keraamat_ir
دنبال کننده
18
پست
689
کرامت کانون رشد و آموزش مربی تراز انقلاب اسلامی جایی برای پاسخگویی به دغدغه های تربیتی شما
پست های مشابه
keraamat_ir
. ⭕️ ثبت نام دوره تربیت دخترانه ❗ثبت نام در سایت کرامت، لینک ثبت نام در بیو پیج آمده است 🔰 *دخترم نگران چاق شدنه! چیکار کنم؟!* 🔻 ما نمیتوانیم به صورت مستقیم برنامه غذایی نوجوانمان را برای تناسب اندامش کنترل کنیم. به همین دلیل لازم است محیط زندگی را به گونهای فراهم کنیم تا خودش به تدریج با تغییرات نوجوانی کنار بیاید. برای این کار لازم است با همسر خود به صورت هماهنگ برنامه را در خانه اجرا کنیم. ✴️ مورد اول تنظیم خواب شبانه کافی است. توجه کنیم که بین ساعت ۱۰:۳۰ تا ۲ شب، به صورت رایگان تنظیمات هورمونی در بدن ایجاد میشود. پس برنامهای تنظیم کنیم که همه در این زمان، کتابی را مطالعه کنند و بعد همه خانواده بخوابند. ✴️ دومین مسئله، ارزش گذاری به وعده صبحانه است. اگر روز ما با صبحانه آغاز نشود، متابولیسم بدن دچار اختلال میشود. 🔴 اختلال یبوست از دوره نوجوانی در بچهها شکل میگیرد. چرا که نوجوانهای ما صبحانه نمیخورند و تا ناهار هم دفعی ندارند. این باعث میشود به تدریج حرکات روده ها کم شود. چون به صورت طبیعی بین مغز و روده واکنشی وجود دارد که بعد از خوردن صبحانه تحریک میشود. ☑️ عادت صبحانه خوردن باعث فعال شدن رفلکس مغزی- روده ای میشود و دفع صبحگاهی سالم، موجب ایجاد اشتهای صادق در نوجوان خواهد شد. اشتهای صادق یعنی اندازهای بخوریم که بدن استفاده میکند، تا بقیه آن به چربی تبدیل نشود. الان من به دختران نوجوان میگویم که اگر این سه مورد را رعایت کنید تناسب اندام شما حفظ میشود و هیچ وقت چاق نخواهید شد. "خانم دکتر اختری" 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام در سایت کرامت ⚠️ ما در کرامت، برایتان از اندیشه های مختلف تربیتی می گوییم، چراکه نگاه نقادانه ی شما ارزشمند است. ⚠️ ✅@keraamat_ir #تربیت_فرزند #تربیت_نوجوان #تربیت_کودک #تربیت_دخترانه #چاقی #کرامت #دکتر_اختری #طب_سنتی
13 تیر 1401 15:35:25
1 بازدید
keraamat_ir
🔻 مهمترین اختلالات رسانه ها در تربیت نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇
21 آبان 1399 17:54:39
0 بازدید
keraamat_ir
. 💡 دوره مجازی معلم خلاق دبستان ✅ به همراه فرصت شغلی بعنوان همدرس 🔴 مهلت ثبت نام تا ۱۱ مرداد 📜 اعطای گواهی معتبر از سوی مرکز کرامت و گروه آموزشی بردار ⭕️ شرکت کنندگان دوره ی قبلی مجموعه کرامت می توانند از تخفیف استفاده کنند دریافت کد تخفیف و پشتیبانی دوره: @keraamat_majazi 🌐 اطلاعات بیشتر و ثبت نام: www.keraamat.ir #کرامت #دوره_آموزشی #دبستان #خلاقیت # تربیت
04 مرداد 1401 10:04:54
0 بازدید
keraamat_ir
🔻 تربیت کنترل از راه دور نیست! نظرات تون رو برامون کامنت بذارید 👇
25 آبان 1399 17:56:39
0 بازدید
keraamat_ir
🔻بهترین روش تعامل در کلاس . 🔖استاد کریمی 📚دوره تربیت قرآن . 💬نظراتتون رو با ما به اشتراک بذارید . . . . . . . #استاد_کریمی #کرامت #تحصیل #مدرسه #کلاس_مجازی #کلاس_مشاوره #مدرسه_مجازی #مشاوره_تحصیلی #معلم #کلاس_آنلاین #دوره_مشاوره #مشاوره_آنلاین #درس #تدریس_آنلاین #تدریس #مشاوره #دوره_تربیتی #تربیت #نوجوان #تفکر #خلاقیت #روش_تدریس #موفقیت #پیشرفت
31 اردیبهشت 1400 17:03:18
0 بازدید
کرامت
0
0
🔻پیداکردن نقطه تعادل در تربیت