پست های مشابه

somaye_samkhanian

نکته مهم برای همه والدین👇👇 سلام به روی ماهتون حالتون چطوره؟؟ 🔰تو کارگاه احساسات کودک من برای والدین مثال نخود رو زدم.😌 همه دستور پخت نخود یکی نیست چون بعضی نخودها دیرپزه باید بیشتر برای پختش زمان گذاشته بشه . من یه بار نخود آبگوشتم حتی تو زودپز هم خوب نپخت🤷‍♀️. راهکارهای روانشناسی هم همینطور باید ببینی تو محیط خانواده، فرزندتون، شرایط خودتون و همسرتون اجرا کنید. ✅مثلا بچه ای که اضطراب شدید داره اول باید اضطرابش برطرف بشه بعد اتاق خوابش جدا بشه. یا خود مادر از لحاظ روحی یا جسمی آمادگی نسبی باشه بعد فرزندش رو از پوشک بگیره. این آمادگی شاید با عددی که روانشناسا و مشاورا می گن مطابقت نداشته باشه و دیرتر بشه. ◀️چیزی که خیلی اینجا کمکتون می کنه اینه که جرأت کامل نبودن رو داشته باشید. شاید همه چیز روی روال پیش نره چون که نمی دونستید یا شرایطش رو نداشتید. مهم اینه که روحیه تون رو حفظ کنید و اگر تا الان مسیری رو اونجور که باید نرفتید جبران کنید و به تلاشتون ادامه بدید. تو لایو کمالگرایی والدین کامل با خانم علی پناه لو عزیز در موردش صحبت کردیم. بخش هایی‌ رو اینجا می تونید ببینید. کاملش هم پست های پایینی هست. 🌹🌹@zahra.alipanahloo نظر شما چیه؟ به نظرتون چقدر مهمه راهکارها رو با توجه به محیط و شرایطشون در نظر بگیرن ؟ مرسی که لایک می کنید و نظرتون رو می نویسید. 🙏🌹چون خیلی مهمه ذخیره کنید که هر چند وقت یه بار ببینیدش. 😍 بفرست برای همه والدینی که تو فضای مجازی اطلاعات کسب می کنن. 🌹🙏 #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک #تربیت_کودک #کودک_سالم #کودک_خلاق #تربیت_فرزند #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #مشاور_آنلاین #فرزندپروری #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #بهسام

04 دی 1400 16:50:27

4 بازدید

somaye_samkhanian

شناخت احساسات😊😡😮☹️ سلام به همگی ارادتمندم🥰🥰 خیلی مهمه بچه ها بتونن احساسشون رو مدیریت کنن تا بعد بتونن با دیگران همدلی کنن. ❇️برای شناخت احساس قدم اول اینه که بچه ها نشانه ی هر احساس رو تو چهره بدونن. 🎭🎭چند تا ماسک احساس تو اسلایدها معرفی کردم. اول بذارید روی هر کدوم از احساس ها و نشانه هاش مسلط بشه. بعد سراغ ماسک دو و سه برید. پیشنهاد انجام فعالیت👇👇 1️⃣میتونید یه احساسی رو نشون بدید و فرزندتون ماسک مناسب رو انتخاب کنه. (اسلاید یک) 2️⃣ یه موقعیت واقعی یا یه قسمت از کتاب رو بگید یا تصویری رو نشون بدید و تا فرزندتون با ماسک ها حالت چشم و دهانش رو نشون بده. (اسلاید دو و سه) 📝شما برای آموزش احساسات چه پیشنهادی دارید؟ سوالی داشتید در خدمتم 🙏🌹 @somayesamkhanian ممنون از همراهیتون💐💐 #مهارتهای_ارتباطی #همدلی #خودآگاهی#شناخت_احساسات #مدیریت_هیجان #همدلی_کودک#مهارت_های_زندگی #مهارت_های_ارتباطی #مهارت_اجتماعی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت #فرزندپروری#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #کودک_کودکانه#کودک_سالم #کودک_خلاق#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #kooodakaane1

15 دی 1399 16:46:46

1 بازدید

somaye_samkhanian

سلام به همگی🌹🌹 عیدتون مبارک🌸🌸 🔰احتمالا موقعیت های مشابه فیلم براتون پیش اومده باشه. موقعیت هایی که بچه ها دعواشون میشه و به توافق نمی رسن. ✅ این موقعیت ها فرصت های یادگیری فوق‌العاده ای برای بچه ها هستن که می‌شه بهشون حل مسئله، مهربانی، شناخت و مدیریت احساسات و خیلی مهارت های دیگه رو یاد داد. ❌به جای اینکه همون اول نصیحت کنید، این چهار تا سوال رو بپرسید. با توجه به انیمیشن سوالات رو می پرسم. 1️⃣چی می خواستی؟ مسئله ات چی بود؟ دوست داشتی چه اتفاقی بیفته؟ می خواستم با اون پتو یا ملافه گرم بشم. 2️⃣چه کار کردی که گیرت بیاد؟ دوستم رو هل دادم. 3️⃣الان با هل دادن دوستت گرم شدی؟ نه پارچه هم پاره شد. 4️⃣دیگه چی کار می تونستی بکنی؟ مثلا نوبتی یا همزمان استفاده می کردیم. اول اجازه بدید خودش فک کنه و حرف بزنه و بعد اگه نیاز بود جواب درست رو ندید راهنماییش کنید تا خودش به راه حل برسه. در این مورد تجربه ای داشتید حتما برام بنویسید.🙏🌹 ممنون از همراهیتون🌹🌹 #مسئله#حل_مسئله#حل_مشکل #مشکلات_بین_فردی #مشکلات_رفتاری#مشکلات_زندگی#خشم#مدیریت_خشم#کنترل_خشم#مهارتهای_اجتماعی #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_فردی #مهارت_ارتباطی#خلاقیت#سازگاری #مهارتهای_زندگی #فرزندپروری_آگاهانه #فرزندپروری_مثبت#تربیت_فرزند #تربیت_کودک #والدین_آگاه#والدین_موفق #فرزندپروری#کودک_سالم#کودک_شاد #مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان #chiilldd_

20 اسفند 1399 17:19:38

1 بازدید

somaye_samkhanian

آداب مهمانی ✅ سلام به روی ماهتون امیدوارم خوب باشید. خب این روزا یه فرصتی هست برای مهمونی و عید دیدنی. یک سری نکات کمکتون می کنه که بهتر مدیریتش کنید. دقت کردید گفتم مدیریت بلاخره یک موقعیت جدیده و یه سری چالش ها اجتناب ناپذیره و شما با پیش بینی های از قبل و یک سری مدیریت ها زمان مهمانی می تونید اوضاع رو بهتر مدیریت کنید. راستی یک پست هست چطور بچه اجتماعی تری داشته باشیم توضیح دادم چه جوری آداب اجتماعی رو به بچه ها یاد بدیم. ادامه تعطیلات خوش بگذره. 🥰 شما هم از تجربه هاتون بهمون بگید. 🌹🙏 لایک سیو کامنت فراموش نشه. مرسی برای مامان باباهای دیگه می فرستید. ☘️❤️ #تربیت_کودک_نوجوان#تربیت_کودک#کودک_سالم #والدین_موفق#والد_آگاه#عیددیدنی#مهمانی_کودک #فرزندپروری #فرزندپروری_آگاهانه #مشاور_کودک#آداب_اجتماعی

04 فروردین 1401 17:09:25

5 بازدید

somaye_samkhanian

استرس بی استرس سلام امیدوارم خوب باشید.🌹🌹 🎯🧘‍♀️🧘‍♂️این بازی رو حتما امتحان کنید، هم حس خوب و آرامش می ده و هم تمرکز رو بالا می بره. تو بازی هاش از مدیتیشن، نواختن پیانو و نقاشی هست تا بازی های نشانه گیری و دقت. 🎶فضای شاد، متنوع و آهنگین بازی هاش هم خیلی جذابه. 🔴رده سنی: دبستان به بالا (برای پیش از دبستان هم کاربردیه.) . ◀️برای بزرگترا هم این بازی رو پیشنهاد می کنم. حتما کلی خوشتون میاد. از google Play قابل دانلود. ممنون می شم این بازی رو با دوستانتون به اشتراک بذارید. 🙏🌹 خودتون لایک دارید. ❤️❤️ ارادت💐 #بازی_فکری #بازی_کودک#بازی_موبایل #اسباب_بازی_فکری #بازیفکری #فکری #بازی_موبایل #سرگرمی_فکری#فکری_آموزشی#بازی_دیجیتال #تربیت_خلاق #تربیت_فرزند #تربیت_سالم #تربیت_کودکان #تربیت_صحیح #تربیت_کودک_نوجوان #تربیت_صحیح_فرزند #تربیت_بچه #تمرکز #افزایش_تمرکز #تمرکز_حواس #توجه_و_تمرکز #تمرکز_کودک #تمرکز_فکر#بازی_دقت #مشاور_کودک #سمیه_سام_خانیان

