به نام پروردگار یکتا بحث تغذیه در هوش جسمی رو در عکس ها خلاصه گفتم اما مطالب باقیمانده رو اینجا مینویسم. هرچه قدر تغذیه ما با قانون هستی هماهنگ تر باشد سالم تر است. به طبیعت نگاه کنید ریتم دارد. بدن ما هم باید ریتم داشته باشد. قانون با قرارداد متفاوت است. ما در جهان فقط یک قانون داریم که همان قانون نظام هستی و آفرینش است و بقیه قرارداد هستند چون حاصل ذهن انسان اند و ممکن است اشتباه کنند. قانون از چیستی و چرایی صحبت میکند و قرارداد از چگونگی. قانون آگاهی است و انسان با آگاهی به آن پی میبرد ولی قرارداد دانایی است. هرمیزان قراردادهای ما با قانون هستی هماهنگ تر باشد آسوده تریم. باید بین آگاهی و دانایی تعادل ایجاد کنیم. واژه ی صلح در برابر واژه ی فساد است. درتعادل صلح است و درعدم تعادل فساد است. چرا مطرح کردیم؟ امروز دو نظریه علوم تغذیه جدید و طب سنتی در مورد تغذیه صحبت میکنند که باید تعادل را بین این دو رعایت کنیم. #استاد_سلطانی #هوش_متعادل #هوش_جسمی

چرای ابهام یعنی چی؟ #سیو_کن_گم_نکنی به نام خدا سلام🌹 🌺#استاد_سلطانی میگن که ما سه نوع چرا داریم: چرای ابهام، چرای شکایت و چرای اتهام. 🌺چرای ابهام برای زمانیه که ما #درک_مسئول داریم. یعنی واقعا میخوایم بدونیم چه اتفاقی افتاده و چرا چنین اتفاقی افتاده. یعنی همون #مشاهده_گری. یعنی واقعا به دنبال حل مسئله هستیم. مثلا: چرا سینی چای از دستم افتاد؟ (در ادامه به دلیلش میرسه :چون نتونستم تعادلم رو حفظ کنم شاید دلیلش کفشای پاشنه بلندم بود. بهتره از این به بعد زمان پذیرایی کفشای راحت تری بپوشم.) 🌺چرای شکایت برای زمانیه که #درک_مظلوم داریم. یعنی داریم مظلوم نمایی میکنیم! و شکایت میکنیم. مثلا : چرا سینی چای باید از دستم بیوفته؟! (در ادامه: این سینی از اولش کج بود. اصلا این آقا چرا اینجا نشسته بود؟ جا پیدا نکرده بشینه؟؟ ) 🌺چرای اتهام برای زمانیه که #درک_مقصر داریم. یعنی میخوایم فکر کنیم که مثل همیشه تقصیر من بود! و اتهام میزنیم. مثلا: آخه چرا سینی چای رو انداختم؟ (در ادامه: من همیشه بدشانسم. اصلا از اولش دست و پا چلفتی بودم. هیچوقت یه کار رو درست انجام نمیدم. کی میخوام یاد بگیرم؟ به درد هیچکاری نمیخورم.) میخوای مطالب تکمیلی تر این مبحث رو داشته باشی؟؟ میتونی با خرید این مبحث به قیمت سی هزار تومن به بچه های بی سرپرست کمک کنی.😍 تو کامنت میگم چطوری. 🌱زمزمه های درونی شما از کدوم جنسه؟؟ 🌱بفرست برای دوستات ✋ ممنونم که لایک میکنی و کامنت میذاری☺ #رویکرد_هوش_متعادل #کودک_متعادل #استاد_محمود_سلطانی #هوش_هیجانی #هوش_معنوی #رشد #رضایت #حس_خوب #حال_خوب #مسئولیت #والدگری_آگاهانه #فرزند_پروری #والدگری #بچه #کودک #مادر #مامان #والدین #تربیت_کودک #دختر #پسر

به نام خدا سلام🌹 🌺تقریبا پنج سال پیش... خونه ی همیشه آروم دو نفره ی ما تبدیل شد به جایی که صدای گریه بلند بود! صدای گریه ی #نوزاد با گریه های من یکی شده بود و من نمیدونستم باید با این هجم از نیازهای نوزاد چه کار کنم! 🌺تصور من این بود که نوزاد همش خوابه! آرومه، شیر میخوره، بدنشو ماساژ میدی و اون هم ارامش داره... اما بعد از تولد پسرم دیدم که دانایی چندانی برای ارتباط با نوزادم ندارم و این باعث شد استرس بیشتری بگیرم و چرخه ی معیوب شکل گرفت: نیاز نوزاد، عدم احساس توانایی من، استرس من، استرس نوزاد، گریه های بیشتر نوزاد و البته احساس ناتوانی و استرس بیشتر من! 🌺البته که با گذشت مدت کوتاهی و عبور از یکی دوماه اول من و پسرم تونستیم زبان هم رو کشف کنیم. و الان احساس گناهی نسبت به اون موقع ندارم اما 🌺خیلی مهمه که بیشتر به این نتیجه برسیم که فرزندپروری نیاز به مطالعه و معرفت داره. خیلی از ما فکر میکنیم به صورت غریزی پدری و مادری رو بلدیم.... 🌺وقتی خوب فکر میکنم میبینم چقدر همه چیز در جامعه ی ما ساده گرفته شده! ازدواج میکنیم بدون اینکه چند جلسه ی آموزش خانواده بگذرونیم، بچه دار میشیم بدون اینکه حداقلی ترین ها رو اموزش ببینیم... کاش خانواده و کودک متولی و دلسوز داشت و مثل خیلی از جاهای دیگه یک رویکرد واحد در نظر گرفته میشد. این با مطالبه ی ما والدین شاید امکان پذیر بشه! 🌺با معرفی رویکرد هوش متعادل به دوستان و خانواده ی خودتون در ارتقای سطح معرفت والدینی سهیم بشید و کمک کنید این مطالبه ی جمعی شکل بگیره😇 🌺اگر موافقید یک گل کامنت کنید تا اینستا هم بفهمه از پستمون خوشتون اومده👌 🌸🌹🌺🌷 #هوش_اجتماعی #رویکرد_هوش_متعادل #ارتباط_اجتماعی #ارتباطات #ارتباطات_اجتماعی #ارتباطات_مؤثر #ارتباط_مؤثر #خشم #خشونت #عناد #لجبازی_کودک #لجبازی_کودکان #نوزاد #ستیز #مادر_آگاه #مادر #والدین #فرزندپروری #والدگری #کودک #روانشناسی_کودک #روانشناسی

