dr.mmashhadi
دنبال کننده
26
پست
336
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
🔶این روزها در فضای مجازی روشهای مختلفی از معرفی غذاها و خوراکیها دیده میشود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستورانها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکیها. یکی از پربینندهترین و جذابترین این روشها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما میدانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتیالامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمههای غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی میشود. ✔درهمخوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که بهراحتی میتوانند دستگاه گوارش و بهتدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی
29 خرداد 1400 11:39:10
1 بازدید
dr.mmashhadi
❌ دریافت ناکافی مواد غذایی سالم و الگوی ناسالم تغذیه مادر در دوران #بارداری میتواند بر سلامت جنین تأثیر بگذارد و بهبود تغذیه مادر ممکن است باعث افزایش وزن جنین در حال رشد شود. @dr.mmashhadi ✔️ در پست قبل درباره علت و چگونگی کاهش وزن جدید صحبت کردیم و در این پست به چند راهکار طب سنتی برای افزایش رشد جنین پرداختیم . @dr.mmashhadi @dr.mmashhadi 🔸برای این که با این راهکار ها آشنا بشید پست را تا انتها ورق بزنید . 👉 👉 #جنین_شناسی #جنین_سالم #جنین #جنین_هفته_به_هفته #جنین_کودک_مادر #رشد_جنین #طب_سنتی #طب
08 آذر 1399 14:21:49
2 بازدید
dr.mmashhadi
لطفا ورق بزنید. روش بسیار ساده و عملی برای شناخت عسل مرغوبتر: مقدار کمی عسل را با نسبت مساوی آب مخلوط کرده و روی شعله ملایم قرار دهید. زمان بهجوش آمدن این مخلوط، عسلی که کف کمتری تولید کند، ناخالصی کمتری داشته و مرغوبتر است. پ.ن: برای شروع میتوانید چند نوع عسل را به عنوان نمونه تهیه کرده و با هم مقایسه کنید. #عسل_طبيعي #عسل_مرغوب #عسل_اصلي #طب_سنتی_ایران #چگونه_عسل_طبیعی_را_بشناسیم #دکتر_مریم_مشهدی #موم_عسل
15 تیر 1399 14:45:12
0 بازدید
dr.mmashhadi
تجربه ایجاد #کبودیبدن بر اثر #ضربهای_سطحی در بسیاری از افراد وجود دارد. در اغلب موارد، طی گذشت زمان #ورم، #درد و #تغییر_رنگ ناشی از این ضربهها از بین میروند. @dr.mmashhadi ✅ما در این پست به شما چند راهکار خانگی برای رفع کبودی ،درد و ورم ناشی از ضربه معرفی کردیم پس پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇 @dr.mmashhadi 🔴در صورتی که به کبودی ها و ورم های مکرر و بدون ضربه مبتلا هستید حتما باید با پزشک مشوت کنید #کبودی_بدن #کبودی #ضربه #درمان_خانگی #طب #طب_سنتی #طب_رایج #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
18 بهمن 1399 14:02:20
1 بازدید
dr.mmashhadi
دستورات خودمراقبتی طب سنتی ایران در برابر ویروس کرونا(قسمت دهم) #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی_ایرانی #شایعه #شایعات #کرونا_ویروس #ویروس_جدید #باورهای_نادرست
30 فروردین 1399 19:22:57
0 بازدید
dr.mmashhadi
🔶️برای این که بدانید خمیر مایه چیست و آیا استفاده از آن مفید است یا نه پست را تا انتها مطالعه کنید👇👇↪ @dr.mmashhadi #نان_باکیفیت #نان_تازه #خمیر_مایه #عطر_نان_خانگی #خمیر_نان #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان
29 بهمن 1399 12:57:57
2 بازدید
دکتر مشهدی
0
2
. 🔰 برخی دوستان و همکاران اطلاع دادند که اظهار نظر غیرمسئولانه ای درباره تخصص دانشگاهی طب سنتی و نیز درباره شخص بنده در برخی شبکه های اجتماعی منتشر شده است. . گرچه اشکالات آن روشن است ولی دوستانم اصرار داشتند برای مخاطبان عزیز، توضیحی تقدیم کنم. . فردی که دچار سوء تفاهم نسبت به طب سنتی دانشگاهی هستند، تصویری از یک نسخه در فضای مجازی دیده که نویسنده نسخه، به جای استفاده از مثلاً «سنجش ضخامت دیواره»، از واژه «کلفتی» استفاده کرده است. ایشان با انتشار این تصویر در صفحه خود، نام من را در کپشن این پست نوشته است.کامنت ها هم بسته بوده و امکان نقد فراهم نبوده است. . گرچه بعداً پست را اندکی ویرایش کرده اند کپشن آن پست، موجب شده تصور شود ایشان صاحب نسخه را کشف کرده اند و به همین علت، تصویر این پست با کپشن آن، در فضای مجازی دست به دست شده است. . 💢 چند نکته درباره این ماجرا تقدیم می کنم: . 1️⃣ الف) خط این نسخه، خط بنده نیست (خط مرا در تصویر این پست ببینید) ب) بخشی از مٌهر نظام پزشکی هم که در تصویر مشخص است، با نام و مُهر من تطابقی ندارد. نتیجه: این نسخه ارتباطی به بنده ندارد. (گنه کرد در بلخ آهنگری / به شوشتر زدند گردن مسگری) . 2️⃣ آیا اینکه ایشان در کپشن پست یادشده خود، اشتباهاً به جای استفاده از واژه «قالب»، از واژه «غالب» استفاده کرده، می تواند دلیل بر زیر سوال بردن رشته دانشگاهی ایشان باشد؟ حتما خیر. پس چرا چنین استدلال کردند؟ . 3️⃣ اگر نقدی دارند، لازم است ارائه شواهد بالینی مستند، گفتگو و بررسی تخصصی انجام شود. ادعا کافی نیست و شواهد باید قابل استناد باشد. ضمن اینکه در نقد طب سنتی، اطلاع نسبی از هر دو سنت طبی، ضرورت دارد. . . ⭐ با توجه به اشاره ایشان به «غربالگری» و اینکه با این موضوع هم نقدم کردند، درباره «غربالگری»، توضیحاتی را تقدیم می کنم. . #طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #غربالگری