dr.maryam.yazdian
دنبال کننده
79
پست
182
دکتر مریم یزدیان/ طب سنتی پزشک و دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه تهران بارداری - نازایی - کودکان
پست های مشابه
dr.maryam.yazdian
♦️سبزی با غذا♦️ 🍃سبزی جزو مجازهایی است که مصرف آن را با غذا توصیه میکنیم. 🍃☝️دقت کنید که مصرف یک یا حداکثر دو نوع سبزی را با غذا توصیه میکنیم. 🍃☝️☝️مصرف حجم بالای سبزی توصیه نمی شود. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوی جامع "سلامت معده در طب سنتی" ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #سبزی #سبزیجات #سبزی_خوردن #نعناع #نعنا #ترخون #شوید #ریحان_تازه #ریحان #تربچه #تربچه_نقلی #ترب_سیاه #ترب_سفید #پیاز #پیازچه #سیر #جعفری #طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتي #طب_ایرانی #طب_ #متخصص_طب_سنتی #متخصص_طب_ایرانی #آموزش_طب_سنتی #دستگاه_گوارش #معده #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
09 تیر 1401 17:48:17
12 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️حجامت کودکان♦️ 😔متاسفانه با افزایش بازارگرمیهای درمانگران غیر علمی طب سنتی، بازار توصیه به حجامت برای همه گروه های سنی افزایش پیدا کرده. ☝️این موضوع سلامت افراد جامعه را در آینده در معرض خطرات متعددی قرار می دهد. ☝️☝️محافظت ویژه از کودکان در برابر این باورهای نادرست از اهمیت زیادی برخوردار است. ❣️نکات علمی طب ایرانی در ویدیوهای جامع " کودک سالم در طب سنتی" و " تغذیه کودک سالم در طب سنتی" ❣️ برای تهیه ویدیو به آدرس سایت زیر ویا لینک موجود در بیو مراجعه کنین و یا در دایرکت پیام بدین. 👇👇👇 www.drmyazdian.com __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #کودک_سالم #کودکم #بیماری_کودک #بیماری_کودکان #حجامت #حجامت_درمانی #حجامت_کودکان #حجامت_نوزاد #بیماریهای_کودکان #بیماری_های_کودکان #مادرانه #طب_سنتی #طب_سنتی_برای_همه #طب_مزاجی #طب_سنتي #طب_ایرانی #طب_گیاهی #طب_مکمل_و_جایگزین #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #حجامت_عام #حجامت_کودک #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
30 اردیبهشت 1401 19:55:01
4 بازدید
dr.maryam.yazdian
در ادامه روشهای صحیح غذا خوردن؛ ✔۷.تعداد دفعات صحیح غذا خوردن: 🔶️از دیدگاه طب سنتی باید دفعات خوردن غذا کم باشد. ✔✔بطوری که گاهگاه توصیه می شود فرد یک روز صبحانه و شام و روز بعد تنها ناهار میل کند. 🔷️به طور کلی از دیدگاه طب سنتی هرچه تعداد دفعات غذا خوردن کمتر باشد، دستگاه گوارش از سلامت بیشتری برخوردار هست. ا🔶️گر هر بار خوردن غذا و میان وعده ها رو به عنوان یک بار خوردن در نظر بگیریم ما در روز گاهی تا ۲۰ بار مشغول خوردن غذا هستیم. متاسفانه اینحالت برای سلامت دستگاه گوارش ما مفید نیست. در واقع معده ما دایم مشغول هضم و جذب غذا است و این می تواند در دراز مدت منجر به ضعف دستگاه گوارش شود. 🔷️در طب سنتی توصیه میکنیم تعداد وعده های غذایی را کم کنید اما هر وعده را کامل میل کنید. از ریزه خواری و دایم جنباندن دهان دست بکشید. شاید تعجب کنید که بعد از مدتی با کاهس ورن میتوانید مواجه شوید. 🔶️جالب است که این مطلب طب سنتی در علم‌امروز تحت عنوان تئوری fasting یا روزه داری جهت کاهش وزن توصیه می شود. 🔷️در روش فستینگ به فرد توصیه میشود که تمام کالری مورد نیاز خود را در بازه زمانی مشخص دریافت کند و درطی روز چندین ساعت را بدون دریافت غذا سپری کند. دراین حالت فرد درصورتی که پرخوری نکند، بدن را وادار به چربی سوزی کردا و وزن کم میکند. 🔶️🔷️🔶️پس؛ برای سلامت خود تعداد وعده های غذایی رو کم کنید و هر بار غذا کامل میل کنید. سالم و تندرست باشید.🌷🌿 #دفعات_غذا_خوردن #فستینگ #طب_سنتی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب سنتی #زندگی_ سالم #غذای _سالم #هضم _غذا #خوردن #آشامیدن #سلامتی #تندرستی #سبک_زندگی #زندگی_بهتر #چاقی #اضافه وزن #مزاج #طبع #عادت
12 آذر 1398 19:26:28
2 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️ماساژ کودک♦️ 🧡ماساژ یکی از کارهای ساده درمانی که با دستان پر مهر پدر و مادر در طول روز قابل انجام است. 🧡انجام چند دقیقه ای آن در طول روز در بهبود سلامت کودکان تاثیرات ویژه ای دارد. 🧡در مورد انواع ماساژ در پستهای آینده خواهیم گفت. ✨✨نکات علمی طب ایرانی در ویدیوهای جامع ❣️"کودک سالم در طب سنتی" و ❣️"تغذیه کودک سالم در طب سنتی" ✨✨ برای تهیه ویدئو ها به آدرس سایت 👇👇👇 www.drmyazdian.com مراجعه کنید ✨✨✨ و یا در دایرکت پیام بدین.🌸🌸 __________________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. _________________________________________ 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian __________________________________________ #کودک_سالم #متخصص_طب_ایرانی #متخصص_طب_سنتی #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی_ایرانی #تغذیه_کودک #تغذیه_کودکان #بیماری_کودکان #ورزش_کودک #ماساژ #ماساژ_کودک #ماساژ_کودکان #ماساژ_درمانی #کودکانه #کودک #طب_سنتی #طب_ایرانی #طبسنتی #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
16 خرداد 1401 18:21:30
9 بازدید
dr.maryam.yazdian
♦️کاچی از غذاهای مقوی و خونساز برای مادر شیرده محسوب می شود.♦️ ❌اگر مادر دچار خونریزی شدید است، بهتر است مصرف ادویه در کاچی مقداری محدود شود. ☝️در ویدیوی "تدابیر پس از زایمان و شیردهی" در سایت به نکات کلیدی تغذیه مادر شیرده اشاره کردم. 👈 برای تهیه ویدیو به دایرکت پیام بدین و یا به آدرس سایت زیر👇👇 www.drmyazdian.com که لینکش در بیو هم موجود هست مراجعه کنین. _____________________________________ ⏪برای تهیه ویدیوهای آموزشی جامع و کاربردی طب سنتی ♦ سلامت و تغذیه کودکان ♦ پیش از باداری سالم ♦ بارداری سالم ♦ پس از زایمان و شیردهی ♦عفونت زنان ♦یایسگی و یایسگی زودرس ♦سلامت رحم و تخمدان ♦سلامت معده و کبد ♦مزاج شناسی ♦و سایر ویدیوهای سلامت کودکان و بانوان به سایت زیر مراجعه کنید 👇👇👇👇 www.drmyazdian.com 👈یا در دایرکت پیام بدین 👈لینک سایت در بیو و های لایت موجود است. ⏪ویدیوها ویژه عموم بانوان و همکاران گروه علوم پزشکی می باشند. ___________________________________ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 💠دکتر مریم یزدیان 💠 فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه تهران 💠دکترای تخصصی طب سنتی از دانشگاه علوم پزشکی تهران 💠رتبه دوم آزمون ورودی طب سنتی کشوری 💠 مدرس دوره های طب سنتی مقدماتی تا پیشرفته برای گروههای مدارس،جهاد دانشگاهی،پزشکان و ماماها به امید 🔆 مادران سالم 🔆 کودکان سالم 🔆جامعه سالم @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian @dr.maryam.yazdian ______________________________________________ #زایمان #پس_از_زایمان #بعد_از_زایمان #تغذیه_مادر #تغذیه_زائو #تغذیه_مناسب #شیردهی #سزارین #زایمان_طبیعی #کاچی #کاچی_بعد_زایمان #زایمان_کودک_مادر #زایمان_شیرین #پس_از_زایمان_چه_غذاهایی_بخوریم #تغذیه_پس_از_زایمان #بارداری_زنان #بارداری #تولد_نوزاد #تولد #بارداری_سالم #زایمان_سالم #تغذیه_شیرخوار #طب_سنتی_ایرانی #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_مزاجی #متخصص_طب_سنتی #متخصص_زنان #دکتر_یزدیان #دکتر_مریم_یزدیان
18 اسفند 1400 17:47:39
7 بازدید
dr.maryam.yazdian
از مصرف پنیرهای خامه ای اجتناب کنید. از لقمه نان و پنیر گوسفندی را به عنوان میان وعده عصرگاهی نزدیک غروب آفتاب لذت ببرید تا بدن شما کلسیم بیشتری را جذب کند. 💠برای آموزش صحیح مطالب از اول پیچ مطالب رو مطالعه بفرمایین. 🌺مطالب به ترتیب قرار داده شده است سالم و تندرست باشید🌿 #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #پنیر #صبحانه
02 آذر 1399 06:37:06
4 بازدید
مریم
0
0
🌿کلاس های طب سنتی آنلاین در فضای اسکای روم در جهت ارتقا سلامت مادران و کودکان (ویژه بانوان) عناوین فعلی کارگاهها؛ 🌺حفظ سلامتی کودکان در طب سنتی 🌺تغذیه کودکان در طب سنتی 🌺بارداری سالم در طب سنتی 🌺تغذیه در شیردهی و توصیه های پس از زایمان 🌺تغدیه در ناباروری در طب ایرانی 🌻کلاسها به مرور زمان در پیج اعلام میشن 🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹🌼🌹 👈جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد کلاسها به این شماره پیامک و یا پیام در واتس اپ دهید 09101666832 🌱🌼🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼 👈آدرس کانالهای اطلاع رسانی آموزش طب سنتی ویژه بانوان دکتر مریم یزدیان در پیام رسانهای مختلف؛ 🌸ایتا؛ https://eitaa.com/DrYazdianAmoozesh 🌸بله؛ https://ble.ir/dryazdianamoozesh 🌸تلگرام:https://t.me/drmaryamyazdian 🌷مادرسالم ؛کودک سالم؛ جامعه سالم🌷 #زندگی_سالم #سلامتی #خوردنی #مزاج #غذای_سالم #طب_سنتی #طب_ایرانی #سلامتی #تندرستی #طب_ایرانی #وبینار_آنلاین #وبینار_طب_سنتی #کودکان #بانوان