به نام خدا سلام🌹🌹🌹 🌺بچه ها تو بازی هاشون هماهنگی شادی درون و بیرون رو تمرین می کنند. . . 🌺وقتی میگیم بازی های خودجوش کودکانه یعنی وقتی بچه خودش یک بازی رو شروع میکنه و مشغوله اونجا نباید تمرکزش رو به هم بزنیم و اجازه بدیم با دنیای درون خودش ارتباط برقرار کنه. . . 🌺ما برای زیر شش سال به جای بازی های آموزشی، محیط رو غنی میکنیم؛ تا کودک خودش به کشف برسه و ذهن فعال براش ایجاد بشه. . . 🌺 دیدید گاهی والدین به زور میخوان بازی رو ببرن به سمت یاد دادن چیزی و بچه ها دیگه اون شور و شوق و حس و حال بازی رو از دست میدن... . . 🌺یا وقتی که جلوه گری میاد تو بازی مثل عکس گرفتن هایی که کودک رو درگیرش میکنن یا پر رنگ کردن برد و باخت و بزرگ کردن برنده شدن... . . 🌺برای هماهنگی شادی درون و بیرون این نکات رو رعایت کنیم و البته یک تمرین خوب هم انجام بدیم و مزرعه ی سبز کوچکی تو خونمون ایجاد کنیم😍 #استاد_سلطانی #هوش_معنوی #هوش_متعادل #شادی #شادی_مخرب #شادی_درون #فطرت #فطرت_و_غریزه #تربیت #تربیت_کودک #تربیت_خانواده #تربیت_نسل_سعادتمند #برنده_بازنده #برد_باخت #گلکاری_در_خانه #بازی #بازی_و_شادی #مادر_آرام

برگرفته ازصوت57و58 به نام خدا سلام🌹🌹🌹 🌺انباشت احساسات فقط برای احساسات ناخوشایند نیست! احساسات خوشایند مثل میوه ها و غذاهای خوشمزه هستند که آن ها هم اگر بمانند فاسد می شوند. (یعنی همون زندگی در احساسات گذشته!) . 🌺معنی و معنا با هم متفاوت اند! در رویکرد هوش متعادل معنی رو برای معنی لغات به کار میبریم و معنا رو برای محتوا به کار میبریم. . 🌺یک مثال دیگه برای روشن شدن ورد و ذکر: "خواندن و مطالعه کردن" : خواندن ورد است و مطالعه کردن ذکر است. خواندن یعنی خبر گرفتن و مطالعه یعنی طلوع کردن. یعنی یک متنی را که میخوانیم یک محتوای جدید در ذهن ما طلوع میکند و شکوفا میشود. هردو لازم اند و مکمل اند تا نخوانیم نمیتوانیم مطالعه کنیم. . 🌺از گذشته عبرت بگیریم و برای آینده برنامه بریزیم اما امروز در لحظه ی اکنون و اینجا زندگی کنیم. . 🌺پست بعد یک تکنیک از روش تحلیل رفتار متقابل برای عبور از احساسات هست همراه باشید🌹 #استاد_سلطانی #هوش_هیجانی #هوش_متعادل #رویکرد_هوش_متعادل #عبورازاحساسات #ترس #احساسات_خوشایند #احساسات_ناخوشایند #احساسات #ورد #ذکر #نماز #ورد_و_ذکر #نقشه_راه #بینش_عمیق #معنی_و_معنا #معنا #شکل#محتوا #انتخاب #گذشت #گذشته #آینده #اکنون #تربیت #تربیت_کودک #تربیت_خانواده #والدگری #فرزندپروری #روانشناسی

🌹به نام خدا سلام اینم از قرض دادن و پس انداز. پست بعدی خیلی مهم و جذابه حتما همراه باشید. #استاد_سلطانی #رویکرد_هوش_متعادل #کودک_متعادل #تفکر_اقتصادی #تربیت_اقتصادی #کودک #تربیت_صحیح_کودک #بینش_والدینی #هزینه_های_ضروری #تأثیر_تبلیغات #هزینه_های_هنجاری #ولع_مصرف #مصرف_گرایی مد #تقلید #هزینه_های_خانواده #خانواده_پرهزینه #درامد_خانواده #قرض #پس_انداز