17 آبان 1399 17:18:22

1 بازدید

somaye_samkhanian

با کودک درونت قهری یا آشتی؟ به نام خداجون🌈 سلام نردبانی های عزیز امیدوارم روبراه باشید.💐 ✅✅حال خوب کودک درون تو این روزای کرونایی از نون شب واجب تره. اگه اگه فک می کنی حالش اورژانسیه از یک مشاور راهنمایی بگیر. 📚این کتاب طور کامل کودک درون و راه های پرورش اون توضیح داده و از دیدگاه اریک برن و تحلیل رفتار متقابل (ta) بررسی کرده. از نطر این دیدگاه ما سه بخش کودک، والد و بالغ داریم که این کتاب روی بخش والد متمرکزه. تو کتاب یک سری پرسش هم هست که با جواب دادنش کودک درونت رو بهتر می شناسی. برام نظرت رو بنویس👇 👶حال کودک درونت چطوره؟ برای حال خوبش تو این روزا چی کار می کنی؟ ارادت🌹🌹 #سلامت_روان#بهداشت_روان#خودشناسی#شناخت_خود#حال_خوب#کودک_درون#تحلیل_رفتار_متقابل#تغییر #کودک_درون_سالم#کودک_درون_بیمار#کودک_درون_خلاق #کودک_درون_مثبت#کودک_درون_شاد#کودک_درون_بازیگوش#خانواده_شاد#خانواده_موفق#مشاور_کودک#سمیه_سام_خانیان

22 مهر 1399 19:10:31

0 بازدید

سمیه سام خانیان

0

0

کپشن مهم✅✅ سلام به روی ماهتون🌸🌸 خب این سوال رو هم تو دایرکت هم جلسات خیلی ازم می پرسن. عذاب وجدان یه بعد مثبت داره و یه بعد منفی. اگر ما رو به جبران کردن تشویق کنه مثبته ولی اگه تو احساس گناه بمونیم منفیه. ✨تکنیک طلایی✨ از دید یه نفر سوم به عذاب وجدانت نگاه کن. یه آدم منطقی هم حس عذاب وجدان رو تجربه می کنه یا نه؟ اگه واقعی بود براش کاری کن اگه غیر واقعی بودن نادیده بگیر. به نظر شما با عذاب وجدان باید چیکار کرد؟؟ مرسی از همراهیتون 🙏🌹🌹🌹 #عذاب_وجدان_والدین#والدین_سرزنشگر#خودشفقتی#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

somaye_samkhanian

سمیه سام خانیان

0

0

کپشن مهم✅✅ سلام به روی ماهتون🌸🌸 خب این سوال رو هم تو دایرکت هم جلسات خیلی ازم می پرسن. عذاب وجدان یه بعد مثبت داره و یه بعد منفی. اگر ما رو به جبران کردن تشویق کنه مثبته ولی اگه تو احساس گناه بمونیم منفیه. ✨تکنیک طلایی✨ از دید یه نفر سوم به عذاب وجدانت نگاه کن. یه آدم منطقی هم حس عذاب وجدان رو تجربه می کنه یا نه؟ اگه واقعی بود براش کاری کن اگه غیر واقعی بودن نادیده بگیر. به نظر شما با عذاب وجدان باید چیکار کرد؟؟ مرسی از همراهیتون 🙏🌹🌹🌹 #عذاب_وجدان_والدین#والدین_سرزنشگر#خودشفقتی#مشاور_کودک #سمیه_سامخانیان

شما میتوانید مطالب بیشتری از صفحات محتوایی و دیگر صفحات بامانو بخوانید

برای دسترسی نامحدود به مطالب و استفاده از امکانات دیگر اپلیکیشن بامانو مانند ساخت آلبوم خانوادگی، اپلیکیشن بامانو را نصب کنید. با عضو شدن شما از محتواهایی پشتیبانی میکنید که دوست دارید بیشتر از آن ها مطلع باشید

پست های مشابه

برو به اپلیکیشن