📣📣 فکر می کردید پدر مادر قد کوتاه ، نمی تونن فرزند قد بلند داشته باشن⁉️ ❤ولی ما ثابت گردیم و دیدیم که می تونن 😊 ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_کودکان #لاغری_کودک#افزایش_وزن#Drkia #Nutritionist #مشاوره_آنلاین#مشاور_تغذیه_کودکان#قدبلند #قدکودکان #لاغری #قدکوتاه #چاقی #رژیم #کاهش_وزن #ژنتیک

حتما این عکس هارو سیو کن تا فراموش نکنی که از تو چاقترهاشم بودن که حسابی لاغر کردن😍 رعایت رژیم غذایی و در کنارش ورزش نتیجه میده.⭕ ‏@kiadietonline ‎اگه این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎#اطلاعات_تغذیه #رژیم #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتها ت #غذا #لاغری_سریع #متخصص_تغذیه #دکتر_کیا #رژیم_کودک #کنسر #رژیم_غذایی#کاهش_وزن #چاقی_کودکان #دارولاغری #میان_وعده_سالم #مشاورتغذیه #قبل_بعد #قبلوبعد #مکمل #لاغری #لاغری_شکم_پهلو #زیبا ل #اراده#لاغری_آسان #کاهش_وزن #کاهش_سایز #کاهش_اشتهای_کاذب

❤💛💚 یکی از سوال های پرتکرار مون این بود که چه زمانی بهتره رشد فرزند مون چک کنیم⁉️ 🔴توجه داشته باشید که هر زمانی که دیدین وزن فرزند تون کم شده یا حتی ثابت مونده ، باید سریعا پیگیری و بررسی و مشاوره بگیرید. 🔴 اما بطور کلی ، سنین مهم برای بررسی و چک کردن رشد بویژه رشد قدی ، ۲ ، ۵ و ۱۰ سالگی هست. 🔴فرزند تون چند ساله اش هست، قدشون بنویسید تا براتون چک کنم⁉️ ۵ دی ۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودکان#افزایش_وزن #مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#قدکوتاه#چاقی_کودکان #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #رشد_کودکان #drkia #قدبلند #قدکودکان#نوجوانان

💠💠🌈🌈ماه پر برکت رمضان شروع میشه و همه مون مهمان رحمت پروردگار هستیم . دل و جسم خود را به او می سپاریم 🌌🌌 ❌❌بعد مطالعه مقالات و بررسی ها ، به این نتیجه رسیدم که فرزندان ده ساله و بزرگتر که اضافه وزن و چاقی و کبد چرب و.. و آمادگی روحی و فکری هم دارن ، اتفاقا خوبه که با شرایط صحیح روزه بگیرن. ❌❌می تونند برای آمادگی ، روز های اول ، روزه کله گنجشکی 🥰 بگیرن و بعد روزه کامل. ⭕⭕ بعد افطار اصرار به زیاد خوردن این کودکان نکنید و مخصوصا، ۲ ساعت قبل خواب شون ، دوباره غذا نخورن. ⛔⛔دقت کنید کودکان ضعیف و لاغر و قد کوتاه و بیمار، نباید روزه بگیرن ⛔⛔ ⭕⭕ حالا اگر برنامه غذایی روزه داری برای فرزندتون نیاز دارین ، پیام بدین.🔵🔵🔵🔵🔵            ۱۳ فروردین۱۴۰۱ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #لاغری_کودک#افزایش_وزن #Nutritionist#متخصص_تغذیه#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #افطار #تغذیه_کودک  #غذای_کودک#ماه_رمضون #چاقی_کودکان#روزه #drkia #قدکودکان #ماه_رمضان #ramadan #روزه_دار

