کلینیک بانوان
دنبال کننده
21
پست
214
مشاوره بیماری زنان و مامایی 👩🏻⚕️ اینجا همه چیز معتبره 😉👌 نظام پزشکی: ۴۶۳۲۰-م
پست های مشابه
کلینیک بانوان
👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️👩🏻⚕️ 💊💊💊💊💊💊💊💊💊💊 این روزا #فارماتون برای چند گروه خیلی باب شده، از جمله ورزشکاران و کسایی که دارن خودشون رو برای آزمون خاصی آماده میکنن مثل #کنکوریا. خب خبر خوب اینه که اگه شما مشکلاتی که تو اسلایدها اومده رو نداشته باشید این #مولتی_ویتامین خیلی بهتون کمک میکنه چون انرژی در دسترس بدنتون رو افزایش میده و عملکرد_مغز در نتیجه یادگیریتون رو بهبود میبخشه، چون داری مقادیر جینسینگ هست که باعث #افزایش_تمرکز و حافظه و #تقویت_میل_جنسی میشه. #خانم_های_باردار و #شیرده، در موارد خاص و با مشورت پزشک استفاده کنن. #دیابتی ها هم اگر بیماری خاص دیگه ای ندارن با خیال راحت استفاده کنن، البته اونا هم قبلش باید با پزشکشون مشورت کنن. ضمنا این دارو ترکیباتی داره که باعث #خوش_خلق_تر شدن هم میشه، پس اگر #سندرم_پیش_از_قاعدگی دارید میتونه بهتون کمک کننده باشه. این دارو خودش به خودی خود باعث #چاقی نمیشه، فقط اشتهای شما رو بالا میبره حالا بعدش تصمیم با شماست که رژیم پر کالری داشته باشید یا کم کالری، مسلما اگر کالری زیادی مصرف میکنید بعد از شروع این دارو احتمالا افزایش وزن خواهید داشت. و در آخر #ترکیبات این دارو شامل: #بیوتین #کلسیم #ویتامین_دی۳ #فولیک_اسید #آهن #لسیتین #منیزیم #منگنز #نیکوتین_آمید #جینسینگ #سلنیوم #ویتامین_آ #ویتامین_بی۱ #ویتامین_ب۱۲ #ویتامین_ب۲ #ویتامین_ب۶ #ویتامین_ث #روی . . . این پست رو به کسایی که فک میکنید به فارماتون نیاز دارن هدیه بدید.🌹
13 بهمن 1398 18:45:16
11 بازدید
کلینیک بانوان
خب ینم چنتا فکت بامزه! البته میدونم یه سریاش رو میدونستید!!! فالوورای من اطلاعاتشون بالاتر از این حرفاست!!! راجع به محصولات پروبیوتیک بارها توضیح دادم، میتونید از طریق مواد غذایی مثل مواد لبنی و ماست پروبیوتیک اونو تهیه کنید یا کپسول هاش یا پودرش رو از داروخانه بگیرید. هر دوتاش خوبه. راجع به تعداد محدود تخمک ها نگران نباشید، تا 50 سالگی کافی هستن!!! ودر به هزار و یک دلیل آب زیاد بنوشید. . . . . . #فکت #بدن_زنان #هیدریشن #تخمک_گذاری #لباس_زیر #کاندیدیا #پروبیوتیک #عفونت_واژنیال #خشکی_واژن #های_هیلز
08 تیر 1399 08:46:14
17 بازدید
کلینیک بانوان
🚺🚹 ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﻣﯿﺪﺍﻧﯿﻢ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﺯﺧﻤﻬﺎ ، ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺍﮔﺮ ﺳﻄﺤﯽ ﺑﺎﺷﻨﺪ . ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﻣﺼﺪﺍﻕ ﺩﺍﺭﺩ . ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭﺩی ﺭﺍ ﺩﺭ ﺿﻤﻦ ﭘﺎﺭﻩ ﺷﺪﻥ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﮑﺎﺭﺕ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ. ﻭ ﻏﯿﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ، ﺩﺭﺩی ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺍﺧﻞ ﺷﺪﻥ ﺁﻟﺖ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ ﻭﺍﮊﻥ ( #ﺩﺧﻮﻝ ) ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ . ﺍﻭﻝ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻭﺷﻦ ﺷﺪﻥ ﻗﻀﯿﻪ ﻋﻠﺖ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﻣﺮﻭﺭ ﻣﯿﮑﻨﯿﻢ. ﺩﻭ ﻧﻮﻉ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ #ﺟﻨﺴﯽ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﮎ ﺍﺳﺖ : ۱. ﺩﺭﺩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ #ﭘﺎﺭﮔﯽ #ﭘﺮﺩﻩ #ﺑﮑﺎﺭﺕ . ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺩ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺑﺎﻻ ﺫﮐﺮ ﺷﺪ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﯾﮏ ﺯﺧﻢ ﺳﻄﺤﯽ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ ﻭﺍﮊﻥ ﺍﺳﺖ . ﮐﻪ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺯﺧﻤﻬﺎ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺳﺎﯾﺮ ﺯﺧﻤﻬﺎ ﻣﯿﺒﺎﺷﻨﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﯾﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﺩﺭﺩ ، ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺍﺳﺖ . ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺳﺒﺐ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺗﺎ ﺩﺧﺘﺮ ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ #ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ﯾﺎ ﻧﺰﺩﯾﮏ ﺁﻥ ﺑﺮﺳﺪ . ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ، ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺒﺮﺩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﺩﺭﺩ ﯾﺎ ﺧﯿﻠﯽ ﮐﻢ ﺷﻮﺩ ﯾﺎ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﺮﺩﺩ . ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ﺍﮔﺮ ﺷﺨﺺ ﮔﺎﺯ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻧﻤﯿﮑﻨﺪ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺟﺰﺋﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ . ۲.ﺩﺭﺩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﺩﺧﻮﻝ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺩ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺩﺭﺩ ﺑﻪ ﻋﻠﺖ ﮐﺸﺶ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩ ﻭﺍﮊﻥ ﻣﯿﺒﺎﺷﺪ . ﺷﻤﺎ ﻭﻗﺘﯽ ﺑﺎﺩﮐﻨﮑﯽ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﺑﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ، ﺯﻭﺭ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺑﮑﺎﺭ ﻣﯿﺒﺮﯾﺪ ﺗﺎ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺩﯾﻮﺍﺭﻩ ﻫﺎﯼ ﺑﺎﺩﮐﻨﮏ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻫﻢ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺩر ﻭﺍﮊﻥ ﻫﻢ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﺸﻮﺩ . ﻭﺍﮊﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭ ﻣﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﺎﺯ ﺷﻮﺩ . ﭘﺲ ﺩﺭﺩ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺭﺍ ﺣﺲ ﻣﯿﮑﻨﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻨﺘﺮﻝ ﺍﯾﻦ ﺩﺭﺩ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﻣﺜﻞ ﺑﺎﻻ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺩﺍﺷﺖ . ﺗﺎ ﻫﻢ ﻭﺍﮊﻥ ﻟﯿﺰ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻫﻢ ﺁﺳﺘﺎﻧﻪ ﺩﺭﺩ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﯾﺎﺑﺪ . ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻦ ﻣﻨﻈﻮﺭ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺍﺯ ﮊﻝ ﻟﻮﺑﺮﯾﮑﺎﻧﺖ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﻮﺩ . ❇ﺩﺭ ﮐﻞ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺑﻬﺘﺮ ﻭ ﮐﻢ ﺩﺭﺩ ﺩﺭ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﮑﺎﺕ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﺗﻮﺟﻪ ﻧﻤﻮﺩ : ۱. ﻣﻌﺎﺷﻘﻪ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺎ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﺭﮔﺎﺳﻢ ۲. ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﮊﻝ ﻟﻮﺑﺮﯾﮑﺎﻧﺖ ۳. ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺩﺧﺘﺮ ﻟﺒﻪ ﺗﺨﺖ ﺩﺭﺍﺯ ﺑﮑﺸﺪ . ﺟﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﭘﺎﻫﺎﯼ ﻭﯼ ﮐﺎﻣﻼ ﺭﻭﯼ ﺯﻣﯿﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﺑﮕﯿﺮﺩ . ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺻﻮﺭﺕ ﮐﻤﺘﺮﯾﻦ ﺩﺭﺩ ﻭ ﻓﺸﺎﺭ ﺑﻪ ﺩﺧﺘﺮ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﯿﺸﻮﺩ. ۴. ﺩﺧﺘﺮ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ ﺭﻭﺣﯽ ﺁﻣﺎﺩﻩ ﮐﺮﺩ. ۵. ﺩﺭﺻﻮﺭﺕ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺩﺭﺩ ﺷﺪﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼ ﮐﻨﯿﺪ. ﭘﺎﺭﮔﯽ ﭘﺮﺩﻩ ﺑﮑﺎﺭﺕ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﮐﻢ ﺍﺳﺖ . ✴این پست ادامه دارد.... منتظر نکات بیشتر در رابطه با شب #زفاف باشید. 🌹شاد و سلامت باشید🌹 ✅نو عروسان را تگ کنید.
02 خرداد 1394 14:25:02
1 بازدید
کلینیک بانوان
✅ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻣﺘﺎﺑﻮﻟﯿﮏ ﻭ ﻏﺪﺩ ﺩﺭﻭﻥ ﺭﯾﺰ: ﻣﻄﺎﻟﻌﺎﺕ ﺭﻭﯼ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺍﺛﺮ ﻣﻨﻔﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺭ ﺗﺤﻤﻞ ﮔﻠﻮﮐﺰ ﺭﺍ ﻧﺸﺎﻥ ﺩﺍﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺎ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻗﻨﺪ ﺧﻮﻥ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺑﻮﺩ. ﺑﺎ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﻓﻌﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ .ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺟﺪﯾﺪ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺭﻭﯼ ﭼﺮﺑﯿﻬﺎﯼ ﺧﻮﻥ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ . ✅ﺳﺎﯾﺮ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻭ ﻋﻮﺍﺭﺽ: ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﮐﻠﯽ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻬﻮﻉ ، ﺍﺩﻡ ﻭ ﺳﺮﺩﺭﺩ ( ﺷﺎﻣﻞ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﺳﺮﺩﺭﺩﻫﺎﯼ ﻣﯿﮕﺮﻧﯽ ) ﺩﺭ ﺑﻌﻀﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺷﻮﻧﺪ . ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﻟﮑﻪ ﺑﯿﻨﯽ ( breakthrough bleeding ) ﺩﺭ ﻃﯽ ﺩﻭﺭﻩ ۲۱ ﺭﻭﺯﻩ ﻣﺼﺮﻑ ﻗﺮﺹ ﻣﺸﺎﻫﺪﻩ ﺷﻮﺩ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺩﺭ ﺑﺮﺧﯽ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻗﻄﻊ ﺩﺍﺭﻭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻧﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﺷﮏ ﺑﻪ ﺣﺎﻣﻠﮕﯽ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺍﺯ ﺩﯾﮕﺮ ﺍﺛﺮﺍﺕ ﮐﻪ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻥﻫﺎﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻥ ﺑﻪ ﻫﯿﺮﺳﻮﺗﯿﺴﻢ ( ﭘﺮﻣﻮﯾﯽ ) ﻭ ﺁﮐﻨﻪ ﺍﺷﺎﺭﻩ ﮐﺮﺩ . ﺍﺛﺮﺍﺕ ﻗﺮﺻﻬﺎﯼ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻧﯽ ﺧﻮﻧﺮﯾﺰﯼ ﻭ ﻟﮑﻪ ﺑﯿﻨﯽﻫﺎﯼ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺷﺎﯾﻊ ﺍﺳﺖ. ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﻣﺪﺕ ﮐﻤﺘﺮ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ . ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﻫﯿﭻ ﻧﻮﻉ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺗﺮﻭﻣﺒﻮﺁﻣﺒﻮﻟﯿﮏ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﺑﺮﻭﺯ ﻫﯿﺮﺳﻮﺗﯿﺴﻢ ﻭ ﺁﮐﻨﻪ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ . ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻭﺯﻥ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺗﺮﮐﯿﺒﯽ ﺑﺎ ﭘﺮﻭﮊﺳﺘﺮﻭﻧﻬﺎﯼ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺷﺎﯾﻊ ﺍﺳﺖ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﯾﻦ ﻗﺮﺻﻬﺎ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﭺ ﺩﯼ ﺍﻝ ( ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺧﻮﺏ ﺧﻮﻥ ) ﻭ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻝ ﺩﯼ ﺍﻝ ( ﮐﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺑﺪ ﺧﻮﻥ ) ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ . ﮐﻪ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺮﻭﮊﻥ ﻣﯽﺩﺍﻧﻨﺪ . ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺗﺮﺗﯿﺐ ﮐﺎﻫﺶ ﭼﮕﺎﻟﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻧﯽ ( ﺭﯾﺴﮏ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ) ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺫﮐﺮ ﺷﺪﻩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
