمیم درستی بگیرند. اما این به آن معنی نیست که والدین می توانند عکس های فرزندان خود را بدون هیچ ملاحظه ای به اشتراک بگذارند و توجه و احتیاط بیشتر در این زمینه امری ضروری برای والدین می‌باشد.🙅🏻‍♀️ بزرگ‌سالان معمولا در پست‌های خود، نام کودک و تاریخ تولد وی را ذکر می‌کنند. این کار کودکان را با خطر دزدی هویت و کودک‌ربایی مجازی روبه‌رو می‌سازد، یعنی ممکن است کسی عکس‌های کودکانِ فردی دیگر را بردارد و آن‌ها را به‌عنوان عکس‌های کودک خود به نمایش بگذارد. برخی والدین اطلاعاتی لحظه ‌به‌ لحظه دربارۀ مکان کودکان خود منتشر می‌کنند که به‌طور بالقوه ایمنی آن‌ها را به خطر می‌اندازد. 🚫 والدین باید اطمینان حاصل کنند که عکس‌های کودکان را با افرادی به اشتراک می‌گذارند که نه آن‌ها را دانلود می‌کنند، نه در اختیار دیگران قرار می‌دهند و نه به هر شیوه دیگری مورد سوءاستفاده قرار می‌دهند. آن‌ها همچنین باید اطمینان حاصل کنند که افرادی که می‌توانند به عکس‌های به‌ اشتراک‌‌ گذاشته‌شده از کودکان دسترسی داشته باشند، دارای چارچوب‌های خصوصی مستحکمی باشند و همچنین افرادی باشند که بر دسترسی دیگر افراد به حساب‌های رسانه‌های اجتماعی خود نظارت می‌کنند. 👨‍👩‍👧‍👧 بامانو به شما این امکان رو میده که تصاویر فرزندتون فقط به اشخاصی که خودتون انتخاب میکنین نشون داده بشه و اینجوری حریم شخصی کودک شما حفظ بشه! 😊 #بامانو #آلبوم_بامانو #پرایوسی #پرایوسی_کودک #حقوق_کودک #حق_کودک #امنیت_کودک #عکس_کودک #عکس_بچه #والدین #خانواده #کودک #حامی_حقوق_کودکان #حریم_شخصی_کودک

انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی