🔶این روزها در فضای مجازی روش‌های مختلفی از معرفی غذاها و خوراکی‌ها دیده می‌شود. از صفحات آموزش آشپزی گرفته تا معرفی رستوران‌ها و مشاغل خانگی مختلف مرتبط با خوراکی‌‌ها. یکی از پربیننده‌ترین و جذاب‌ترین این روش‌ها برگزاری مسابقه تندخوری یک غذا با حجم زیاد یا چالش خوردن مواد غذایی مختلف با هم و در مدت کوتاهی از زمان است. 🔴تقریبا همه ما می‌دانیم که برای سالم ماندن باید برخی اصول را در خوردن و آشامیدن رعایت کنیم. اینکه غذا را با آرامش و بدون اضطراب میل کنیم، قبل از اینکه احساس فشار در معده و سیری زیاد داشته باشیم دست از غذا بکشیم، همراه غذا حتی‌الامکان از نوشیدنی استفاده نکنیم، لقمه‌های غذا را خوب بجویم و... که همگی منجر به هضم و جذب بهتر مواد غذایی می‌شود. ✔درهم‌خوری ✔تندخوردن غذا ✔خوب نجویدن ✔لقمه غذا ✔و نداشتن آرامش کافی هنگام غذاخوردن عواملی هستند که به‌راحتی می‌توانند دستگاه گوارش و به‌تدریج کل بدن را دچار سوءهضم کنند. هنگام استفاده از فضای مجازی، مراقب تاثیر ناخودآگاه آن بر عادات صحیح زندگیمان باشیم. 👉👉👇 @dr.mmashhadi #تند_خوری #غذا #غذای_سالم #صحیح_غذا_خوردن #اضطراب #طب #طب_سنتی

✅راه های پیشگیری از سقط در طب سنتی راه کارهای پیشگیری از سقط @dr.mmashhadi به سوالاتی درباره ی راه های درمان از سقط های مکرر و اصلاح سبک زندگی برای بارداری ایمن و علل تشکیل نشدن قلب جنین پاسخ داده شده 👉👇 @nafasmardomi #طب_سنتی #بوعلی_سینا##سقط_جنین #سقط#سقط_مکرر #طب_بوعلی_سینا #سقط_جنین #بارداری

🔸یکی از بیماری‌هایی که امروزه دامن گیر دختران و زنان ما شده است وجود انواع فیبروم‌های رحمی است. برخی مواقع این مشکل ممکن است به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز کند . @dr.mmashhadi ✅ما در این پست به شما چند راهکار طب سنتی برای درمان این مشکل ارائه کرده ایم👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #فیبروم_رحم #فیبروم #خونریزی #خونریزی_رحم #رحم #درمان #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان

🔴افرادی هستند که در برخی مواقع ممکن است بدون مصرف سحری اقدام به روزه گرفتن کنند، این در حالی است که نخوردن سحری میتواند عوارض و خطراتی را برای بدن به همراه داشته باشد. @dr.mmashhadi ✅پست را تا انتها ببینید تا متوجه بشید که سحری خوردن درست یا غلط ؟؟ @dr.mmashhadi #سحری #سحری_خوردن #سحری_ساده #سحری_ماه_رمضان #روزه_داری #روزه #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان

دستورات خودمراقبتی طب سنتی ایران در پیشگیری از ویروس کرونا(قسمت نهم) #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #خود_مراقبتی #پیشگیری_بهتر_از_درمان #پیشگیری #پیشگیری_کرونا #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی

🔷️بادکش درمانی یکی از روش های به کار رفته در طب سنتی ایران است . ▫️ در این روش درمانی، فنجان های مخصوصی برای ایجاد مکش روی پوست بیمار قرار داده می شوند. جنس این فنجان ها از مواد مختلفی مانند شیشه، چوب بامبو و سفال است @dr.mmashhadi ✅بادکش درمانی میتواند به شما در درمان بیماری های رحم و تخمدان کمک کند. @dr.mmashhadi ✔️این پست را تا انتها مطالعه کنید تا بیشتر با بادکش درمانی آشنا شوید . 👉👉😊😊 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #بادکش_درمانی #بادکش #بادکش_گرم #رحم #زنان #درمان #تخمدان #بیماریهای_زنان #طب_سنتی_تهران #طب_سنتی_سمنان