n.kalkatehchi
دنبال کننده
154
پست
126
ندا کلکته چی/مشاور تغذیه کودک تخصصم بدغذایی و تغذیه کودکه شماره نظام: ت-2985 آدرس مطب: تهران، بلوار کشاورز، کوچه رویان، پلاک 1 ۰۹۹۰۹۲۳۹۷۵۸ ۸۶۰۵۲۴۵۱
پست های مشابه
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: مامانا و باباهای بچههای بدغذا. ———/////———/////———/////——— بریم سراغ سومین قدم از بدغذایی بچهها 🙆🏻♀️ مامانا و باباهایی که از غذا نخوردن بچههاشون نگرانن ممکنه خیلی راهها رو امتحان کنن. یکی از اونها اصرار و التماسه برای غذا خوردن.🤷🏻 بریم ببینیم چه اتفاقی میافته وقتی از این راه وارد میشیم؟ 👀 قسمت بعد: چغولی ممنوع! #تغذیه_کودک #غذای_کودک #رشد_کودک #تغذیه_کمکی #غذای_کمکی #بدغذایی_کودک #غذای_ایرانی #غذای_راحت #غذای_مناسب
11 خرداد 1399 15:16:08
82 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: عاشقان نوتلا 😁😋 همون طور که میدونید شکلات صبحانههای آماده مقدار زیادی نگهدارنده و چربیهای اشباع دارند که برای سلامتی خوب نیستند. به همین خاطر یه مدل نوتلای خونگی براتون آوردم که ببینید و درست کنید و کیف کنید. 😍🌰 مواد لازم: فندق: یک لیوان روغن مایع: نصف تا یک پیمانه عسل ۱ پیمانه (اگر کم شیرین دوست دارید کمتر بریزید) پودر کاکائو: نصف پیمانه (اگر روغن دوست دارید کمتر بریزید) . . زمان تست کردن فندق تقریبا ده دقیقه است. هم میتونید تو فر بذارید هم رو ماهیتابه. حواستون باشه نسوزه فقط. . 🌰🍩🌰🍩🌰🍩🌰🍩🌰🍩🌰🍩 من ندا کلکته چی مشاور تغذیه کودک هستم و سعی میکنم به روشای ساده خوراکی های خوشمزه و مقوی و سالم یادتون بدم 😋 @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi . .تهیه_شکلات_صبحانه #طرز_تهیه_شکلات_صبحانه #شکلات_صبحانه_نوتلا #شکلات_صبحانه_خانگی #دستور_شکلات_صبحانه #نوتلا #شکلات_صبحانه #شکلات_دست_ساز #شکلات_تلخ #شکلات_خانگی نوتلا_خانگی #شیک_نوتلا #کیک_نوتلا #ایده_صبحانه #صبحانه_سالم #صبحانه_خوشمزه #مشاور_تغذیه #مشاور_تغذیه_آنلاین
18 بهمن 1399 18:54:45
113 بازدید
n.kalkatehchi
. . ❇️ مخاطب این پست: همه کسانی که میخوان روش درست غذا دادن رو یاد بگیرن. . .🟨🟧🟥🟩🟦🟪🟨🟧🟥 . . توی این پست یه تکنیک خیلی مهم رو بهتون یاد دادم . تکنیک آگاهانه غذا خوردن . یعنی به جای اینکه روی غذا خوردن تمرکز کنید، روی شکل و رنگ و بافت و مزه غذا تمرکز کنید. . . اگر این کارو انجام بدید لطف بسیار بزرگی به بچهها کردید و خودتون و بچه رو از کشمکش و چالش یر غذا خوردن خلاص کردید ☺️ . . شما برای غذا دادن از کدوم روش استفاده میکنید؟ 😉 . . #غذای_کودک #غذای_ساده #تغذیه_تکمیلی #غذای_کمکی #غذاي_نوزاد . . من ندا کلکته چی کارشناس تغذیه کودک هستم و میتونم در زمینه بدغذایی به شما کمک کنم. . برای اطلاع از ظرایط و هزینه مشاوره آنلاین دایرکت بدید. . @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi
05 آبان 1399 18:09:40
