✔️در طول بارداری بدن با تغییرات فیزیکی و هورمونی بسیاری مواجه می شود و اینجاست که تغذیه دوران بارداری اهمیت زیادی پیدا می کند. هر غذایی که می خورید روی سلامت خود و کودکتان اثر می گذارد. برای اینکه مطمئن شوید از تمام موادغذایی به اندازه دریافت می کنید باید رژیم غذایی سالم و متعادلی را رعایت کنید. 🔸اگر میخواهید بهترین وعده غذایی رو در این دوران داشته باشید این پست میتونه به شما کمک کنه 🔻 @dr.mmashhadi 🔸پس پست را تا انتها ورق بزنید تا بیشتر آشنا بشید با این رژیم غذایی 👉👉😊😊 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #مادر #بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #بارداری_سالم #بارداری_و_جنین #بارداری_حاملگی #حامله #غذا_سالم #رژیم_سالم #رژیم_سالم_خوری

🔴تفاوت تخمدان پلی کیستیک و کیست تخمدان ؟؟ @dr.mmashhadi ✅این ویدئو را تا انتها ببینید تا بیشتر با تفاوت آن ها آشنا بشید👇👉 @dr.mmashhadi #تخمدانپلیکیستیک #تنبلی_تخمدان #تخمدان #پلیکیستیکتخمدان #پلی_کیستیک

. اهمیت ورزش در سلامت جسم و روح ... البته در موارد لزوم باید به پزشک و مشاور مراجعه نمود💐. #سلامتی #ورزش #استاد_شجاعی #طب_سنتی_ایران #دکترای_تخصصی #سلامت_جسم_و_روح #سلامت_روان

دستورات خودمراقبتی در برابر ویروس کرونا(قسمت سوم) با تشکر از انجمن علمی طب سنتی ایران #خود_مراقبتی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #طب_گیاهی #کرونا #با_یاری_خدا_کرونا_را_شکست_میدهیم #کرونا_ویروس #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی

✅ناباروری به چه معنا است؟ در این پست ما به ناباروری و علت به وجود آمدن آن پرداختیم پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇 @dr.mmashhadi #ناباروری #ناباروری_مردان #ناباروری_زنان #ناباروری_آقایان #ناباروری_در_زنان #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

برای اینکه نان ها راحت تر هضم بشن وجذب بهتری داشته باشن بهتره در کنار آن ها از مصلحات نان استفاده کنیم . 🔶️پس این ویدئو رو حتما ببینید تا با مصلحات نان آشنا بشید 👉👉👉 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi مصلحات _نان#هضم#جذب#نان#مصلحات# #نان_جو #قوت_غالب #طب_سنتی_ایران #دکتر_طب_سنتی #طب_سنتی_تهران