. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمی‌توانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونه‌ای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد می‌شود. پس برنامه‌ای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال می‌شود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچه‌ها شکل می‌گیرد. چرا که نوجوان‌های ما صبحانه نمی‌خورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث می‌شود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک می‌شود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای می‌شود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازه‌ای بخوریم که بدن استفاده می‌کند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان می‌گویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ می‌شود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی

🔻تربیت سرگیجه آور نظراتتون رو برامون کامنت بذارید.

. 📌شما هم دغدغه تربیت فرزندانتون رو دارید؟🤔 تربیت هم دخترانه یا پسرانه داره؟ 👦👧توی تربیت اسلامی چه تفاوت هایی در تربیت دختران و پسران داریم🧕 یه جا لازمه قشنگ یاد بگیریم چطوری دخترمون رو تربیت کنیم. @keraamat_ir 💥 این پستمون مسابقه هم داره🤗 🎁۳ نفر اولی که بیشترین کامنت رو بذارند تخفیف ۱۰۰٪ میگیرند😉 🎁۱۰ نفر از کسایی هم که دوستاشون رو تگ کردند تخفیف نیم بها میگیرند🧕 #کرامت #تربیت #تربیت_دخترانه #دوره_آموزشی #دختران

⭕برای ثبت نام دوره کرامت ۳ به سایت کرامت مراجعه بفرمائید ; 💠www.keraamat.ir ♦️ ارائه کد تخفیف به شرکت کنندگان دوره های گذشته کرامت، طلاب و مادران دارای۳ فرزند و بیشتر . 🔻 وقتی استفاده از رسانه مذهبی،عمل شیطانی می شود ! . گاهی رسانه‌ها در فضای فعلی معارض عمل می‌شوند.🤔 مثلاً کانالی سرشار از مطالب خوب و مفید در اختیار ما است، اما اگر دانش در این کانال معارض عمل صالح شد، این دانش نقطه‌ای شیطانی است.😈 اگر فرصت برای عمل کردن به خاطر دانش افزایی محدود شود، فرصت محدود نقطه شیطانیست.👹 مثلاً مرور کردن محتوای یک کانال یا یک سایت پر از آیه و روایت، اگر مانع از نماز اول وقت، توجه به خانواده و رسیدگی به خویشاوندان شود این یک بحران در استفاده از رسانه است. 😞 . . . ⭕ برای ما بنویسید : آیا شما هم با این مساله مواجه شوید؟ چطور مدیرتش کردید ؟ . . . 🔖استاد مجید اسماعیلی 📚دوره کرامت ۳ . 💬انتقادات و پیشنهاداتتون رو با ما به اشتراک بذارید . در شبکه های دیگر بما بپیوندید . 👈 پیام رسان بله:  https://ble.ir/keraamat_ir 👈 پیام رسان ایتا: eitaa.com/keraamat_ir 👈 سایت آپارات: https://www.aparat.com/keraamat_ir . . . . . . #اسماعیلی #موبایل #تربیت_نوجوان #آموزش_رایگان #والدین #شیطان #دین #خدا #نماز #چالش

🔻 تربیت محیط خانواده نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇

🔻 تربیت فرمول ندارد! نظرات تون رو برامون کامنت بذارید.👇