aliyeh.heybatii
دنبال کننده
77
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
بچه ها دوست ندارن بخوابن، با اینکه خوابشون میاد ولی پیش خودشون می گن چرا وقتی که می تونیم بازی کنیم رو ازمون می گیرن و می گن باید بخوابین؟! سعی کنین یه روال منظم برای خواب فرزندتون در نظر بگیرین که هر شب سر ساعت خاصی شروع کنه انجام دادن این برنامه قبل از خواب باید حدود 20 دقیقه الی 40 دقیقه طول بکشه، این فرصتیه که به کودک داده می شه تا بپذیره باید بره بخوابه. این برنامه می تونه شامل حمام، مسواک زدن، دستشویی رفتن، لالایی یا کتاب خوندن باشه. از ساعاتی قبل از ساعت خواب بازی های هیجانی رو کنار بذارین، استفاده از وسایلی مثل موبایل و تبلت و تلویزیون ممنوع. سعی کنین هر شب راس ساعت خوابی فرزندتون رو راهی رختخواب کنین و روی برنامه پایبند باشین البته استثنا هم در نظر بگیرین ولی بی نظم نباشین یادش برین خودش به خواب بره و زمانی که هنوز بیداره بوسش کنین و از اتاق خارج بشین. این موضوع شاید یه شبه اتفاق نیوفته اما نیاز به صبوری داره. #خواب #خواب_کودکان #زمان_خواب_کودک #والدین #کودک #کودک_ونوجوان #تعارضات_والدین #مشاوره_کودک #بیرجند#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
27 بهمن 1399 17:53:41
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. #مادر_و_کودک #مادر_شاد #مادر_شاد_فرزند_شاد #فرزندپروری_مثبت #تربیت_صحیح_فرزند #کودک_ونوجوان #والدین_آگاه#تفریح#شادی#زندگی#موفقیت #مادر_خانه_دار #مادر_کارمند#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #
18 بهمن 1399 17:41:29
1 بازدید
aliyeh.heybatii
مهم نیست در چه سنی باشم هر زمان چیز جدیدی یاد میگیرم دلم میخواد فریاد بزنم "مامان بیا نگاه کن😍" #مادر#قشنگترین_لحظات#دوست_داشتن #عشق#نوازش#مهربانی#آغوش#احساس_زیبا#بغل #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #دلنوشته
30 آبان 1400 16:56:53
4 بازدید
aliyeh.heybatii
🌺کپشن حتما مطالعه شود🌺 🔴اگه زیاد عصبانی میشید و سر فرزندتون داد میزنید بعدش عذاب وجدان میگیرید و نمیتونید خشمتون رو کنترل کنید 🔴اگه فرزندتون هنگام تجربه ی ناکامی جیغ میکشه،داد میزنه،پرتاب میکنه،کتک میزنه یا رفتارهای پرخاشگرانه داره 🔴یا اگه میخواین خشمتونو مدیریت کنید و به بچه ها آسیب نزنید و فرزندی با مهارت کنترل خشم تربیت کنید برای شرکت در این کارگاه شک نکنید و روی خودتون سرمایهگذاری کنید 🔴یکی از دستاوردهای که کارگاه کنترل خشم برای شما خواهد داشت اینه که دیگه خیلی کمتر عصبانی میشید ،به خشمتون آگاه میشید و اگه عصبانی شدید یاد میگیری چطور این عصبانیت رو با پرخاشگری ابراز نکنید و همین موضوع باعث میشه روابط تون با آدم های اطراف تون خیلی خیلی بهتر بشه 🔴تنها راه کنترل خشم کسب مهارته،مهارت پیدا کنید و تمرین کنید.اول خودتون این مهارت پیدا کنید و بعد به فرزندانتان یاد بدید. 🔴🔴متقاضیان شرکت در کارگاه آموزشی🔴🔴 " از خشم تا آرامش😉 " لطفا نسبت به پرداخت هزینه کارگاه به شماره کارت 5894631892463423 به نام عالیه هیبتی اقدام نمایید و رسید انتقال وجه را به همراه نام و نام خانوادگی به شماره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶ در واتساپ ارسال کنید. 🔹 هزینه کارگاه ۱۳۰ هزار تومان است. ویژگیهای کارگاه: پرسش و پاسخ دریافت فایل صوتی یک هفته پشتیبانی کامل #خشم#مدیرت_خشم#والدین_پرخاشگر#کودک_پرخاشگر#هیجانات_منفی#کنترل_افکار#مدیریت_ذهن#کنترل_عصبانیت#مدیریت_خشم_به_زبان_آدمیزاد
