. سلاااام سلام😍 سال نو مبارک🥳🥳🥳 پست رو ورق بزنید و سیوش کنید که لازمتون میشه💜 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery #مکمل_بارداری #مکمل_در_بارداری #اسیدفولیک_دربارداری #آهن_در_بارداری #مولتی_ویتامین_روزانه #مصرف_مکمل #بارداری_سالم #بارداری_هفته_به_هفته #حاملگی_سلامت #جنین_کم_وزن #جنین_هفته_به_هفته #سه_ماهه_دوم_بارداری #قرص_آهن #مصرف_آهن_در_بارداری #یبوست_حاملگی #حاملگی_بارداری_هفته_به_هفته

سلاااام😍شبتون اروم💛 پست امشبمون خیلی مهم و کاربردیه... پس با من همراه باشید🥰 نسبت بالایی از توده های پستان توسط زنانی که خودشون پستان های خود را معاینه میکنن تشخیص داده میشه. خودآزمایی بهتره هرماه در تاریخ معین و به روش معینی انجام بشه. ❌توصیه میشه خانم ها از سن ۲۰ سالگی به بعد خودآزمایی رو انجام بدن❌ بهتره این معاینه ۵ تا ۷ روز بعد از قاعدگی انجام شه چون تحریک هورمون بافت پستان پایینه. امیدوارم که مفید بوده باشه🥰 لایک و کامنت فراموش نشه😉 #خودآزمایی_پستان #معاینه_سینه #سرطان_سینه #توده_پستان #کیست_سینه #معاینه_زنان #معاینه #فرورفتگی_نوک_پستان #پوسته_ریزی #تغییر_اندازه_سینه #گره_لنفاوی #دانشجو_مامایی

سلااام به دوستای همیشه همراه خودم😍😍😍 شب زمستونیتون بخیر💙 همونجور که میدونین یبوست یه مشکلیه که خیلی از مامانارو اذیت میکنه🥺 تو این پست علت و راهکار پیشگیری ازش رو توضیح دادم🤩 امیدوارم که مفید باشه با لایک و کامنت خوشحالم میکنید😍 ممنون از همراهیتون🤍 #یبوست_بارداری #یبوست_شدید #یبوست_مزمن #یبوست_در_بارداری #یبوست #مشکلات_بارداری #ملین_طبیعی #هموروئید #میوه_و_سبزیجات #مامایی_و_زنان #همورویید_بارداری #مشکلات_گوارشی #constipation #constipationinpregnancy #digestivedisorders #midwiferystudent

فکر میکردی با همچین تمرین ساده و راحتی بتونی از این همه مشکل که خیلی ها ازش شکایت دارن جلوگیری کنی🥰 واقعا برای هر خانمی ضروریه🤞 این پست رو واسه هرکسی که سلامتیش برات مهمه بفرست💙 پست های قبل مطمئنا خیلی میتونه بهت کمک کنه😍 یه سر بزن😘 مراقب خودت و سلامتیت باش🥰 #کگل #کگل_واژینیسموس #تمرین_کگل #ورزش_کگل #گشادی_واژن #تنگ_کردن_واژن #افتادگی_رحم #بی_اختیاری_ادرار #واژن_گشاد #واژن_تنگ #بارداری_هفته_به_هفته

🤍 سلام مامان بابای آینده😃 نکنه شماهم در زمان اقدام به بارداری استرس دارین؟😱 پس پست رو ورق بزنید تا متوجه تاثیر استرس بر باروری بشی🥰 برای کاهش استرس میتونی یوگا رو امتحان کنی و هر روز فعالیت بدنی داشته باشی، کتاب بخونی، آهنگ شاد گوش بدی، برقصی، به چیزای مثبت فکر کنی💫 مطمئن باش اگه استرس رو از خودت دور کنی خیلی زود خبر بارداریت رو بهم میدی🤍 اگه از اکسپلور میای پست‌های دیگه هم ببین که خیلی کاربردیه😇💜 راستی، تو پیج مشاوره رایگان داریم و میتونی سوالت رو بعد از فالو کردن تو دایرکت بپرسی😍 چی بهتر از این؟! @momidwifery @momidwifery @momidwifery لایک یادت نره رفیق🌱 #اقدام_به_بارداری #اقدامات_قبل_بارداری #اقدام_بارداری #باروری_سالم #عدم_بارداری #آزمایشات_قبل_از_بارداری #باروری_زنان #ناباروری_در_زنان #استرس_ممنوع #باروری_مردان #باروری_سریع #نازایی_مردان #نازایی_درمان #بارداری_سریع #اصلاح_سبک_زندگی #آزمایش_قبل_بارداری #تنبلیتخمدان #آزمایش_اسپرم #تخمکگذاری #روز_تخمک_گذاری #کیت_تخمک_گذاری

. سلام دوستای قشنگم💕 شبتون بخیر🥰 توی این پست در مورد اهمیت لگن برای داشتن یه زایمان طبیعی راحت صحبت میکنیم😃 ورق بزنین که کامل توضیح دادم😍 در نهایت، ماما یا پزشک با معاینات، مشخص میکنن که لگن برای زایمان واژینال مناسب هست یا نه😉 لایک و کامنت یادتون نره🤩 بفرستین برا مامانایی که قراره به زودی زایمان کنن🤍 #زایمان_طبیعی #زایمان_فیزیولوژیک #مامایی_زنان_زایمان #آناتومی_لگن #انواع_لگن #لگن_مناسب #زایمان_واژینال #زایمان_سزارین #زایمان_راحت #بارداری_زایمان #بارداری_راحت #مامایی_آنلاین