. صدای سفید به صداهایی ممتد و یکنواخت گفته می شه که صداهای طبیعی دیگه در محیط رو پوشش میدن مثل صداهایی که مانع از شنیدن صدای ترافیک در شهرها می شه. ممکنه برخی صداهای خاص مثل صدای باران و دریا فارغ از صدای محیط، به خواب کمک کنن. از جمله صداهای سفید میشه به صدای پنکه، سشوار، ماشین و ... اشاره کرد. مزایای استفاده از صدای سفید برای خوابوندن نوزاد: 👇🏻 🟢 نوزاد ممکنه با صدای سفید در پس زمینه، سریع تر به خواب بره. 🟢 صدای سفید می تونه صدای محیط از جمله صدای سایر اعضای خانواده را پوشش بده. 🟢 بعضی دستگاه های صدای سفید ویژه نوزادان، از صدای ضربان قلب مادر تقلید می کنن که برای نوزاد آرامش بخشه و گاها میتونه گریه نوزاد رو متوقف کنه. انواع مختلفی از صداهای سفید در صفحه « صدای سفید » داخل اپلیکیشن بامانو موجوده. فقط کافیه عبارت صدای سفید رو در قسمت جستجو وارد کنید. 😊 #بامانو #کودک #بچه #فرزند #خانواده #صدای_سفید #لالایی #خواب #خواب_کودک

. خیلی از والدین شب ها برای خوابوندن کودکشون با مشکلاتی مواجه هستن. شاید کودک نیاز داشته باشه قبل از خواب شیر بخوره، در آغوش گرفته بشه، راه برده بشه، براش کتاب خونده بشه و يا آروم بشه. دوست داره والدینش اوقاتی رو با اون باشن تا به خواب بره، اما اون ها ترجیح میدن کودک رو به سرعت در رختخواب بذارن و به کارهای خودشون برسن. در صورتی که بیشتر کودکان خردسال واقعا نیاز دارن والدینشون شب‌ها در کنارشون باشن! 💤 زمان خواب برای کودکان خردسال گاهی پر از حس تنهایی و ترسه که طبیعتا اگه والدینشون در کنارشون باشن احساس امنیت و آرامش بیشتری می‌کنن. کودک درک نمی‌کنه که والدینش به تنهایی نیاز دارن، چون مشخصه که اون خودش چنین نیازی نداره. 👨‍👩‍👧 اگه والدین به‌جای صرف چهل دقیقه وقت برای خوابوندن کودک در تنهایی، ده تا بیست دقیقه از وقت خودشون رو برای همراهی کودک - یعنی تغذیه کودک یا مالیدن پشتش یا دراز کشیدن در کنارش - صرف کنن در این صورت اون احساس رضایت و امنیت می کنه و بدون ایجاد درگیری با آرامش به خواب میره. 😴 اگه کودکتون موقع خواب مشکلی داره یا دوس دارین درباره خواب کودکتون چیز های بیشتری یاد بگیرین میتونین در اپلیکیشن بامانو به بخش خواب کودک سر بزنین و کلی اطلاعات مفید یاد بگیرین 😊 #بامانو #کودک #خواب_کودک #خواب #روانشناسی_کودک #فرزند #بچه #روانشناسی #مراقبت_از_کودک

«بسیاری از #زنان_باردار تمایل دارند تا پایان دوران #بارداری به کار خود ادامه دهند، در این صورت باید با #پزشک خود مشورت کنند. پزشک علاوه بر بررسی #سلامت_عمومی، فرآیند بارداری ارزیابی خواهد کرد، مشکلات بارداری پیشین و همچنین شغل شما را مورد توجه قرار می‌دهد، مانند ساعات کاری و آسیب‌هایی که ممکن است در محل کار به شما و جنین برسد. ‌‌ انجام برخی کارها در این دوران خطرناک است مانند: بلند کردن اجسام سنگین، بالارفتن از پله، سرپا ایستادن برای مدت طولنی و کارهایی که نیازمند #تعادل هستند. ‌‌ اگر پزشک تشخیص دهد که شغل شما خطری برای سلامتیتان ایجاد نمی‌کند، می‌توانید تا هنگام #زایمان به کار خود ادامه دهید. برخی زنان به خاطر نوع #شغل خود باید ساعات کار را کاهش داده یا حتی کارشان را رها کنند، زیرا سلامت خود و جنینشان در معرض خطر قرار می‌گیرد.» ‌‌ مطلبی که خوندید تو صفحه «مادر سالم» در اپلیکیشن بامانو منتشر شده. توی این صفحه، دکتر زهرا فرهنگی، توصیه‌های سلامتی را برای مادرها ارائه می‌دن. ‌‌ شما چه تجربه‌ای از کار کردن حین بارداری دارین؟ ‌‌ همین الان می‌تونین اپلیکیشن رو نصب کنین و از مطالب این صفحه و بقیه مطالب استفاده کنین.

یکی از مشکلاتی که معمولا مادر‌ها با بچه‌ها دارن، اینه که بچه‌ها غذایی که بهشون میدیم رو نمی‌خورن. صفحه کودک سالم توی بامانو، برای این مساله رو بررسی کرده و براش یه راه‌حل خوب معرفی کرده. ‌ «شاید مادر شما برای اینکه غذایتان را تمام کنید، به شما یک #بستنی #جایزه می‌داده اما این کار فقط اثبات این موضوع بوده است که #سبزیجات و غذاهای مورد نیاز، نوعی تنبیه و نامطلوب‌اند و بستنی‌ها و #دسر های #شیرین نوعی #پاداش. ‌ شما برای فرزندتان راه دیگری را امتحان کنید: ‌ لطفا برای ساکت‌کردن کودکتان به دنبال سرو غذاهای سریع‌الطبخ و آماده نباشید. ‌ و همچنین حتما دقت کنید که نزدیک به ساعت غذاخوردن، به او #تنقلات ندهید. ‌ اگر کودکتان غذای جدید را دوست ندارد و به آن بی‌میل است، از اینکه دوباره آن غذا را درست کنید، نترسید. مدل دیگری از #طبخ آن غذا را امتحان کنید، یا با تغییرات جزئی یا به صورت #خام! ‌ اصراری برای این‌که حتما تمام غذای داخل بشقاب را بخورد نداشته باشید. ‌ صبور باشید 😊» ‌ شما هم برای استفاده از این توصیه و بقیه توصیه‌های صفحه کودک سالم، بامانو رو نصب کنین و صفحه کودک سالم رو دنبال کنین. ‌ دانلود و نصب از لینک بیوی همین صفحه

. وقتی یه کودک گریه می‌کنه خیلی از والدین از خودشون می‌پرسن چه واکنشی باید نشون بدن؟ بی توجهی کنن؟ بغلش کنن؟ یه موقع لوس نشه؟؟ 🤔 والدینی که میخوان از غریزه خودشون پیروی کنن و اشک‌ های کودک اونارو ناراحت می‌کنه معمولا با جمله های «بغلش نکن، با این کار اونو لوس می‌کنی»، «بذار گریه کنه، گریه کردن برای شش‌هاش خوبه» یا «تو که نمی‌تونی هميشه کنارش باشی» مواجه و گیج میشن. 🥴 حقیقت اینه که در آغوش‌ گرفتن کودک در حال گریه اونو لوس نمی‌کنه. در عوض، حس امنیت رو در کودک پرورش میده و همین در دراز مدت سبب میشه که احتمال گریه کردنش کمتر بشه. 🤱🏻 کودکی که گریه میکنه این انتظار رو داره که هر وقت گریه کنه، کسی هست که به گريه اون واکنش نشون بده. اين رابطه علت و معلولی به کودک حس امنیت و آسایش میبخشه و همچنین بهش یاد میده که به والدینش اعتماد کنه. یادگیری اعتماد کردن بخش مهمی از رشد اولیه کودکه. 👨🏻‍🍼 اگه والدین به گریه‌های کودک واکنش نشون ندن یا به‌ طور نامنظم و پیش‌بینی نشده با اون رفتار کنن، اون احساس میکنه تأثیر کمی روی محیط اطراف خودش داره. در چنین موقعیتی کودک یاد می‌گیره که نمی‌تونه به اطرافیان خودش اعتماد کنه!🚫 شما جزو کدوم دسته هستین؟ اعتقاد دارین که بچه با بغل لوس میشه؟ یا برعکس؟😁 #بامانو #کودک #بچه #خانواده #مادر #پدر #گریه #اشک #لوس #بچه_لوس #کودک_لوس #نوزاد #نینی #فرزند #بغل #بغل_کردن #درآغوش_گرفتن #آغوش #لوس_شدن

بچه‌های این دوره و زمونه، بر خلاف مامان و باباهاشون، آلبوم عکس منسجمی ندارن. عکس‌هاشون توی گوشی فامیل‌ها یا توی گوشی‌های قبلی و بعدی مامان و باباشون پراکنده است. ‌‌ بعدا که بچه ها بزرگ بشن، احتمالا به پدر و مادرشون گلایه می‌کنن که چرا عکس‌های بچگشیون یک جا نیست. ‌ بامانو به خانواده ها این ابزار رو میده که برای کودکشون آلبوم عکس ایجاد کنن و تصاویرش رو با رعایت حریم خصوصی، توی یک جمع خانوادگی، به اشتراک بذارن. ‌ همین حالا برای کودکت آلبوم درست کن! #آلبوم_عکس #عکس_بچه #بامانو #آلبوم_خانوادگی