. . مقالات بسیار زیادی وجود داره که ثابت می کنه شیردهی انحصاری با شیر مادر چه فوایدی داره و واقعا عجیب و غیر قابل تصوره 😱که اثر شیردهی با شیر مادر تا چه مدت و شاید تا آخر عمر با فرزند شما باقی می مونه... و البته این جدا از اثراتی هست که برای خود مادر داره که ان شاءالله به اون هم می پردازیم. . . #سبک_مادری #سبک_زندگی #مادرانه #طب_مادری #دوقلوها #دوقلو #تغذیه_دوقلوها #شیر_مادر #شیردهی #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #زایمان #زایمان_طبیعی #زایمان_سزارین #زایمان_فیزیولوژیک

. این پست تقدیم به اون دسته از بزرگوارانی که دغدغه انجام آزمایشات لازم بعد از زایمان رو دارن، فقط دقت داشته باشید که بسته به علائم و شرایط مادر ممکنه آزمایشات دیگه ای هم به موارد بالا اضافه بشه که این دیگه با تصمیم پزشکتونه😊❤️ #سبک_مادری#آزمایش_زایمان#زایمان#بارداری#چکاپ_پس_از_زایمان#کم_خونی_زایمان#مهر_فرشته_ها#تیروئید_بارداری#قند_بارداری#آزمایش_خون#

در این هفته بخاطر رشد رویان، رحم در حال رشد و بزرگ شدن است و شکم‌تان کمی برآمده‌تر از گذشته شده. باید به اطلاع شما عزیزان برسونم که در هفته‌ی نهم سطح هورمون HCG (هورمون بارداری) به بالاترین حد خود می‌رسد و بنابراین ممکن است ناراحتی‌های هفته‌های قبل را با شدت بیشتری تجربه کنید و البته این رو هم بگم که از این هفته به بعد سطح این هورمون ثابت می‌شود و بسیاری از علایم آزاردهنده مانند تهوع و استفراغ کم کم سیر کاهشی پیدا می کنه. " یه حبه جنین که یه قلب با سرعت نزدیک به ۱۵۰ بار در دقیقه داره توش می تپه😍" به دنبال تغییر سطح هورمون حاملگی تغییراتی مثل تغییرات پوست و مو و سیستم قلبی عروقی را تجربه خواهید کرد بعنوان مثال با افزایش میزان چربی زیر پوست صورت‌تان شاداب‌تر و درخشان‌تر شده و یا به دلیل افزایش حجم خون بدن در هفته‌ی نهم بارداری قلب محکم‌تر از قبل می‌تپد تا بتواند کار پمپاژ خون را به درستی انجام دهد که این مسئله می‌تواند باعث خستگی، سرگیجه و یا سردرد شود. داشتن استراحت کافی و از طرفی فعالیت بدنی منظم مثل پیاده‌روی روزانه می‌تواند به بهبود چنین حالاتی کمک می کند. #هفته_های_بارداری#هفته_به_هفته_بارداری #بارداری #جنین #مادر

در تمام طول تاریخ زایمان طبیعی همواره انتخاب اول و ترجیحی برای اهل علم بوده و هست که متاسفانه در دهه های اخیر به دلایلی جمعیت بالایی از مادران ایرانی از زایمان طبیعی محروم شدند که عدم آگاه سازی مادران نسبت به مضرات زایمان سزارین و ایجاد رعب نسبت به زایمان طبیعی یکی از عوامل مهم به شمار میاد‌. کشورهای غربی خیلی سریع از این سیاست های غلط توبه کردند و برای ترویج زایمان طبیعی هزینه های زیادی دادن تا جایی که در حال حاضر زایمان طبیعی اولین و تنها انتخاب زنان غربی به شمار میاد مگر در موارد خاص و کشورهای جهان برای بالا بردن این آمار رقابت می کنن. چند سالی است که جامعه پزشکی ایران هم برای آگاه سازی مادران ایرانی اقداماتی انجام دادن و در حال حاضر در کشور عزیز ما ایران، هم رغبت به زایمان طبیعی افزایش داشته. #بارداری#سزارین#زایمان#زایمان_طبیعی#مادر_باردار#سبک_مادری#عوارض_سزارین#پزشکی#سلامت#درمانگاه_مجازی#جمعیت#آگاهی#جنین#نوزاد

. چون با شروع بارداری مادر وارد مرحله حساس و مهمی از زندگی خودش و جنین می شه، بررسی بیماری هایی که بر سلامت مادر و رشد و نمو و تکامل جنین موثره ضرورت داره، بنابراین چند مورد اصلی و مهم در آزمایشات پیش از بارداری بررسی می شن تا در صورت بروز اختلال در هر مورد، اقدام لازم قبل از بارداری، برای پیشگیری از مشکلات دوران بارداری و جنینی صورت بگیره.در این پست به بررسی این آزمایشات پرداختیم.تقدیم شما😎 آزمایش#آزمایش_قبل_بارداری#بارداری#باردار#مراقبت_قبل_بارداری#آزمایش_خون#مادرانه#سبک_مادری#مامان_دکتر#چکاپ#چکاپ_بارداری#غربالگری#

. برای اون دسته از مامان های گل که دوست دارن بدونن وقتی تو خونه دارن مراحل اولیه دردهای زایمانی رو تجربه می کنن چه توصیه ها و راهکارهایی وجود داره ۲ دقیقه با کپشن زیر همراه ما باشن🤗 ۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید. در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #درد_زایمان#زایمان_طبیعی#بارداری#درد_زایمان_طبیعی#قبل_بارداری#درد_بارداری#تسکین_درد#درد#سبک_مادری#درد_طبیعی#تنفس#ماساژ#تحرک#دوش_آب_گرم#