🍃یا دَلیلَ مَن لا دلیل لَه🍃 چهارشنبه 👨‍👧‍👧👩‍👧‍👦روز مباحث مربوط به جمعیت و فرزند‌آوری تو این روز سعی میکنیم برخی از مباحث تو این حوزه رو باز کنیم تا هم گره‌های ذهنی خودمون باز بشه هم بتونیم با دیگران مباحثه کنیم و دیگران رو به *#اقناع_فکری* فرزند‌آوری برسونیم چهارشنبه ها میتونیم بعضی *#شبهات* مربوط به جمعیت و فرزند‌آوری رو مطرح کنیم تا با همفکری، به جوابش برسیم آخه حقیقتاً سنگ‌های زیادی تو این راه هست و ما، مادرهای آگاه و دغدغه‌مند، که به هر دلیلی به داشتن فرزند زیاد اعتقاد داریم، باید کمک کنیم تا این سنگ‌ها رو از جلو پای قلب و فکر دیگر مادران این سرزمین برداریم تا این خیر (فرزند بیشتر؛ به طور کلی) در همه‌ی خانواده‌های ایرانی جاری بشه و این گروه و مُباحثاتش، بشه منشأ یک *خیر کثیر* امیدوارم مطالب چهارشنبه ها رو مطالعه کنیم و بهشون فکر کنیم و هر کدوم از ما خودش رو موظف بدونه که تبدیل بشه به یک *مُبَلغ* توانمند بحث جمعیت و فرزند‌آوری (و البته که منظور ما از تبلیغ، سرک کشیدن در زندگی دیگران، یا اجبار و تحقیر و تحت فشار روانی قرار دادن سایرین برای بچه‌دار شدن نیست😊) جزوات آماده ای داریم برای دوستانی که میخوان محتوای مکتوب داشته باشن اونها رو میتونید از کانال ما (کانال باشگاه مادران تاریخ) بردارید #چهار_شنبه #روزهای_هفته #جمعیت #فرزند_آوری #باشگاه_مادران_تاریخ #مادران #مادری

بسم الله.. دوشنبه های طبیبانه #وزن_گیری_باردار #بارداری ✴ وزن گیری ایده آل طی بارداری تک قلو براساس BMI(شاخص توده ی بدنی) قبل از بارداری بصورت زیر است: 1️⃣ باردار با BMIکمتر از 19.8باید در سه ماه اول 2/3 کیلوگرم و در بقیه بارداری به ازای هر هفته حدود نیم کیلوگرم وزن گیری داشته باشد. 2️⃣ باردار با BMI =19.8_26 باید در سه ماه اول 1.6کیلوگرم و در بقیه بارداری به ازای هر هفته 0.45کیلوگرم وزن اضافه کند. 3️⃣ باردار با BMIبیشتر از 26 در سه ماه اول حدود 1کیلوگرم و در بقیه بارداری به ازای هر هفته 0.3 کیلوگرم باید وزن بگیرد. ✅ نکته:این اعداد و ارقام براساس آخرین ورژن رفرنس مامایی هست. ⚠️ یادآوری:BMI=وزن/قد به توان 2 ☑ اما توجه بفرمایید گاهی در عمل دیده میشه که بخاطر ویارها و مشکلات گوارشی طی سه ماه اول بارداری افزایش وزن قابل توجهی نداریم چه بسا کاهش وزن هم داریم. مهم اینه که انحراف شدید از معیار نرمال وجود نداشته باشه و این کاهش وزن جبران بشه. 🚫 هر #کاهش_وزن طی بارداری مهمه و باید #حجم_مایع_آمنیوتیک بررسی بشه. ⛔ هر #افزایش_وزن خارج از محدوده ی نرمال هم مهمه و باید از نظر #حجم_مایع_ آمنیوتیک و #دیابت_بارداری بررسی بشه. 📛 #کمی_وزن_گیری هم میتونه با #IUGR ( عقب افتادگی رشد داخل رحمی جنین ) یاLBW (تولد با وزن کم) همراه باشه. ✔ هرجایی از ویزیت های مکرر بارداری پزشک متخصص زنان با توجه به مکمل هایی که برای شما تجویز کرده تشخیص میده که چه توصیه یا داروهایی رو به رژیم شما اضافه و کم کنه. ⚠️ نکته:لطفا حین بارداری تصمیم به گرفتن رژیم چاقی یا لاغری نگیرید مگر به توصیه ی پزشک معالج. ⚠️ تاکید:در بارداری هیچ توصیه ی غیر علمی را امتحان نفرمایید. ❤ با امید به بارداریهای سالم و جان افزا برای همه ی بانوان میهنم. باشگاه مادران تاریخ کپی و نشر فقط با ذکر نام و لینک گروه مجاز است #دوشنبه_های_باشگاه #بارداری #افزایش_وزن #رژیم_بارداری