🔴🔴فشار خون نرمال برای بچه ها چنده⁉️ ⛔" مگر بچه ها هم فشار خون دارند ⁉️" میانگین فشار خون کودکان و نوجوانان در طول 25 سال گذشته افزایش یافته و علت آن عمدتا بالا بودن میزان چاقی و اضافه وزن است. کودکان هم مانند بزرگسالان ممکنه دارای عوامل خطر مانند اضافه وزن، فشار خون بالا و مقاومت به انسولین، باشند که باعث افزایش احتمال ابتلا به دیابت و بیماری قلبی می شوند. 🔴درمان کودکان مبتلا به فشار خون بالا همانند بزرگسالان اغلب شامل انواع تغییرات سالم در شیوه زندگی مانند کنترل وزن، رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است. در صورت نیاز ممکن است پزشک دارو هم تجویز کند. ❌❌فشار خون نرمال برای کودکان بطور کلی میانگین فشار خون نرمال در کودکان ، کمی پایین تر از بزرگسالان هست . اما دقت کنید برای سنجش فشار خون کودکان جداول پرسنتایلی مخصوص هست . 🚫 آیا خود  والدین میتوانند فشارخون کودک را در منزل اندازه بگیرند ؟   به چند  دلیل این کار غالبا نتایج درستی بدنبال نخواهد داشت : یکی اینکه برای هر سنی نیاز به دستگاه فشارسنج با سایز متناسب با جثه و دوربازوی کودک میباشد که بجز در مطب متخصص کودکان و بیمارستان پیدا نمیشود و دوم روش درست سنجش و بررسی رو باید بلد باشید. ❌❌اگر فرزند فشار خونی دارین ، به ما پیام بدین #۲۷اردیبهشت ۱۴۰۱ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی#برنامه_غذایی #افزایش_وزن #فشارخون #فشارخون_کودک #دکتر_کیا#مشاور_تغذیه_کودکان   #لاغری#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #رشدکودک#غذای_کودک #چاقی_کودکان#لاغری #قدکودکان

❤💚چند نکته راجع به ترشی و شور. آیا مفید هست که هر روز ترشی بخوریم⁉️ 🔴ترشی و شور از سبزیجات درست میشه که دارای ویتامین و املاح و فیتوکمیکال های مفید و فیبر هست که در اثر تخمیر پروبیوتیک هم در آنها تولید میشه، اما ... 🍎🍎هفته ای ۳-۲ بار ، نه هر روز.⛔ برا بچه ها هم همین رو باید رعایت کنید و بهتره از سبزیجات تازه بیشتر استفاده کنیم. 🔴چرا ⁉️ چون اولا خوردن ترشی به افزایش اشتها و سوق دادن فرد به پرخوری و افزایش وزن کمک می کند. 🔴 دوما مصرف مکرر خوراکی های اسیدی، ترشح اسید معده را بالا می برند و برای مخاط دستگاه گوارش ضرر دارند. 🔴سوما نمک زیاد ترشی و شور ، خطر فشار خون بالا رو بیشتر میکنه. 🔴چهارم مواد نگهدارنده ترشیهای آماده بیرونی و نمک زیاد آنها واقعا خطر سرطان معده رو زیاد می کنه. 🔴بنابراین نبایددر مصرف ترشی ها افراط نمود. ۶ آذر۱۴۰۰ ‎این پست می تونه برای دوستاتون مفید باشه براشون ارسال کنید، ممنونم که سیو و لایک می کنید♥️ ‏@kiadietonline ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📞 02188563201 📱 09021888035 ‎تهران، شهرک غرب📍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎀خدمات ما : ارائه مشاوره حضوری وآنلاین برای اضافه وزن،لاغری ، بیماریها(قلبی، دیابت، کلیوی،کید چرب،‌ فشارخون، کنسر، آلزایمر، یبوست، گیاهخواری و..) ، چاقی کودکان،رشدقدی، کم وزنی ، بد غذایی 🔻Foreign patients are admitted ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #افزایش_قد #چاقی_ #ترشی #شور #لاغری_کودک#افزایش_وزن #فشار خون #لاغری#سرطان#چاقی_کودک #کاهش_وزن #رژیم #تغذیه_کودک  #غذای_کودک #چاقی_کودکان #drkia #پروبیوتیک