معمولا وعده‌های غذایی به همراه کوچولوها طولانی‌تره و بیشتر خوش می‌گذره! یکی از مهم‌ترین تفاوت‌های زندگی بعد از تولد بچه‌ها همینه 😍 ‌ شما معمولاهر وعده غذاییتون چقدر طول می‌کشه؟ ‌ #غذای_بچه #سفره_بچه #سفره_خانواده

‌ قبل از تولد بچه‌ها ساعت خواب پدر و مادر دست خودشونه، اما بعد از تولد بچه‌ها چیزی که ساعت خواب خونه رو تنظیم می‌کنه، ساعت خواب بچه‌هاست. ‌ ممکنه تا ۴ صبح پرشور و سرحال آماده بازی کردن باشیم (و دلمون پر پر بزنه برای یک دقیقه خواب)، یه شب هم ممکنه که ساعت ۹ شب مجبور باشیم که بخوابیم. ‌ شما معمولا توی خونه چه ساعتی می‌خوابید؟ ‌ #قبل_و_بعد_والدگری #والدین

😭 گریه‌ی نوزاد گویاترین راه ایجاد رابطه با دیگرانه! نوزاد با گریه کردن ناراحتیش رو بیان می‌کنه و به این ترتیب توجه شما رو به خودش جلب می‌کنه. نوزاد با هر گریه‌ی متفاوت، از شما درخواست‌ هایی داره. 👇🏻 🔹️ ۱. گریه برای گرسنگی: این گریه به فریاد زدن کودک منجر می‌شه. همچنین ممکنه کودک سر خودش رو بچرخونه و با دهنش صدای " نهه" ایجاد کنه. 🔹️۲. گریه به خاطر درد: وقتی کودک شما به صورت یکنواخت، بلند و ثابت گریه میکنه و یا صدای " ایره" از او شنیدین بدونین که درد داره و سریع‌‌تر این موضوع رو متوجه بشین تا آسیب نبینه. 🔹️۳. گریه بی‌خوابی: هر وقت کودک شما چشم و گوش‌هاش رو مالش داد، خمیازه کشید و یا صدای "اوه" از اون شنیدین، بدونین که خوابش میاد. 🔹️۴. گریه به خاطر ناراحتی: وقتی کودک شما جای خودش رو کثیف کرده باشه، معمولا گریه‌اش آزاردهنده است. همچنین ممکنه که مدام تکان تکان بخوره و یا صدای "هه" ازش بشنوین، پس حتما حواستون به این موضوع باشه و سریع جاش رو عوض کنین. 🔹️۵. گریه به خاطر دندان درآوردن: اگر دیدین که گریه‌های کودک شما به صورت بی‌قرارانه اس و کودک شما بین چهار تا هفت ماهگیه، ممکنه که کودک شما دندان درآورده و برای مطمئن شدن از این موضوع، لثه کودک رو با انگشت لمس کنین. 🔹️۶. گریه برای صحبت: وقتی کودکتون به طور مداوم، ۵ تا ۶ ثانیه گریه میکنه و بعد ۲۰ ثانیه مکث میکنه بدونین که میخواد شما اون رو از زمین بردارین. #بامانو #خانواده #کودک #فرزند #بچه #گریه #گریه_کودک #مادر #گریه_بچه #آرام_کردن_کودک #روانشناسی_کودک #دندان_درآوردن

«بسیاری از #زنان_باردار تمایل دارند تا پایان دوران #بارداری به کار خود ادامه دهند، در این صورت باید با #پزشک خود مشورت کنند. پزشک علاوه بر بررسی #سلامت_عمومی، فرآیند بارداری ارزیابی خواهد کرد، مشکلات بارداری پیشین و همچنین شغل شما را مورد توجه قرار می‌دهد، مانند ساعات کاری و آسیب‌هایی که ممکن است در محل کار به شما و جنین برسد. ‌‌ انجام برخی کارها در این دوران خطرناک است مانند: بلند کردن اجسام سنگین، بالارفتن از پله، سرپا ایستادن برای مدت طولنی و کارهایی که نیازمند #تعادل هستند. ‌‌ اگر پزشک تشخیص دهد که شغل شما خطری برای سلامتیتان ایجاد نمی‌کند، می‌توانید تا هنگام #زایمان به کار خود ادامه دهید. برخی زنان به خاطر نوع #شغل خود باید ساعات کار را کاهش داده یا حتی کارشان را رها کنند، زیرا سلامت خود و جنینشان در معرض خطر قرار می‌گیرد.» ‌‌ مطلبی که خوندید تو صفحه «مادر سالم» در اپلیکیشن بامانو منتشر شده. توی این صفحه، دکتر زهرا فرهنگی، توصیه‌های سلامتی را برای مادرها ارائه می‌دن. ‌‌ شما چه تجربه‌ای از کار کردن حین بارداری دارین؟ ‌‌ همین الان می‌تونین اپلیکیشن رو نصب کنین و از مطالب این صفحه و بقیه مطالب استفاده کنین.

انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

توی بامانو میشه خیلی راحت پست گذاشت و خاطرات رو به ترتیب زمان دید ... ویدیو رو ببین تا با شیوه و امکانات پست گذاشتن در بامانو آشنا بشی 🌹 اگه سوالی در مورد پست گذاشتن داری میتونی بهمون دایرکت بدی، توی کامنت ها بپرسی یا داخل اپ به راهنمای بامانو پیام بدی 😊 #بامانو #کودک #بچه #نینی #نوزاد #عکس #ویدیو #خانواده #مادر #پدر #آموزش