پست های مشابه

somaye_samkhanian

سلام به همراهان عزیزم💐💐 امیدوارم لحظات بهاری خوبی تا اینجا گذرونده باشید.🌹🌹 ان شاالله تو سال ١۴٠٠ با تلاش خودتون بدرخشید.😍 دنبال یه موضوع بودم که مناسب این روزای بهاری باشه. روزایی فرصت بیشتری برای گردش و بودن در پارک و طبیعت داریم. ذهن آگاهی به نظرم مناسب اومد.👌 ذهن آگاهی یعنی لحظه ی حال رو با تمام وجود درک کنیم و نسبت به رفتارهای خودمون در لحظه حال آگاه باشیم.🧘‍♀️🧘‍♂️ تو کلیپ چند تا تمرین پیشنهاد دادم. تمرین ها رو همراه بچه ها انجام بدید و لذتش رو ببرید. 📝شما چه پیشنهادهایی دارید؟؟ تو کامنت برام بنویسید. 🙏🌹 ممنون از همراهیتون تو اولین پست سال جدید🌸❤️ #نوروز_مبارک#گردشگری#ذهن_آگاهي #ذهن_آگاه #ذهن_آرام #ذهن_آگاهی#مدیریت_هیجان #خودکنترلی#مهارت_زندگی_کودکان #طبیعت_گردی#کودک_شاد #تنفس_دیافراگمی#تنفس#تنفس_عميق#نوروز_۱۴۰۰_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

07 فروردین 1400 16:29:13

2 بازدید

somaye_samkhanian

سلام به روی ماهتون امیدوارم عالی باشید. 🌹🌹 خب ما تو سن زیر دو سال خیلی پرت کردن رو می بینیم. خیلی مهمه که واکنش مناسب نشون بدیم. تو اسلایدها از جنبه های مختلف بررسیش کردم. بفرست برای مامانی که از دست پرت کردن های بچه اش کلافه شده. مرسی از همراهیتون 🌹🙏 #تربیت_کودک #روانشناس_کودک #تربیت_فرزند #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری #پرت_کردن#کودک_شاد

14 دی 1400 18:14:58

11 بازدید

somaye_samkhanian

سلام و امیدوارم حالتون خوب باشه. 💐💐 📱📱کلاسای آنلاین برای ما معلم ها تجربه ی متفاوت و جالبیه. اولین کلاس ها برام سوال بود چه جوری می شه آنلاین با بچه ها بازی کرد، کاردستی درست کرد. ولی بعد که کلاسا رو برگزار کردم دیدم آنلاین هم می شه کلی بهمون خوش بگذره، بخندیم و یاد می گیریم. 🤹‍♂️اسم کلاس هام رو ستاره توانا گذاشتم. دوست دارم بچه ها بدرخشن🌟 و توانا باشن. 💪 تو ویدیوی بالای خاطرات شیرینم تو کلاسا رو می بینید.🥰🥰 در مورد کلاس ها اگه سوالی داشتید، دایرکت در خدمتم. 🙏🌹 #کلاس_آنلاین#کلاس_مجازی #کودک_خلاق #کودک_شاد#کودک_سالم#بازی #بازی_کودکانه#بازی_سرگرمی_کودک #قرنطینه_بازی_کودک#بازی_آموزشی #بازی_حافظه#تمرکز_کودک#توجه_تمرکز #دقت_دیداری #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #chiilldd_

19 آذر 1399 18:19:56

0 بازدید

somaye_samkhanian

سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. عزاداری هاتون قبول☘️🌹 محرم و داستان امام حسین علیه السلام یک فرصت خوب هست که یک سری ارزش های اخلاقی رو به بچه ها یاد بدیم. این میون بک سری ریزه کاری هم مهمه رعایت بشه که بتونیم بهتر پیش بریم. تو این پست در مورد این نکات توضیح دادم. امیدوارم براتون مفید باشه. بفرست برای عزیزی که این پست به دردش می خوره. #محرم#عزاداری_کودک#هویت_دینی#تربیت_دینی #تربیت_کودک #روانشناس_کودک #تربیت_فرزند #والدین_موفق#والدین_آگاه#فرزندپروری_آگاهانه

12 مرداد 1401 18:00:19

19 بازدید

somaye_samkhanian

فوت و فن انتقاد ✅ سلام به همراهان عزیز🌈🌈 چطورید؟ خوبید؟ تو تربیت بچه ها یه وقتایی هم انتقاد از نون شب واجب تره، همیشه که نمیشه قربون صدقه شون رفت. 🤭🤭 اما یه سری اصول داره. تو ویدئو بیشتر توضیح دادم. 🌹 با رعایت اونا بدون عذاب وجدان با خیال راحت انتقاد کنید.🤗🤗 مرسی از همراهیتون🙏🌸 @koodake_zirak ❓به نظر شما تو انتقاد باید به چی توجه کنیم؟؟ #انتقاد_کودک#تربیت_سمی#فرزندپروری_آگاهانه #تربیت_سمی#والدین_سمی #فرزندپروری #والدین_آگاه #والدگری #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند#تربیت_کودک #تشویق_کودک#والد_قاطع #مهارت_زندگی #مهارت_زندگی_کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

23 تیر 1400 17:28:00

0 بازدید

somaye_samkhanian

نکات تکمیلی✅ سلام با روی ماهتون🌹🌹 امیدوارم حالتون عالی باشه. ❤️ خب جدای از اینکه والدین باید بدونن با ترس بچه ها چه جوری برخورد کنن باید حواسشون باشه خودشون یا دیگران عامل ترس نباشن. ❌ خب وقتی بچه نمی خوابه و مامان اذیت می شه اون لحظه عصبانی و کلافه می شه و از روی عصبانیت می ترسونه بچه رو. ✅خب یه جور دیگه به این مسئله نگاه کنیم، شاید وابسته است شاید می ترسه اگه ریشه و دلیل رو بشناسیم بهتر می تونیم کمک کنیم. ولی با ترسوندن بیشتر ترس رو زیاد می کنیم. می دونم یه وقتایی شاید خسته باشی یا کلافه ولی خباول برای حال بهترت تلاش کن و بعد با تلاش و آگاهی قدم مهم تری برای رشد بچه ات بردار. 👏👏 اگه هم قبلا انجام می دادی با رفتار درست به بچت آرامش بده. یادت باشه افتادن تو چرخه عذاب وجدان فقط مشکلت رو بزرگتر می کنه. تو مسیر آگاهی منم کنارتونم. ❤️🌹 به نظر شما ترسوندن چه تاثیری داره؟ از تجربه های خودتون بنویسید. 🙏🌹 مرسی که با لایک و کامنت بهم انرژی می دید.🙏🌹 بفرست برای والدینی که دغدغه تربیت بچه شون رو دارن. سیو کن باز هم مطالعه اش کنی. 🥰 #هوش_هیجانی#مدیریت_عصبانیت#مدیریت_هیجان #کنترل_خشم#ترس_کودکان #تربیت_کودک #تربیت_فرزند#والدین_آگاه #والدین_موفق #کودک_سالم#اضطراب کودک #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

27 مهر 1400 16:50:58

1 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

سلام به همگی🌈🌈 امیدوارم آخر هفته ی خوبی داشته باشید. 🥰🥰 به حالت فنر توجه کردید؟؟ به فشاری که بهش وارد می شه در جا واکنش نشون می ده. ✅ صبر و خودکنترلی یکی از مهارت های مهم هر ارتباطه یعنی انتخاب بهترین واکنش نه اولین واکنش. ⏳⏳راهکار مهن برای آموزش خودکنترلی 1️⃣ به عنوان الگو به رفتارهای فرزندمون سریع واکنش نشون ندیم و خودمون رو کنترل کنیم. 2️⃣ بخشیدن اشتباهات رو یاد بدیم و تشویق کنیم. ممکنه اونا هم به صورت اتفاقی باعث ناراحتی دیگران بشیم. می تونید مثال واقعی بزنید. 2️⃣ تو یه زمان مناسب در مورد اون موقعیت و حس فرزندمان باهاش حرف بزنیم. اگه فنری واکنش نشون داد ازش بپرسیم دیگه چه جوری می تونست رفتار کنه؟ اگه خودش رو کنترل کرده بازخورد ±بدیم.👌👌 📝به نظر شما دیگه چه جوری می تونیم خودکنترلی رو به بچه ها یاد بدیم؟ خودتون لایک دارید. ❤️❤️ ممنون از حمایتتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات#مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق#کودک_کودکانه#کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

سلام به همگی🌈🌈 امیدوارم آخر هفته ی خوبی داشته باشید. 🥰🥰 به حالت فنر توجه کردید؟؟ به فشاری که بهش وارد می شه در جا واکنش نشون می ده. ✅ صبر و خودکنترلی یکی از مهارت های مهم هر ارتباطه یعنی انتخاب بهترین واکنش نه اولین واکنش. ⏳⏳راهکار مهن برای آموزش خودکنترلی 1️⃣ به عنوان الگو به رفتارهای فرزندمون سریع واکنش نشون ندیم و خودمون رو کنترل کنیم. 2️⃣ بخشیدن اشتباهات رو یاد بدیم و تشویق کنیم. ممکنه اونا هم به صورت اتفاقی باعث ناراحتی دیگران بشیم. می تونید مثال واقعی بزنید. 2️⃣ تو یه زمان مناسب در مورد اون موقعیت و حس فرزندمان باهاش حرف بزنیم. اگه فنری واکنش نشون داد ازش بپرسیم دیگه چه جوری می تونست رفتار کنه؟ اگه خودش رو کنترل کرده بازخورد ±بدیم.👌👌 📝به نظر شما دیگه چه جوری می تونیم خودکنترلی رو به بچه ها یاد بدیم؟ خودتون لایک دارید. ❤️❤️ ممنون از حمایتتون🙏🌹 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات#مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق#کودک_کودکانه#کودک_سالم#کودک_خلاق #کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن