dr.mmashhadi
دنبال کننده
27
پست
334
دکتر مریم مشهدی پزشک دکترای تخصصی طب سنتی اصلاح سبک زندگی / بیماری های زنان / بارداری / ناباروری با تدابیر طب سنتی سالم تر زندگی کنیم
پست های مشابه
dr.mmashhadi
🔴یکی از اصول مهم حفظ سلامتی و درمان بیماریها، تنظیم ساعت خواب و بیداری است. در طب سنتی ایران توصیه شده که در ساعات ابتدایی شب بدن در حال استراحت کامل و خواب باشد تا طبیعت هوشمند بدن فرصت کافی برای تجزیه و تحلیل اطلاعات بدن و رفع عوامل بیماری زا در حد توانش را داشته باشد. ✔️همچنین بیدارشدن از خواب و پرداختن به کارهای روزمره در ساعات ابتدایی روز توصیه شده است. ✔️اگر در کنار این موارد، رسیدگی به اولویتها و استفاده مفید از زمان بیداری اتفاق بیفتد، با ایجاد احساس رضایت و شادی، میتواند تأثیر مهمی در پیشگیری از ابتلا به بیماریها داشته باشد. @dr.mmashhadi 🔹ویدئو را تا انتها ببینید . 👉👉👇 @dr.mmashhadi @drbanuka @doctorserita #خواب #تنظیم_خواب #ساعت_خواب #سلامتی_بدن #خواب_راحت #خواب_خوب #طب #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
20 دی 1399 14:36:42
0 بازدید
dr.mmashhadi
لطفا ورق بزنید. به نام خدا #چای ، به عنوان دومین #نوشیدنی_پرکاربرد جهان دارای خواص متعدد میباشد. در این پست به تفاوت سه تا از اصلیترین #انواع_چای پرداخته شده است. #چای_سفید #چای_سبز #چای_سیاه #کافئین #فرآوری_چای #چای_خشک #طب_سنتی_ایران #ایران_زیبا #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی #نوشیدنی_گرم #آرامش_سهم_شما
08 مرداد 1399 03:10:53
0 بازدید
dr.mmashhadi
@dr.maryammashhadi رابطه فصل ها با رژیم لاغری ☀️🌦❄️🌨 برای شروع #رژیم_لاغری باید به آمادگی بدن از نظر قدرت هضم غذاها توجه داشت از دیدگاه #طب_سنتی_ایران، برای عمل هضم نیاز به حرارتی است تا غذا را به شکل قابل استفاده برای سلولهای بدن تبدیل کند این حرارت تحتتأثیر عوامل بیرونی و درونی کم یا زیاد میشود در فصول گرم سال تمرکز بدن از دستگاه گوارش به ظاهر بدن منتقل میشود. در نتیجه هضم ضعیف شده و اشتیاق به خوردن غذاهای سنگین مانند کلهپاچه، حلیم، فسنجان و ... کاهش پیدا میکند پس اگر داوطلب #کاهش_وزن و شروع رژیم لاغری هستید تابستان فصل مناسبی برای شروع است #رژیم_لاغری #طب_سنتي #طب_سنتی_ایران #متخصص_طب_سنتی #دکتر_مریم_مشهدی #طب_ایرانی #متخصص_تغذیه #گیاهان_دارویی
01 شهریور 1398 12:39:31
0 بازدید
dr.mmashhadi
@dr.mmashhadi @dr.mmashhadi #عوارض#سقط#جنین#درمان#درمانی#سقطکردن#سقط_جنین#بارداری#باردار#حامله#حاملگی
10 آبان 1399 15:07:44
2 بازدید
dr.mmashhadi
. جنین انسان از همان ابتدا درجاتی از یک انسان است. به جان انسان احترام بگذاریم و برای حفظ آن بکوشیم. . . #طبسنتی #جنین #طب_سنتی #جنین_انسان #زندگی #گیاهان_دارویی #جنین_شناسی #جنین_کودک_مادر #داستان_جنین #من_زنده_هستم #متخصص_زنان
17 اسفند 1400 12:00:35
11 بازدید
dr.mmashhadi
🔸در درمان اسهال، توجه به موارد زیر مهم است: ✔️1. جبران آب از دست رفته بدن ✔️2. #تقویت_سیستم_گوارشی ✔️3. کمک به #قطع_اسهال و علائم همراه آن @dr.mmashhadi ✅ما در این پست به شما چند مورد از #درمان_های_خانگی_اسهال را معرفی کردیم که میتوانید در کنار مراجعه به پزشک از آنها استفاده کنید. ✔️پست را تا انتها مطالعه کنید👉👉👇 @dr.mmashhadi #اسهال #اسهال_کودکان #بیماری_حاد #بیماری_گوارشی #درمان_خانگی #طب #طب_سنتی #طب_سنتی #طب_رایج #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_سمنان
13 بهمن 1399 13:49:37
3 بازدید
دکتر مشهدی
0
0
به نام خدا در #طب_سنتی_ایران رعایت #تدابیر_صحیح خواب و بیداری به عنوان یکی از مهمترین #اصول_ششگانه_حفظ_سلامتی به شمار میرود. خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز به #طبیعت_مدبّره_بدن این فرصت را میدهد که به تجزیه و تحلیل اوضاع درونی بدن بپردازد و مشکلات بدن را در حد توان برطرف سازد. هر سال با شروع روزهای #مدرسه فرصتی ایجاد میشود تا دانشآموزان روال صحیح خواب و بیداری را در پیش گیرند. این امر برای این قشر که در #سن_رشد قرار دارند، جهت تنظیم سوخت و ساز و #رشد_بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما امسال به دلیل شرایط ویژه، ممکن است ساعات حضور در مدرسه دستخوش تغییراتی شود. با این حال، بهتر است #اعضای_خانواده تنظیم ساعت خواب و بیداری را به عنوان عاملی مهم در #تقویت_سیستم_ایمنی مورد توجه قرار دهند. #دانش_آموزان #آموزش_و_پرورش #بوی_ماه_مهر #شبها_زود_بخوابیم #صبح_زود_بیدار_شویم #دکتر_مریم_مشهدی #دکترای_تخصصی