03 مهر 1400 17:24:53
20 بازدید
aliyeh.heybatii
#مدرسه#اول_مهر#دهه_شصتی #دهه_هفتادی#معلم#بازی_خلاقانه#والدین #ذهن #تغییر#موفقیت#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #مشاوره_آنلاین #سوالات_خوب#آرزوی_والدین
23 شهریور 1401 17:23:49
186 بازدید
aliyeh.heybatii
. خود رای شدن نوجوانان نتیجه رفتارهای متضاد والدین ‼️ ⚠️❗️هماهنگ نبودن والدین در نحوه رفتار با نوجوان : در بعضی خانواده ها، والدین در تربیت نوجوان شان یک صدا نیستند. یعنی رفتار پدر و مادر با نوجوان شان شبیه هم نیست. در این خانواده ها نوجوان راه خودش را می رود و پدر و مادر هم به فکر مشکلات خودشان هستند. در این حالت والدین و فرزندان فقط یک « هم خانه بودن » را در کنار یکدیگر تجربه می کنند. در این خانواده ها به جای این که والدین در رفتار با نوجوان شان وحدت رویه داشته باشند، خود نوجوان موضوع اختلاف می شود. مثلا مادر می گوید فرزندش اصلا این کار را انجام ندهد و پدر اصرار می کند که نوجوان حتما باید این کار را انجام دهد و نوجوان هم کاری را که دوست دارد، انجام می دهد. این موارد دست به دست هم می دهد تا نوجوان احساس آرامش نکند و به دوستان نامناسب پناه ببرد. اگر در یک خانواده بین اعضای خانواده، احترام متقابل برقرار باشد، نوجوان کمترین خطر را احساس می کند و در نتیجه رفتارهای پر خطر او هم به کمترین میزان ممکن کاهش می یابد. #تعارضات_والدین#نوجوانان#نوجوان#تربیت#احترام_متقابل#ارتباط_با_نوجوان#خانواده#عالیه_هیبتی#بیرجند
25 تیر 1399 05:26:48
1 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. دوستان عزیز این روز ها در عین اینکه نیاز به تلاش همگانی برای رعایت بهداشت در مقابل #ویروس_کرونا داریم، باید حواسمون به کودکانمون بیشتر باشه لطفا اخبار را از شبکه ها با زیر نویس دنبال کنید و بعد خودتان با آرامش نکات بهداشتی را به کودک آموزش دهید. به بچه ها نگویید اگر دستت را نشویی #کرونا می گیری می میری، مراقب تک تک کلمات و بار معنایی آن برای کودکان باشیم. از کلمات و جملات معتدلتر استفاده کنید: برای اینکه سالم باشیم #انرژی داشته باشیم تا بدویم و بازی کنیم تا بدنمان خسته و مریض نشود باید مرتب دست هایمان را بشوییم. با نمایش عروسکی و قصه با تم شاد و مثبت نکات بهداشتی را به آنها آموزش دهید. و اگر احیانا به گوششان اخبار رسید و ترس داشتند، اول خوب به حرف ها و ترس هایشان گوش دهید، اجازه دهید صحبت کنند و بعد بگویید می فهمم شنیدن آنها چقدر برایت نگران کننده است ولی من مرتب مطالب لازم را میخوانم و برایت کارهایی که لازم است تو انجام دهی را توضیح می دهم. اینجوری کاملا ایمن هستی و من مراقبت هستم.( اول اجازه بیرون آمدن احساس و هیجان شان بدهیم سپس همدلی و در نهایت احساس امنیت دادن، این پیوستار را حفظ کنید) #مراقب_کودکان_باشیم #کروناراشکست_میدهیم #بهداشت_روان #خانواده_سالم