از خشمت فاصله بگیر👇👇 سلام به روی ماهتون🌈 امیدوارم خوب باشید. 🌹🌹 دیدید یه وقتایی از دست دیگران یا بچه تون عصبانی میشید ویژگی های منفیشون پشت هم تو ذهنتون ردیف میشه و عصبانیتتون بیشتر میشه؟ اینجوری وقتا شاید کاری کنید یا حرفی بزنید بعدش پشیمون بشید. ✅یک تکنیک عالی تو ویدئو توضیح دادم. تو هر نقشی هستید کمکتون می کنه. 👌من خودم موقع عصبانیت استفاده کردم جواب داده. باعث میشه شما از احساستون کمی فاصله بگيريد. مثال 👇👇 مثلا فرزندتون یه کاری کرده که شما رو عصبانی کرده تو ذهنت میاد خیلی شلخته است همیشه دوست داره منو اذیت کنه لجبازه. تو اون لحظه در کنار اینا سه تا ویژگی مثبت رو تو ذهنتون تصور کنید سلام می کنه تو تا کردن لباس کمکم می کنه و مهربونه. دقت کردید چی شد به جای اینکه غرق منفی بشید به ویژگی های مثبتش هم توجه کردید. الان حستون بهتره و بهتر می تونید حرف بزنید، مدیریت هیجان کنید و مسئله تون رو حل کنید. 🙏🌹 استعاره پیراشکی رو از استاد هزاره عزیز که تو کارگاه بهبود رابطه والد و کودک (cprt) یاد گرفتم. 🙏🌹 @d.hezareh ❓شما موقع عصبانیت زیاد از فرزندتون چه کار می کنید؟ چه جوری مدیریتش می کنید؟ برای هماهنگی مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت در خدمتم. 🌹🙏 ممنون که با لایک و کامنت بهم دلگرمی می دید.🌹🥰 بفرستید برای والدین دیگه تا پدر و مادرای بیشتری بتونن هیجانشون رو کنترل کنن. #مدیریت_عصبانیت#مدیریت_خشم #فرزندپروری#تربیت_خلاق#تربیت_سالم #تربیت_مثبت#کنترل_خشم #فرزندپروری_آگاهانه#فرزندپروری_مثبت #تربیت_کودک#تربیت_فرزند #هوش_هیجانی#مهارت_زندگی #سمیه_سامخانیان #مشاور_کودک

هم مامان❤️هم بابا❤️ 🌈دفتر خاطرات مشاوره🌈 سلام به همگی امیدوارم حال و روزتون عالی باشه. 💐 از این بعد یه پست جدید داریم که خاطرات جلسات مشاوره رو باهاتون درمیون می ذارم. مامان و باباش با هم اختلاف داشتند و مادر حس بد به پدر رو به بچه انتقال داده بود. ✨ بدگویی از دیگران دلبستگی بچه رو ناایمن می کنه. بچه ها این جور مواقع دچار دوگانگی می شن و تنش رو تجربه می کنن. بعد مشاوره مادر یادگرفت دیگه بدگویی نکنه و حس بد رو انتقال نده. وقتی که تو جلسه ریلکسیشن رو انجام داد قرار شد خودش رو تو پارک تصور کنه که کسی که خیلی دوستش داره اونو تاب می ده. وقتی چشمش رو باز کرد قرار شد تصوراتش رو نقاشی کنه. گفت من دو نفر رو تصور کردم. آدم نمی تونه فقط یه نفر رو دوست داشته باشه. هم مامانم پیشم بود هم بابام. ❤️❤️ یعنی اون لحظه من اشک تو چشمم حلقه زد. 😢 ایشاالله همه بچه ها تو یه جو خانواده بدون تنش بزرگ بشن. 🙏🌹 برای هماهنگی وقت مشاوره حضوری و آنلاین دایرکت درخدمتم. 💐💐 #مشاوره#مشاوره_تلفنی #مشاوره_آنلاین_روانشناسی #مشاوره_روانشناسی #مشاوره_تخصصی #روانشناس_کودک#روانشناسی_کودک #روانشناس_کودک_نوجوان #کودک_من۱ #بازی_درمانی #خاطرات_مشاوره #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

چند پیشنهاد برای عیدی کرونایی🌸 سلام سلام🌹🌹 امیدوارم حالتون آخر سالی عالی باشه. 😍 ❎یکی از رسم های قشنگ عید نوروز عیدی دادنه. امسال به خاطر شرایط رفت و آمدها مثل سال های قبل نیست. تو همون رفت و آمدهای محدود بچه ها عیدی می گیرن. یه سری نکات مهم رو تو اسلاید توضیح دادم که باید تو عیدی دادن حتما رعایت کرد. چه با عنوان والدین چه به عنوان کسی که عیدی می دیم. ✅چند تا ایده برای عیدی تو شرایط کرونایی 1️⃣ به بچه ها با مشورت والدین کلاس آنلاین عیدی بدید. 2️⃣ بسته بازی فکری یا کتاب به آدرس خونشون سفارش بدید. 3️⃣ هماهنگ کنید لذت شادی و تفریح در یک شهربازی یا مجموعه بازی با رعایت پروتکل ها رو مهمان شما باشن. ❓بهترین و خاطره انگیزترین عیدی که گرفتید چی بود؟ ❓پیشنهاد شما برای عیدی کرونایی چیه؟ ممنونم که همراهم هستید و لایک می کنید. 🙏🌹 #نوروز_باستانی#نوروز_مبارک#عیدی #عیدی_کودکان#بخشش#عیدنوروز#نوروز1400 #مهربانی#ایده_عیدی_کودکان #مهارت_اجتماعی_کودکان#مهارت_زندگی_کودکان #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق#کودک_کودکانه #کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