80 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: کسایی که دنبال محصول ارگانیک و بدون نگهدارنده هستن 😋 🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅🍅 خیلی وقت بود آموزش این سس افتاده بود به سرم. ولی تنبلی میکردم درستش کنم. دیشب بالاخره درست کردم و عالی بود مزه اش 😍👌🏻 فقط به نظرم هم رنگش و هم مزه اش با گوجههای تابستونی خیلی بهتر میشه. مواد لازم: گوجه رسیده و نرم نیم کیلو🍅 پیاز متوسط یک عدد🧅 سیر دو حبه 🧄 روغن دو قاشق غذا خوری آرد ذرت یک قاشق غذاخوری پر🥣 شکر یک قاشق🥄 نمک🧂 فلفل🧂 سرکه بسته به ذائقه 🍸 ❌ فلفل و سرکه و نمک رو برای بچهها خیلی کمتر استفاده کنید. زیر یک هم معلومه ممنوعه ☺️ ✅ رنگ نهایی این سس طبیعتا کمتر از سس آماده است. توی بعضی دستورا برای پررنگ تر شدن رب هم زده بودن که من میخواستم خیلی ارگانیک باشه نزدم 😁 خوبیش اینه که سالمه و با خیال راحت میتونید استفاده کنید ☺️ این پستو برای کسایی که دنبال محصول ارکانیگ هستند بفرست من ندا کلکته چی هستم و سعی میکنم برای بچههای غذاهای سالم آموزش بدم. . @n.kalkatehchi @n.kalkatehchi #سس_کچاپ #سس_کچاپ_خانگی #غذا #غذای_ایرانی #غذای_خانگی #غذای_سالم #محصول_سالم #محصول_ارگانیک #غذای_ارگانیک #تغذیه_سالم #تغدیه_کودک #غذای_کودک
24 اسفند 1399 10:09:16
46 بازدید
n.kalkatehchi
. . ❇️ مخاطب این پست: کسایی که دنبال یه راه حل برای وزنگیری بچهها هستند! 👶🏻 🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩🧩 اینهمه سویق سویق که میگن هیچ چیز سختی نیست. از آسیاب کردن حبوبات، غلاتی مثل گندم و برنج و بعضی میوهها مثل سیب سویق به دست میاد. خاصیتش چیه؟ اقزایش انرژی غذای کودک یا همون مقوی کردنش یعنی بدون اینکه حجم غذا رو زیاد کنید، یه چیزی بهش اضافه کنید که بچه بهتر وزن بگیره. به همین راحتی. به همین خوشمزگی 😋 فقط اینکه با این روش، عدس و ماش نیاز به خیس خوردن ندارن. 🔺🔹🔺🔹🔺🔹🔺🔹🔺🔹🔺 من ندا کلکته چی مشاور تغذیه کودک هستم برای اطلاع از هزینه و شرایط مشاوره و دریافت برنامه برای بدغذایی دایرکت بدید. #غذای_مقوی #غذای_مغذی #تغذیه_کودک #غذای_کودک #غذای_تقویتی #سویق #سویق_کودک #سویق_چاق_کننده #تغذیه_تکمیلی #غذای_کمکی #غذای_سالم #غذای_خونگی #ندا_کلکته_چی
28 مهر 1399 18:38:43
172 بازدید
n.kalkatehchi
❇️ مخاطب این پست: مامان و باباهای همیشه شاکی از غذا نخوردن بچهها 😁 🍽👶🏻🍽👶🏻🍽👶🏻🍽👶🏻🍽👶🏻🍽👶🏻 🎁 توی این پیج سعی میکنم راجع به تکنیکهایی صحبت کنم که باعث میشه بدغذایی بدتر بشه یا برعکس اونو برطرف کنه. حواستون به نکتهای که تو این پست گفتم باشه. بچهها باهوشتر از اون چیزی هستند که ما فکر میکنیم از همون اول که شروع میکنن به غذا خوردن حواسشون به همه چی هست. 😎 . کسایی که این شکلی ان کامنت بذارید ببینیم چند نفر هستید ؟ 😃 . 💙💚💛🧡❤️💜🖤🤍🤎 من ندا کلکته چی مشاور تغذیه کودک هستم و سعی میکنم راهکارهای رفع بدغذایی رو بهتون یاد بدم اگر نیاز به کمک بیشتر داشتید میتونید از مشاوره آنلاین استفاده کنید. . #تغذیه_کودک #غذای_کمکی #بدغذایی #غذای_کودک #غذای_مقوی
25 آبان 1399 17:49:31
97 بازدید
ندا کلکته چی
0
3
. ❇️ مخاطب این پست: مادران کودک زیر دو سال. در این پست نام مکملهایی که برای زیر دو سال مناسب نبستند آورده شده. دلیلش هم عدم تناسب مقدار ویتامین ها در اونهاست. آیا لازمه کودکان بالای دوسال از این مکمل ها استفاده کنند؟ این کار باید با نظر متخصص تغذیه و اطفال باشه. 🌀🌀🌀🌀🌀🌀🌀 پست بعدی در مورد مکمل های مناسب زیر دو ساله. تجربه ای از مصرف این مکمل ها دارید؟ #مکمل_آهن #مکمل #مکمل_ویتامین #مکمل_ویتامین_آ #مولتی #مولتی_ویتامین_کودکان #مولتی_ویتامین #کمخونی #کمخونی_فقر_آهن #کمخونی_کودکان