healnut.diet
دنبال کننده
83
پست
283
⚕️شماره نظام پزشکی:ت۷۶۸۶ 😌اینجا بهت کمک میکنم بدنت سالمتر بشه 💜و سلامتی جزیی از زندگیت بشه ارائه دهنده انواع رژیم های غذایی
پست های مشابه
healnut.diet
اگر چاق یا لاغر هستید🤷♀ اگر بیماری خاصی دارید🤷♀ اگر دیابت دارید🤷♀ با ما باشید برای ارائه انواع رژیم های تخصصی چاقی، لاغری، تناسب وزن، ورزشکاری، دیابت، کبد چرب، سلیاک و تمامی بیماری ها زیر نظر متخصصین تغذیه و رژیم درمانی عضو انجمن علمی تغذیه و رژیم درمانی آمریکا. 📌با اهمیت دادن به سلامتیتون، فقط کافیه کانال مارو دنبال کنید و از بروز ترین و معتبر ترین اطلاعات تغذیه ای بهره مند شید.📌 @healnut_ #رژیم_لاغری #رژیم_کاهش_وزن #رژیم_رایگان #رژیم_غذایی #رژیم_زمستانی_بهاری #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است #رژیم_کتوژنیک #رژیم_اتکینز
01 اردیبهشت 1399 15:11:05
5 بازدید
healnut.diet
🤷🏻♀️شاید این سوال خیلیامون باشه که چرا من انقدر زود چاق میشم من که چیزی نمیخورم؟!!!! 🤷🏻♀️🤓اما با یک ذره دقت و نوشتن یادآمد غذایی سه روزه میتونین بفهمیم که بله دچار ریزه خواری هستین و درسته غذا کم می‌خورید اما کالری زیادی میگیرید و چاق میشید. . . اگر از اکسپلور اومدی پیجمو دنبال کن تا به راحتی بتونی به وزن ایده آل خودت برسی🤨😍🥰 . . 🔊برای دریافت رژیم غذایی دایرکت پیام بدین.🤓 . #ریزه_خواری #چاقی_بدن #ژنتیک_انسانی #غذای_سالم #غذای_خانگی #غذای_رژیمی #رژیم_آنلاین #رژیم_لاغری_سریع #لاغریشکم #کاهش_وزن_سالم #کاهش_سایز #ژنتیک
03 مرداد 1400 16:35:49
1 بازدید
healnut.diet
❌ ادامه پست در کپشن🤩 @healnut.diet ✅ روزانه یک عدد بطری را پر از آب کنید و تا شب استفاده کنید این کار به کم کردن ولع شما خیلی کمک می‌کنه ✅ استرس هم از طریق هورمون‌های کورتیزول روی ایجاد ریزه خواری و ولع شیرینی جات اثر داره ✅ استفاده از رژیم های غذایی غیر اصولی هم با گرسنگی های طولانی مدت یکی از علل ایجاد ولع های غذایی ست ✅ شما میتونید در این زمان ها از میوه و یا سبزیجات شیرین برای کم شدن هوس تون استفاده کنید ⬅️ علت ولع شما به شیرینی جات چیه؟ . . اگر از هشتک این پست رو میبینی بعد دیدنش بیا داخلش پیجم و بقیه پست هارو هم ببین شاید موندنی بشی 🤩❤️
02 دی 1400 08:06:04
24 بازدید
healnut.diet
از هر ۸ زن یک زن به سرطان سینه مبتلا میشه، پس با اگاهی بالا و سبک زندگی سالم از این موضوع تا جای ممکن پیشگیری کنید #تغذیه_سالم#چاقی#چاقی_شکمی#بیماری_قلبی#فشارخون_بالا#مقاومت_انسولین#دیابت#چربی_خون#التهاب#تخمدان_پلی_کیستیک #تغذیه_کودک #تغذیه_مناسب #تغذیه_را_از_رژیم_درمان_بخواهیم #رژیم_درمانی_کاری_کاملا_تخصصی_و_در_حیطه_وظایف_متخصصین_تغذیه_است #رژیم #رژیم_لاغری #nutrition #تغذیه_ورزشی #ورزش #ورزشی_زنانه #سلامتی #رژیم_سالم #رژیم_علمی #رژیم_علمی_اصولی #مشاور_تغذیه #رژیم_لاغری #سرطان_سینه
31 مرداد 1397 14:00:43
8 بازدید
healnut.diet
#هیلنوت_رژیمی 🌀 🥗بشقاب مرغ و سبزیجات رژیمی🥗 @healnut_ برای درست کردن این بشقاب رژیمی مواد زیر لازم هست: @healnut_ سینه مرغ آبپز هویج قارچ سیب زمینی کینوا کلم بروکلی نخود کنجد @healnut_ همه مواد زیر رو به مقدار دلخواه و با ادویه ها آبپز کنید و میل نمایید. برای مزه دار شدنش هم میتونید یک قاشق غذاخوری بهش روغن زیتون اضافه کنید یا خود زیتون رو خورد کنید و باهاش بخورید. #غذای_رژیمی_هیلنوت #غذای_سالم #غذای_رژیمی #غذایرژیمی #غذای_گیاهی #هویچ #قارچ #کینوا #کینوآ #کینوا_بابشقاب_سبز
18 آبان 1399 16:12:54
2 بازدید
healnut.diet
⁉️تو دوست داری چاق بشی یا لاغر بشی⁉️ با انتخاب های خوشمزه تر ولی سالمتر میشه لاغر بشی، حتی چاق بشی😍 نظرتو توی کامنتا حتما برام بنویس. . . 🍃اگر از اکسپلور میای حتما بیا تو پیجم چون اینجا دنیای تغذیه سالمه🍃🍃.
08 شهریور 1400 12:18:56
6 بازدید
اسما زمانیان
0
0
مصرف ویتامین ب۱ با دوز ۳۰۰ میلی گرم می تواند باعث بهبود درد های آرتروز زانو و بیماری های مفصلی استخوان گردد. @healnut_ #رژیم_درمانی#رژیم_لاغری #رماتیسم_دردمفاصل #رژیم_کاهش_وزن #تغذیه_صحیح #کرونا #تغذیه_سالم #ویتامین_ب۱ #آرتروز_زانو #آرتروز #تبریز #تهران #شیراز #اصفهان #مشهد #کرج #گیلان #اهواز #کیش #قشم