بسم الله.. سه شنبه هفته گذشته بعد از مدت ها بحث های چالشی داشتن تو حوزه زن و خانواده یک موضوع فانتزی و البته کاربردی داشتیم... جاتون خالی قرار شد فارغ از اما و اگرها و شبهات و نکنه همسر بشنوه ها خودمون رو جای همسر مون قرار بدیم و ببینیم چه توقعاتی از خانم مون داریم... خیلی جالب بود بحث ها و صحبت هایی که شد، یه جاهاییش خندیدیم ؛ یه جاهاییش غصه مون گرفت؛ یه جاهاییش از شبیه بودن های مردها شگفت زده شدیم و در آخر حسابی به فکر فرو رفتیم... یک زندگی همانند یک نهال نیاز به رسیدگی و توجه دائمی داره گاهی اینجور تامل ها باعث میشه یادمون بیاد کجاها کم توجه شدیم.‌ اما در پایان تیم خوب بررسی شبهات با توجه با مباحث جمع بندی رو آماده کرد که بالا با ورق زدن میتونید بخونیدش😍 #سه_شنبه_های_باشگاه #شبهات_زنان #زن_و_خانواده #حقوق_زن #اگر_جای_همسرت_بودی

*فضای مجازی به اندازه انقلاب اسلامی اهمیت دارد و عرصه فرهنگی عرصه جهاد است* بیانات رهبری 🦋سلام به همه اعضای عزیز و دوست داشتنی گروه 💡گفته بودیم که برای سه شنبه ها برنامه جدید در نظر داریم همه این روزها خوب میدونیم که حضور در *فضای مجازی* به صورت *فعال ، سازنده و اثر گذار* خودش یک جور *جهاد و فعالیت اجتماعی* مهم محسوب میشه خیلی هامون احتمالا صفحه *اینستاگرام* داریم، یا تو *توئیتر* فعال هستیم هیچ کدوم اینها هم نباشه تو *کانالها و گروههای دوستانه و فامیل* حضور داریم. احتمالاً هممون بارها *شبهات* مختلفی رو تو عرصه های مختلف دینی دیدیم که گاهی دست و پا شکسته دفاع کردیم و گاهی هم با اینکه دلمون می سوخت به خاطر این شبهه ها، اما نمیدونستیم چی باید بگیم؟!😔 ضربه و اثرسوء شبهات موجود در *حوزه زن و خانواده* بر نگاه افراد، به خاطر اهمیت جایگاه و شدت تأثیرگذاری ش بر کسی پوشیده نیست. ✅ و اما قصد داریم اینجا، در گروه *باشگاه مادران تاریخ* ، همه در کنار هم، تک تک ۲۰۰۰ نفرمان تمرین کنیم... *تمرین توانمندی نقد و بررسی شبهات* این حوزه 💡 در قدم اول حل شدن سوالات ذهنی خودمان 💡 و در قدم بعدی *توانایی جواب دادن و حل شبهات* برای دیگران بنابراین انشالله هر سه شنبه یک شبهه رو بررسی میکنیم که بنا بر موضوع شبهه ممکنه گاهی بیشتر از یک هفته طول بکشه.. اگر شماهم جایی مسئله ای رو دیدید که تو این قالب میگنجه حتما با ما درمیان بگذارید. انشالله همه باهم میتونیم تو این *جبهه جنگ نرم سایبری* موفق و اثرگذار باشیم. *آرایش دشمن در فضای مجازی، آرایش جنگی است؛ ملت ایران باید در مقابل این آرایش مناسب بگیرد* بیانات رهبری #شبهات_زنان #شبهات #زنان #حقوق_زنان #مسائل_زنان #فمنیسم #باشگاه_مادران_تاریخ #مادران

بسم الله این روزها به دلایل مختلف ممکن است این دغدغه را از تعدادی خانم ها بشنویم؛ که همسرم را چطور همراه کنم که برای فرزند بعدی موافق شود..‌‌🤔 در ادامه خلاصه ای از بحث گروهی یکی از چهارشنبه های گروه رو باهم میخونیم..👌 👨‍👩‍👧‍👦 اقناع همسر برای فرزند آوری مجدد 🚼 باید توجه داشت نمی‌شود با عقل گرایی خشک، از زنان انتظارات مردانه و از مردان انتظارات زنانه داشت. 🚼 عدم موافقت همسران دلایل مختلف و متفاوتی داره که تو برخی عناوین کلی شاید بگنجه: 💰برخی مسائل مالی 🤕برخی حساسیت های بیش از حد خانم 🤓برخی به هم ریختن نظم زندگی 💏برخی تحت الشعاع قرار گرفتن روابط زناشویی 👫برخی محبت افراطی 🧐برخی انتظارات افراطی 💉برخی مسائل سلامتی 🛠برخی اعتماد نداشتن به مدیریت همسر 🤦‍♂️برخی اعتماد به نفس نداشتن مرد 🙍‍♀️🙍‍♂️برخی تجربیات خانوادگی ناموفق 📲برخی فضاسازی رسانه ای قدیمی 🗞برخی مسائل سیاسی و .... که هر کدوم اینها راهکارهای جداگانه ای دارد 🚼 توجه دادن همسر به نکات مثبت مثل فاصله سنی کم 🚼 توسل و چله برداشتن 🚼 اصرار به خدا بجای همسر چون دل‌ها بدست خداست.... 🚼 زن بالقوه بسیار قدرتمند هست و توان جمع کردن همزمان همسرداری و فرزندآوری و حتی بسیاری جنبه های دیگه رو داره. چنان که مثال ها و الگوهاش زیادن. حال اگر هنوز بالفعل نشده، این ضعف ماست و هدف زندگی تلاش برای بهتر شدنه. همونطور که برای جنبه های دیگه زندگیمون برای بهبود فردی مون تلاش میکنیم که نقائصمون رو برطرف کنیم، تو این مورد هم همینه. شاید نیاز داریم دوره های مدیریت زمان، یا همسرداری، یا مدیریت رفتاری خودمون و کودک رو آموزش ببینیم. 🚼 ممکنه برخی مردها اگر زیادی در جریان سختیهای مادری قرار بگیرند ظرفیت تحملش رو نداشته باشن و باید خیلی مدبرانه، عاقلانه، و بزرگوارانه در این مسائل برخورد کرد. خلاصه به نظر میرسه توسل و تدبیر شاه کلید این موضوع باشن... #چهارشنبه_های_باشگاه #حامی_جمعیتی #فرزنداوری #فرزند_بعدی #همراهی_همسر #رضایت_همسر #پدر

بسم الله.... ❓اسهال چیه؟ ما دفع بیش از ۱۰ گرم مدفوع به ازای هر کیلو وزن بدن در روز رو میگیم اسهال😷 پس یه ذره شل شدن شکم بچه اسهال نیست. خب میوه و ملین و... خورده، شکم شُل تر کارکرده دیگه! از نظر کتابی، هر اسهالی در بچه‌ها نیاز به آزمایش مدفوع ساده داره. ولی ما این کار رو نمیکنیم معمولاً و زمان میدیم. ❓کی باید #کشت_مدفوع داد؟ وقتی بچه تب داره، مدفوعش خونی ه، بیماری نقص ایمنی داره یا بیماری مزمن گوارشی داره، دیگه بالاغیرتاً نیایم تو گروه‌های مجازی از مامانها راهکار رفع اسهال بپرسیم! زود ببریم دکتر و کشت براش بدیم ❓کی پزشک سه تا آزمایش مدفوع مینویسه(میگه سه بار آزمایش بدید)؟ وقتی شک به #انگل داره 💡نکته: #اسهال_خونی همیشه نیازمند بررسی است. چه با تب چه بی تب 🍏درمان نکته: اگر فکر میکنید بچه دچار #کم_آبی بدن شده *فوراً به اورژانس* مراجعه کنید. وقتی برای پرسمان در فضای مجازی نیست! *کودکان زمان زیادی برای جبران به ما نمی‌دهند* اگر کم آبی متوسط یا خفیف باشد، پزشک با کنترل استفراغ، ORS تجویز میکند حتی درصورتیکه کم آب هم نباشد برای جلوگیری از کم آبی بهتر است ORS رو شروع کنید. به ازای هربار اسهال، 10 سی‌سی برای هرکیلو وزن بدن مثلاً کودک 15 کیلو هست. و از صبح سه بار دفع اسهالی داشته. باید سه بار، هربار 150 سی‌سی ORS بدید. 💟 توجه: ORS باید حتماً یک بسته ش در *چهار لیوان پُر آب* (چهار تا 250 سی‌سی یعنی یک لیتر آب کامل؛ نه کمتر) حل بشه. آب کمتر=خطر مرگ☠ اما اگر کودک #کم_آب نیست، در مبحث اسهال دو اقدام داریم: دارویی، تغذیه ای #دارو: قطره پدی لاکت کپسول پروکید پودر (ساشه) کیدی لاکت (به ترتیب قیمت) 🍲 #رژیم_غذایی : 🍼 نکته اول- شیرمادر به هیچ عنوان قطع نشود مگر در موارد شدید بستری. اگر کودک شیرخشک میخوره هم تا حد ممکن نباید حذف بشه مگر اینکه تشخیص بدیم که اسهال بخاطر شیرخشک ه 🥘 نکته دوم- #طب_سنتی : در دوره‌ی اسهال تغذیه باید سبک باشد تا بدن به دفع آسیب بپردازه. اما اگر بدن کودک ضعیف است از مواد مقوی اما سبک استفاده بشه. تدابیر اسهال اطفال ادامه دارد...... #دوشنبه_های_طبیبانه #دوشنبه_های_باشگاه #پزشکی #اسهال #اسهال_اطفال #اطفال