✨✨دوران طلایی دانش آموزی سلام امیدوارم که سرحال و با انرژی باشید. 🌺🌺 ✅خیلی مهمه که فرد از دوران دانش آموزیش خاطره مثبتی داشته باشه. دوره ای که خودش رو می شناسه و برای آینده اش تصمیم می گیره. برخورد والدین و تجربه های دوران مدرسه خیلی مؤثره. ◀️تو انتخاب مدرسه هم قبول دارم یک وقتایی حق انتخاب زیادی نداریم ولی از گزینه های موجود بهترین رو انتخاب کنید. در درجه ی بعدی با مدرسه برای تربیت دانش آموزان موفق و شاد همکاری و همراهی کنید و تو این زمینه پیشنهاد سازنده بدید. نام فیلم: ستاره های روی زمین✨✨ برای دانش آموزان سرزمینم بهترین ها رو آرزو می کنم. 🌹🌹🌹 📝پیشنهاد شما چیه؟ چه کار میشه کرد تا بچه ها از دوران مدرسه تجربه ی مثبت داشته باشن؟ خودتون لایک دارید. ❤️❤️ لطفا این پست رو با والدین با اشتراک بذارید تا دانش آموزان شادتری داشته باشیم.🙏🌹 ممنون از همراهیتون💐 #دانش_آموز#دانش_آموزان#دانش_آموز_موفق#دانش_آموز_توانا #دانش_آموز_توانمند #استعداد_کودک #کشف_استعداد #استعداد_درخشان #استعدادیابی#معلم#معلم_خلاق #لذت_یادگیری #یادگیری#یادگیری_برتر #یادگیری_کودک#یادگیری_عمیق #تحصیلی#موفقیت_تحصیلی #مدرسه_شاد#والدین_آگاه #تشویق_والدین#حمایت_والدین#تربیت_مثبت #مشاورکودک #سمیه_سام_خانیان

نکات تکمیلی✅ سلام با روی ماهتون🌹🌹 امیدوارم حالتون عالی باشه. ❤️ خب جدای از اینکه والدین باید بدونن با ترس بچه ها چه جوری برخورد کنن باید حواسشون باشه خودشون یا دیگران عامل ترس نباشن. ❌ خب وقتی بچه نمی خوابه و مامان اذیت می شه اون لحظه عصبانی و کلافه می شه و از روی عصبانیت می ترسونه بچه رو. ✅خب یه جور دیگه به این مسئله نگاه کنیم، شاید وابسته است شاید می ترسه اگه ریشه و دلیل رو بشناسیم بهتر می تونیم کمک کنیم. ولی با ترسوندن بیشتر ترس رو زیاد می کنیم. می دونم یه وقتایی شاید خسته باشی یا کلافه ولی خباول برای حال بهترت تلاش کن و بعد با تلاش و آگاهی قدم مهم تری برای رشد بچه ات بردار. 👏👏 اگه هم قبلا انجام می دادی با رفتار درست به بچت آرامش بده. یادت باشه افتادن تو چرخه عذاب وجدان فقط مشکلت رو بزرگتر می کنه. تو مسیر آگاهی منم کنارتونم. ❤️🌹 به نظر شما ترسوندن چه تاثیری داره؟ از تجربه های خودتون بنویسید. 🙏🌹 مرسی که با لایک و کامنت بهم انرژی می دید.🙏🌹 بفرست برای والدینی که دغدغه تربیت بچه شون رو دارن. سیو کن باز هم مطالعه اش کنی. 🥰 #هوش_هیجانی#مدیریت_عصبانیت#مدیریت_هیجان #کنترل_خشم#ترس_کودکان #تربیت_کودک #تربیت_فرزند#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_سالم#اضطراب کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

از کوره در نرو❌ سلام به دوستان همراه حال دلتون عالی🥰 این روزا بیشتر مراقب خودمون و دیگران باشیم. ❤️❤️❤️ 😡کتاب فرگال از کوره در می رود 🌸نشر خوب مهرسا 🌸گروه سنی ب ✅ این کتاب خیلی خوب راه های مختلف خشم رو یاد می ده. راه مخصوص شما و فرزندتون برای کنترل خشم چیه؟ تو کارگاه هوش هیجانی به بچه ها با بازی، قصه و نمایش کنترل خشم رو خیلی خوب یاد می گیرن. دوست داشتید در مورد کلاس بیشتر بدونید دایرکت در خدمتم. 🥰 ممنون از رحیمه جون برای معرفی این کتاب خوب🙏🌹 @rahime_malekan #مدیریت_هیجان#کنترل_خشم #کنترل_عصبانیت #خشم_کودک#عصبانیت_کودک #کتاب_کودک#کودک_کتابخوان #کودک_پرخاشگر #مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_سالم#کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان