هرم غذایی دیابت ،یک راهنمای غذایی است که در یک نگاه بی بیمار آموزش می دهد از چه غذایی و با چه تناسبی در طول روز باید مصرف کند. هرم غذایی دیابتی به شش گروه تقسیم می شود. گروه های بزرگ تر غذایی که در قاعده هرم قرار دارند نسبت به گروه های بالایی بیشتر مصرف می شوند. این گروه در افراد دیابتی،نان،غلات و نشاسته ها هستند. کوچکترین گروه هرم غذایی دیابت نیز که در راس قرار دارد و شامل چربی ها ،شیرینی ها و قندهاست. #دیابتیتغذیه #تغذیه_دردیابت #هرم_غذایی #غذای_دیابتی #هرم_دیابتی

حدود ۵.۵ ملیون نفر در ایران به دیابت مبتلا هستند و تقریبا نیمی از آنان از دیابت خود مطلع نیستند. افزایش چاقی در ابتلا به دیابت نقش مهمی داشته . سبک زندگی از مهم ترین عوامل در ابتلا به دیابت است. #دیابت#پیش_دیابت#مرض_قند #پره_دیابت

یکی از مهمترین سوالاتی که همیشه بعد از تولد یک نوزاد میشه پیگیری زردی نوزادی هست چه زمانی نیاز به انجام آزمایش داره؟ چه زمانی باید نوزاد بستری بشه؟ تا کی نگران زردی نوزاد باشیم؟ #زردی#زردی_نوزادی#زردی_نوزاد #ایکتر#ایکتر_نوزادی #متخصص_اطفال#متخصص_کودکان #دکترزینب_پورذهبی

نکته های مهمی که مادران باید بدانند..... در دختران جوانه ي پستان اولين علامت بلوغ است كه معمولا بين ١٠ تا ١١ سالگي ديده ميشود . و طي ٦ تا ١٢ ماه بعد رشد موهاي جنسي و بعد از ٢ تا ٢.٥ سال شروع خونريزي می شود. پسران می توانند در گستره وسیعی از سنین بلوغ را آغاز کنند و 95 درصد از آنها بین 9 تا 14 سالگی به بلوغ می رسند علائمی مانند کم خونی، آکنه، مشکلات روانی و اجتماعی، نزدیک بینی شدید، خون ریزی های ناشی از عملکرد اختلالی رحمی در دختران و انواع عفونت ها و بیماری های آمیزشی مانند کلامیدیا از خطرناک ترین عواملی است که در بلوغ زود رس باید مورد توجه و آگاهی خانواده ها و همچنین نظام آموزشی قرار گیرد. #بلوغ#بلوغ_زودرس#بلوغ_دیررس #علائم _بلوغ#بلوغ_دختر #بلوغ_پسر#تاخیربلوغ #دکترفاطمه_سرو#فوق_تخصص_غدد #متخصص_غدد #puberty#endocrinology

شیوع و عوارض کبد چرب 70 درصد مبتلایان به کبد چرب غیرالکلی چاق هستند و حدود 75 درصد از آنها دیابت دارند 🥴 😰 25 درصد مبتلایان به کبد چرب در نهایت به سمت سیروز و نارسایی کبد پیشرفت می کنند 🤒 🤕 شیوع کبد چرب غیرالکلی در ایران حدود 43 درصد برآورد شده است و اصلی ترین علل آن ژنتیک، دیابت، چاقی، کم تحرکی و پرخوری است 🧀 🍟 🍔 🥓 🍕 🌭 🥪 🌮 #کبدچرب#علل کبدچرب#درمان کبدچرب#نسخه#دیابت#چاقی#سیروز کبدی#نارسایی کبد

وطن یعنی چه آباد و چه ویران وطن یعنی همین جا..یعنی ایران.... #ایران#روز_جمهوری_اسلامی_ایران