لطفا ورق بزنید. مصلحات، خوراکی‌هایی هستند که برای کاهش عوارض موادغذایی به‌کار می‌روند. در این پست، به تعدادی از آن‌ها اشاره شده‌است. منبع: کتاب مخزن‌الادویه #طب_سنتی_ایران #عوارض_خوراکی‌ها #هندوانه #خربزه #انجیر #انگور #مصلحات_غذایی #مصلحات #دکتر_مریم_مشهدی

دستورات خودمراقبتی طب سنتی ایران در برابر ویروس کرونا(قسمت دهم) #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #شایعه #شایعات #کرونا_ویروس #ویروس_جدید #باورهای_نادرست

. 🔰 #حجامت ؛ اکسیر سلامت یا ...؟! 🔹اولین چیزی که خیلی ها بعد از شنیدن نام«طب سنتی»به ذهن‌شان می رسد حجامت است. حتی بعضی ها طب سنتی را با حجامت یکی دانسته و آن را درمان همه بیماری ها تلقی می کنند. اما آیا این تصورات صحیح است؟ ✔براساس منابع معتبر طب سنتی ایران، پس از شرح حال گیری، معاینه فرد بیمار و تشخیص سبب بیماری، نوبت به درمان می رسد. درمان از این دیدگاه شامل سه بخش می باشد: 1⃣ تدابیر یا همان اصلاح سبک زندگی 2⃣ استفاده از داروها 3⃣ اعمال یداوی 🌀جالب است بدانیم، حکمای ایرانی توجه ویژه ای به اصلاح سبک زندگی داشتند تا حدی که در بسیاری موارد، درمان بیماران صرفا با اصلاح سبک زندگی یا تدابیر بازگشت سلامتی بوده است. 💠در حال حاضر هم تلاش متخصصین طب سنتی در "گام اول" توجه به تدابیر است. زیرا غالبا هم هزینه کمتری برای بیمار به همراه دارد و هم از "علامت درمانی" جلوگیری می کند. 💠در قدم دوم تجویز داروهای محدود و ترجیحا ارزان قیمت و در دسترس در راستای گام اول انجام می شود. 💠قدم سوم، اعمال یداوی یا همان اقداماتی نظیر حجامت، فصد، زالو، ماساژ، بادکش و... هستند. ✅واقعیت این است که در درمان گام به گام بیماری ها از دیدگاه طب سنتی ایران، در موارد بسیاری اصلا نوبت به مرحله سوم یعنی اعمال یداوی نمی رسد و بیماران با اصلاح سبک زندگی و دارو، درمان می شوند. ⚠بنابراین استفاده نابجا از حجامت و امثال آن، نه تنها منطبق بر منابع طب سنتی نیست، بلکه می تواند عوارض و اثرات سوئی برای بیماران به همراه داشته باشد. ❇ دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی و از پزشكان سلامتكده شريعت پناهي ) #سلامتکده_شریعت_پناهی (☎ تلفن نوبت دهی : 88776028) #حجامت #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #سلامت #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی #تدابیر #سبک_زندگی #دارو #اعمال_یداوی #علامت_درمانی #فصد #زالو #بادکش #ماساژ #عوارض

به نام خدا در میان آب‌های موجود، اعم از #آب_لوله‌کشی،#آب_معدنی و #دستگاه_تصفیه_آب_خانگی کدام‌یک برای آشامیدن مناسب‌تر است؟ 💧آب معدنی: ترکیبات موجود در پلاستیک بطری‌های آب معدنی برای بدن مضر است. ضمن اینکه برخورد مستقیم آفتاب و ساکن ماندن آب در ظرف برای مدت طولانی، از کیفیت آن می‌کاهد. 💧تصفیه آب خانگی: بسیاری از این دستگاه‌ها تغییرات عمده‌ای در ترکیب شیمیایی آب ایجاد می‌کنند. تا جایی که #املاح_مفید_آب از آن خارج می‌شود و طعم آب به #تلخی می‌گراید. استفاده از این دستگاه‌ها در مناطقی که #آب_شور است و یا #املاح_سنگین زیادی دارد می‌تواند مفید باشد. 💧آب لوله‌کشی: مراحل مختلف تصفیه را طی کرده و از انواع آلودگی‌های فیزیکی و شیمیایی پاک می‌شود. به این منظور، موادی به آب اضافه می‌شود و املاح مورد نیاز بدن، در آن وجود دارد. البته به دلیل طی مسیر آب در لوله و انجام برخی فرآیندها، از کیفیت آن کاسته می‌شود. از دیدگاه#طب_سنتی، #زلال‌_بودن، #سبکی، وجود ته‌مزه شیرین، تحرک آب و برخورد دائمی هوا با آن(به دلیل تأثیر در افزایش لطافت آب)و عدم ایجاد #نفخ و سنگینی بعد از مصرف آب از ویژگی‌های #آب_خوب ذکر شده است. با توجه به موارد فوق و در میان آب‌های آشامیدنی در دسترس، استفاده از آب معدنی بطری و دستگاه تصفیه خانگی به‌طور مستمر و برای همگان توصیه نمی‌شود. #طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی_طب_سنتی_ایرانی

🔸اگر دنبال یک دمنوش مناسب و تاثیر گذار برای دوران قاعدگی خود میگردید پست را تا انتها ورق بزنید 👉👉 @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #قاعدگی #قاعدگی_دردناک #قاعدگی_زنان #قاعدگي #دمنوش #دمنوش_گیاهی #دمنوش_زنجبیل #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

🔴پیرو پست قبل در ارتباط با توصیه های عمومی و مشترک در کاهش عوارض یائسگی در این پست درباره تاثیر آن در (انجام حرکات ورزشی و خواب خوب ) پرداختیم 👉👉👇 @dr.mmashhadi ✔پست را تا انتها ورق بزنید 👉👉👇 @dr.mmashhadi #یائسگی #یائسگی_زودرس #یائسگی_زنان #ورزش #ورزشدرخانه #حرکات_ورزشی #خواب #خواب_راحت #خواب_مناسب