🤍 سلام مامان بابای آینده😃 نکنه شماهم در زمان اقدام به بارداری استرس دارین؟😱 پس پست رو ورق بزنید تا متوجه تاثیر استرس بر باروری بشی🥰 برای کاهش استرس میتونی یوگا رو امتحان کنی و هر روز فعالیت بدنی داشته باشی، کتاب بخونی، آهنگ شاد گوش بدی، برقصی، به چیزای مثبت فکر کنی💫 مطمئن باش اگه استرس رو از خودت دور کنی خیلی زود خبر بارداریت رو بهم میدی🤍 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery لایک یادت نره رفیق🌱 #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #باروری_سالم #عدم_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #باروری_زنان #ناباروری_در_زنان #استرس_ممنوع #باروری_مردان #باروری_سریع #نازایی_مردان #نازایی_درمان #بارداری_سریع #اصلاح_سبک_زندگی #آزمایش_قبل_بارداری #تنبلیتخمدان #آزمایش_اسپرم #تخمکگذاری #روز_تخمک_گذاری #کیت_تخمک_گذاری

ممکنه یک سری از کارهارو در بارداری انجام بدین و ندونین که برای نی‌نی ضرر داره با این پست میتونی روزای بارداریت رو به سلامت بگذرونی☺ مثل همیشه سیوش کن تا گمش نکنی🤩 . . . . . #ممنوعیت_بارداری #نبایدهای_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_سلامت #جنین_سالم #بارداری_پرخطر #حرکت_جنین #جنین_هفته_به_هفته #مراقبت_بارداری #مراقبت_های_بارداری #مراقبت_بارداري #آزمایش_بارداری #ویزیت_بارداری #مراقبت_جنین #سه_ماهه_اول_بارداری

. سلام😍 من اومدم با یه پست کاربردی دیگه علائمی که تو این پست بهش اشاره کردم علائم مسمومیت حاملگی یا پره اکلامپسیه که اگه به موقع پیگیری و درمان نشه میتونه عوارض جبران ناپذیری رو برای شما و کوچولوتون داشته باشه❗ پس هرزمان در بارداری دچار این علائم شدین فورا به ماماتون اطلاع بدین و مراجعه کنید😉 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery این پست رو سیو کن و برای دوستات بفرست💕 #پره_اکلامپسی #اکلامپسی #مسمومیت_بارداری #مسمومیت_حاملگی #تشنج #بارداری_پرخطر #فشارخون_بارداری #علائم_پره_اکلامپسی #ورم_بارداری #وزن_بارداری #حاملگی_سلامت #زایمان_زودرس #خطرات_بارداری #سردرد_بارداری #سردرد_در_بارداری

بالاخره در قاعدگی برم حمام یا نه؟🥲 تو این پست میتونی در این مورد آگاهانه تصمیم بگیری☺️ پست رو سیو کن و برای تمام دوستات بفرست🥰 مراقب خودت بااااش دوست من😘 اگه میخوای آگاهانه زندگی کنی پیج من رو فالو کن😎 @momidwifery @momidwifery #حمام_در_پریود #قاعدگی #پریودی #پریود_تابو_نیست #قاعدگی_دردناک #پریود_نامنظم #اقدام_به_بارداری #اقدام_بارداری

‼️باید احساس کشش و کمی سوزش کنی اما اصلا نباید دچار درد بشی‼️ مامانیییی این پست رو سیو کن تا یه زایمان عالی بدون درد و پارگی رو تجربه کنی😍😍😍 راستی پست های دیگه خیلی خیلی میتونه کمکت کنه😎 از دستشون نده🙂 @momidwifery @momidwifery @momidwifery پست رو واسه مامانای دیگه هم بفرست🥰 #ماساژ_پرینه #زایمان_طبیعی #زایمان_بدون_درد #زایمان_باحضورهمسر #زایمان_طبیعی_آسان #ماساژ_بارداری #ورزش_بارداری #آمادگی_زایمان #اپیزیاتومی #روز_زایمان #زایمان_فیزیولوژیک

منابع غذایی که به صورت محدود ویتامین دی دارن شامل ماهی های چرب مثل سالمون، ساردین و قزل آلا که البته ماهی های جنوب ویتامین دی بیشتری دارن. تخم مرغ، شیر غنی شده با ویتامین دی هست که البته این مواد نمیتونن کمبود ویتامین دی رو جبران کنن😪 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 #ویتامین_دی #ویتامین_d #ویتامین_دی3 #ویتامین_دی۳ #کلسیم_بدن #اقدام_به_بارداری #بارداری_سالم #ویتامین_دی_در_بارداری #مکمل_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_دی #کیفیت_اسپرم