healnut.diet
دنبال کننده
83
پست
283
⚕️شماره نظام پزشکی:ت۷۶۸۶ 😌اینجا بهت کمک میکنم بدنت سالمتر بشه 💜و سلامتی جزیی از زندگیت بشه ارائه دهنده انواع رژیم های غذایی
پست های مشابه
healnut.diet
حالا اگر این خطوط سفید دیگه خط نباشه💅 نقطه سفید باشه نشون دهنده کمبود زینک هست @healnut.diet @healnut.diet . . . . . اگر از ا.کسپ.لور میای حتما بیا داخل پ.یجم و پست های مربوط به تغذیه رو ببین اگر دوست داشتی موندگار شو 😍 @healnut.diet . . . . . . . . . . . . . . .#ناخن_آسیب_دیده #ناخن #ناخن_شکننده #بیماری_ناخن #کمبود_ویتامین #کمبود_آهن #ویتامینb1 #تشخیص_بیماری #بیماریها #کلسیم #زینک #اسیدفولیک
28 تیر 1401 16:56:57
215 بازدید
healnut.diet
⁉️رژیم گرفتن به معنای نخوردن نیست، به معنای درست خوردن هست⁉️ @healnut.diet . . اگر از اکسپلور میای باید بدونی با پکیج های رژیمی ما همه چیز میتونی بخوری پس حتما مارو فالو کن 😍👇 @healnut.diet @healnut.diet . . #سالم_خوری #تناسب #همه_چیز_خواری #چاقی_هراسی #رژیم_آسان #لاغری_ساده #لاغری_فوری #رژیم_آنلاین_و_غیر_حضوری #چاقی_بلغمی #لاغریسریع
31 شهریور 1400 09:01:36
13 بازدید
healnut.diet
🔰اول لایک و سیو این پست یادت نره. ✴️میدونستی با راه های خیلی ساده هم میتونی اشتهاتو کنترل کنی!؟ ✴️ اسلایدارو تا اخر بخونو اگر سوالی داشتی از ما بپرس ⬅️برای دریافت رژیم هایلایت ثبت سفارش رو بخون. #اشتها #کم_شدن_اشتها #لاغری_تضمینی #سالاد #کنترل_اشتها #کنترل_ذهن #کنترل_اشتها_با_هیلنوت #رژیم_لاغری #متابولیسم
25 اردیبهشت 1400 14:57:58
1 بازدید
healnut.diet
⁉️ تغذیه در سندروم تخمدان پلی کیستیک ⁉️ با رعایت نکاتی که در پست گفتم مطمین باشید تا ۸۰ درصد میتونید به کنترل این کیست ها کمک کنید. برای دریافت مشاوره تغذیه مخصوص تخمدان پلی کیستیک به ما پیام بدین تا به راحتی بتونید این موضوع رو کنترل کنید 😍. . . اگر ازاکسپلور میای پیجمو ببین مطمئنم از نکات تغذیه ای که گفتم خوشت میاد😍♥️. . #تخمدان_پلی_کیستیک #تخمدان #تخمدان_بارداری #باروری_سالم #باروری_تخمک #باروری_طبیعی #باروری_ناباروری #تخمدان_پلي_كيستيك #تخمدان_پلیکیستیک #هورمون_زنانه #هورمون_جنسی #تغذیه_سالم #تغذیه_سالم_ساده #مشاوره_تغذیه_آنلاین #مشاوره_تغذیه #رژیم_تخمدان_پلی_کیستیک #کاهش_وزن_به_روش_تغییر_سبك_زندگي
10 شهریور 1400 07:41:26
6 بازدید
healnut.diet
چرا باید مراقب وزنگیری خودمون توی بارداری 🤰 باشیم؟ ✅ چون اگر بیش از حد وزن اضافه کنیم هم ممکنه دچار مسمومیت حاملگی فشار خون بارداری دیابت بارداری بشیم هم برای خودمون این دوران خیلی سخت میشه. ✅ پس مهمه که بدونیم در چه رنجی میتونیم وزن اضافه کنیم ✅ راستی برای محاسبهBMI باید وزن قبل از بارداری رو توی فرمول بذاریم . من 🌱اسما زمانیان🌱 هستم متخصص تغذیه و رژیم درمانی و بهت کمک میکنم بتونی ب وزن ایده آل خودت برسی اگر برنامه میخوای یا 📙دا.یرکت بده 📙یا به این شماره در وا.تساپ پیام بده 09214035285 . . . . . . . #هفته_به_هفته_بارداری #بارداری_سالم #هفته_های_بارداری #بارداری_و_زایمان #تغذیه_بارداری #وزنگیری_بارداری
30 مرداد 1401 18:20:53
258 بازدید
healnut.diet
@healnut.diet 🌀وقتی هوا آلوده ست باید حتما مواد غذایی رو مصرف کنید که آنتی اکسیدان هستند 🌀از مصرف سرخ کردنی و غذاهایی که در اسلاید ها منع کردم پرهیز کنید، چون باعث میشن رادیکال ها آزاد در بدنتون بیشتر تولید بشن 🌀مصرف منابع غذایی امگا۳ رو هم در برنامه خودت بذار ❌اگر منع مصرف مایعات داری حتما با پزشک و مشاور تغذیه خودت این موضوع رو در میون بذار تا مقدار مناسب مایعات رو برای بدن شما تنظیم کنه _______ 🟠 من اسما زمانیان هستم کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی، و اینجام تا کمکت کنم سبک زندگی سالم تری داشته باشی 🟠 برای دریافت مشاوره تغذیه میتونید دایرکت پیام بدید @healnut.diet @healnut.diet @healnut.diet _______ . . . . . . . . . . . . . . . #آلودگی_هوا #آلودگی #هوای_آلوده #تهران #آلودگیهوا #وارونگی_هوا #آلودگی_هوای_تهران #الودگی_هوا #متخصص_تغذیه #متخصص_تغذیه_و_رژیم_درمانی #تغذیه_سالم_بدن_سالم #سلامتی_بدن #هوای_پاک
07 آذر 1400 16:22:37
35 بازدید
اسما زمانیان
0
0
نظر شما درباره نمک دریا چیه؟ . . به نظر من به دلیل فلزات سنگین و خطرناک به هیچ عنوان نباید مصرف بشه. . . گول تبلیغات رو نخورید. این پست رو بفرستید برای اونایی که هنوز نمک دریا میخورن 🤷🏻♀️ . . . 📔برای دریافت رژیم غذایی چاقی، لاغری، دیابت، بارداری، شیردهی یا دایرکت پیام بدین و یا از طریق شماره ۰۹۲۱۴۰۳۵۲۸۵ با ما در واتساپ همراه باشید. . . 😍اگر از اکسپلور اومدی پیجمو دنبال کن تا بتونی زودتر به وزن دلخواهت برسی🤓 . . . #نمک #نمک_دریا #نمک_دریایی #نمک_دریاچه_ارومیه #نمک_دریاچه #نمک_طبیعی #رژیمی_لاغری #رژیم_آنلاین_و_غیر_حضوری #کاهش_وزن_بدون_بازگشت #مشاوره_تغذیه_آنلاین