27 بهمن 1393 20:45:06
1 بازدید
کلینیک بانوان
5.ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻋﻤﯿﻘﺎ ﺑﺮ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺗﺄﺛﯿﺮ ﻣﯽﮔﺬﺍﺭﻧﺪ ﻭ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺩﺭﺩ ﺟﻦ * ﺱ *ﯼ ﻧﻘﺸﯽ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ . ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﻋﻮﺍﻣﻞ ﻋﺎﻃﻔﯽ ﻣﻮﺛﺮ ﺩﺭ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ : • ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺭﻭﺍﻧﯽ : ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ، ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ، ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻇﺎﻫﺮ ﺟﺴﻤﯽ، ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﻭ ﻧﺰﺩﯾﮑﯽ ﯾﺎ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺩﺭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﺯﻥ ﻭ ﺷﻮﻫﺮ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺎ ﮐﺎﻫﺶ ﻣﯿﺰﺍﻥ ﺑﺮﺍﻧﮕﯿﺨﺘﮕﯽ ﺟﻨﺴﯽ ﺩﺭ ﺯﻥ ﺑﺎﻋﺚ ﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽ ﯾﺎ ﺩﺭﺩ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺯﻧﺎﺷﻮﯾﯽ ﺷﻮﺩ. • ﺍﺳﺘﺮﺱ : ﻋﻀﻼﺕ ﮐﻒ ﻟﮕﻦ ﺷﻤﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺑﻪ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺣﺴﺎﺱ ﻫﺴﺘﻨﺪ. ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪ ﺑﻪ ﺁﻣﯿﺰﺵ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺑﯿﻨﺠﺎﻣﺪ. • ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺳﻮﺀﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺟﻨﺴﯽ : ﺍﻏﻠﺐ ﺯﻧﺎﻥ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻣﻘﺎﺭﺑﺖ ﺩﺭﺩﻧﺎﮎ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﺳﻮﺀﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺟﻨﺴﯽ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺍﮔﺮ ﺯﻧﯽ ﭼﻨﯿﻦ ﺳﺎﺑﻘﻪﺍﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ، ﺍﯾﻦ ﻭﺍﻗﻌﻪ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺗﺸﺪﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﻧﻘﺶ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ . .6 ﭘﺰﺷﮑﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﻋﻠﺖ ﺯﻣﯿﻨﻪﺳﺎﺯ ﺩﺭﺩ ﺷﻤﺎ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺯﯾﺮ ﺭﺍ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ : • ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﭘﺰﺷﮑﯽ : ﭘﺰﺷﮏ ﺑﺮﺍﯼ ﺣﻞ ﺍﯾﻦ ﻣﺸﮑﻞ ﺳﺎﺑﻘﻪ ﭘﺰﺷﮑﯽ ﮐﺎﻣﻠﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺧﻮﺍﺳﺖ؛ ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ ﺯﻣﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﺩﺭﺩ، ﻣﮑﺎﻥ ﺩﺭﺩ، ﺷﺪﺕ ﺩﺭﺩ، ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﺩﺭﺩ ﺑﺎ ﻭﺿﻌﯿﺖﻫﺎﯼ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﺑﺪﻥ، ﺳﻮﺍﺑﻖ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻭ ﺯﺍﯾﻤﺎﻥﻫﺎ. • ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻟﮕﻨﯽ : ﭘﺰﺷﮏ ﺣﯿﻦ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻟﮕﻨﯽ ﻧﺸﺎﻧﻪﻫﺎﯼ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﭘﻮﺳﺘﯽ، ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻭ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺁﻧﺎﺗﻮﻣﯿﮏ (ﺑﺪﻧﯽ ) ﺭﺍ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ . ﭘﺰﺷﮑﺘﺎﻥ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﺩﺳﺘﮕﺎﻩ ﺗﻨﺎﺳﻠﯽ ﻭ ﻋﻀﻼﺕ ﻟﮕﻦ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﻣﺤﻞ ﺩﺭﺩ ﺭﺍ ﻣﺸﺨﺺ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻫﻤﭽﻨﯿﻦ ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﺍﺯ ﺍﺳﭙﮑﻮﻟﻮﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻛﻨﺪ ﯾﺎ ﺍﺯ ﺳﻮﻧﻮﮔﺮﺍﻓﯽ ﻭ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﻮﭘﯽ ( ﯾﮏ ﻋﻤﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﯾﮏ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺩﻭﺭﺑﯿﻦﺩﺍﺭ ﺑﺎﺭﯾﮏ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﻻﭘﺎﺭﻭﺳﮑﻮﭖ ﺑﻪ ﺩﺭﻭﻥ ﺣﻔﺮﻩ ﺷﮑﻢ ﯾﺎ ﻟﮕﻦ ﻓﺮﺳﺘﺎﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﺩ ) ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﺪﻥ ﺍﻧﺪﺍﻡﻫﺎﯼ ﻟﮕﻨﯽ ﻛﻤﻚ ﺑﮕﯿﺮﺩ. ⬅⬅⬅با ما همراه باشید این پست ادامه دارد... 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
30 بهمن 1393 08:35:31
1 بازدید
کلینیک بانوان
⏬⏬⏬ ◀ خودآزمایی پستان : ﺧﻮﺩﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ . ﺳﺎﺑﻖ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺻﻠﯽﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻥ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺩﺭ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﻗﺎﺑﻞ ﻋﻼﺝ ﺷﻨﺎﺧﺘﻪ ﻣﯽﺷﺪ. ◀ﺭﻭﺵﻫﺎ: ﺗﺼﻮﯾﺮ ﻧﺸﺎﻥﮔﺮ ﻣﺜﺎﻟﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﺷﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺩﺭ ۶ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺯﯾﺮ : ۱- ۳: ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺪﻥ، ﺑﺎﻻ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻭ ﺩﺭ ﺑﻐﻞﻫﺎ، ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺑﺪﻥ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻼﺋﻢ ﻇﺎﻫﺮﯼ ﺭﺍ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ. ۴: ﻣﺮﺣﻠﻪ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻟﻤﺲﮐﺮﺩﻥ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺑﺎ ﮐﻒ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ . ۵: ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﻧﻮﮎ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﭼﻬﺎﺭﻡ ﻟﻤﺲ ﻭ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺷﻮﺩ . ۶: ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺷﺸﻢ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﻟﻤﺲﮐﺮﺩﻥ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻩ ﺍﺳﺖ. ﺭﻭﺵﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ. ﺑﯿﺸﺘﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺷﺪﻩ، ﺯﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺁﯾﻨﻪ ﻭ ﻧﯿﻢﺗﻨﻪ ﺑﺎﻻ ﺭﺍ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺑﻪ ﺭﺥ ﻓﺮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﻫﺪ. ﺍﻭ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﭙﺲ ﺑﻪ ﺁﯾﻨﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻋﻼﺋﻢ ﻇﺎﻫﺮﯼ ﮔﻮﺩﯼ، ﻭﺭﻡ ﯾﺎ ﺳﺮﺧﯽ ﺩﺭ ﯾﺎ ﺩﺭ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﺪ. ﺍﯾﻦﮐﺎﺭ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﺭ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺗﮑﺮﺍﺭ ﺷﻮﺩ، ﻫﻤﺎﻧﻨﺪ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﻣﯿﺎﻥ ﺭﺍﻥ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﯼ ﺳﺮ . ﺯﻥ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺑﺎ ﮐﻒ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﻟﻤﺲ ﮐﺮﺩﻩ ﺗﺎ ﻫﺮ ﻧﻮﻉ ﺑﺮﺁﻣﺪﮔﯽ ( ﭼﻪ ﻇﺎﻫﺮﯼ ﻭ ﭼﻪ ﺗﻮﺭﻓﺘﮕﯽﻫﺎ ﺩﺭ ﺑﺎﻓﺖ ) ﯾﺎ ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﺪ. ﭼﻨﺪﯾﻦ ﮔﺎﻡ ﻣﺘﻔﺎﻭﺕ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﺮ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺑﻪ ﺩﺭﺳﺘﯽ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﭘﺬﯾﺮﺩ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﻮﺩ. ﮔﺎﻡ ﻋﻤﻮﺩﯼ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺮﮐﺖ ﺍﻧﮕﺸﺖ ﺑﻪ ﺑﺎﻻ ﻭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﺑﺮ ﺭﻭﯼ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﮔﺎﻡ ﺩﯾﮕﺮ ﺁﻥ ﺍﺯ ﻧﻮﮎ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽﺭﻭﺩ. ﮔﺎﻡ ﺩﺍﯾﺮﻩﺍﯼ ﯾﺎ ﻣﺪﻭﺭ ﺷﺎﻣﻞ ﺣﺮﮐﺖ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﺩﺳﺖ ﺩﺭ ﺣﻠﻘﻪﺍﯼ ﻫﻢﻣﺮﮐﺰ ﺍﺯ ﻧﻮﮎ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﻣﯽﺑﺎﺷﺪ. ﺑﺮﺧﯽ ﺍﺯ ﺩﺳﺘﻮﺭﻋﻤﻞﻫﺎ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﭼﻬﺎﺭ ﺭﺑﻊ ﻭ ﭼﮏ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺮ ﺭﺑﻊ ﺑﻪ ﺻﻮﺭﺕ ﺟﺪﺍﮔﺎﻧﻪ ﺭﺍ ﻣﯽﺩﻫﻨﺪ. ﺭﻭﻧﺪ ﻟﻤﺲ، ﺗﻤﺎﻡ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﭘﻮﺷﺶ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽﺩﻫﺪ، ﺍﺯ ﺟﻤﻠﻪ " ﺩﻡ ﺯﯾﺮ ﺑﻐﻞ " ﺍﺯ ﻫﺮ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﮐﻪ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺯﯾﺮ ﺑﻐﻞ ﮔﺴﺘﺮﺵ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩﺍﻧﺪ . ﺍﯾﻦﮐﺘﺮ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺍﯾﺴﺘﺎﺩﻩ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﺁﯾﻨﻪ ﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﺖ ﺩﺭﺍﺯ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺩﺭ ﻧﻬﺎﯾﺖ، ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺷﯿﺮﺩﻫﯽ ﻧﻤﯽﮐﻨﻨﺪ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪﻣﻼﯾﻤﺖ ﻧﻮﮎ ﭘﺴﺘﺎﻥﻫﺎ ﺭﺍ ﻓﺸﺎﺭ ﺩﻫﻨﺪ ﺗﺎ ﺣﺎﻟﺖ ﺗﺨﻠﯿﻪﺷﺪﻥ ﯾﺎ ﻧﺸﺪﻥ ﻣﻮﺍﺩ ﺩﺭﻭﻧﯽ ﭘﺴﺘﺎﻥ ﺑﺮﺭﺳﯽ ﺷﻮﺩ. ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻧﺎﻥ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ، ﺍﻏﻠﺐ ﻣﻮﺍﺩ ﻭ ﺭﻭﺵﻫﺎ ﻧﺸﺎﻥ ﻣﯽﺩﻫﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﺧﻮﺩﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﻧﻮﺳﺎﻧﺎﺕ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺩﺭ ﺳﯿﻨﻪ، ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻣﺮﺣﻠﻪ ﺍﺯ ﭼﺮﺧﻪ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﺯﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﻮﺩ. ◀ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺩﺭﺳﺖ ﭘﺲ ﺍﺯ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺩﻭﺭﻩ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ ﯾﺎ ﭘﺮﯾﻮﺩ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦﮐﻪ ﭘﺴﺘﺎﻥﻫﺎ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻤﺘﺮ ﺳﺨﺖ ﻭ ﻭﺭﻡﮐﺮﺩﻩ ﻣﯽﺑﺎﺷﻨﺪ. ﺯﻧﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﯾﺎ ﺩﻭﺭﻩﻫﺎﯼ ﻧﺎﻣﻨﻈﻢ ﺩﺍﺭﻧﺪ، ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﯾﮏﺑﺎﺭ ﺩﺭ ﻣﺎﻩ ﺑﺪﻭﻥ ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﮔﺮﻓﺘﻦ ﭼﺮﺧﻪ ﻗﺎﻋﺪﮔﯽ، ﺧﻮﺩﺁﺯﻣﺎﯾﯽ ﮐﻨﻨﺪ. ✅خواندن این مطلب را به دوستان خود نیز پیشنهاد دهید. 🌹شاد و سلامت باشید 🌹
05 اردیبهشت 1394 13:23:23
2 بازدید
نعیمه انصاری
0
0
خیلی خلاصه وار بخوام علائم رو بگیم میشه این عکس. لطفاً تا جایی که براتون امکان داره تو خونه بمونید، از منابع موثق اطلاعات بگیرید، استرس نداشته باشید و مواظب خودتون باشید. . . . . #در_خانه_بمانیم #کروناویروس #کوید۱۹ #علائم_کرونا #crona