aliyeh.heybatii
دنبال کننده
75
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
. کتاب هنر شفاف اندیشیدن، اثری بسیار موفق نوشته ی رولف دوبلی است ارائه ی نثری جذاب و مثال هایی ملموس و کاربردی، نگاهی روشنگرانه به شیوه ی تفکر و استدلال انسان و همچنین اثری ضروری برای کسانی است که درگیر گرفتن تصمیمات بزرگی در زندگی شان هستند. تا به حال برایتان پیش آمده وقتتان را صرف چیزی کرده باشید که در نهایت، ارزش زمانتان را نداشته است؟ تا به حال به انجام کاری ادامه داده اید که می دانستید برایتان مضر بوده است؟ آیا گاهی اوقات موفقیت را از آن خود دانسته اید و شرایط بیرونی را مسئول شکست هایتان تلقی کرده اید؟ این ها مثال هایی از تعصبات شناختی یا همان اشتباهات ساده ای هستند که همه ی ما هر روز مرتکب می شویم. در قسمتی از کتاب هنر شفاف اندیشیدن می خوانیم: تلاش برای جمع آوری اطلاعات را فراموش کن. تمام تلاشت رو بکن تا با حداقل اطلاعات گلیمت را از آب بیرون بکشی. این به تو کمک میکنه تصمیم های بهتری بگیری. اطلاعات اضافی ارزشی ندارند، چه آن ها را بدانی و چه ندانی. #هنرشفاف_اندیشیدن
03 دی 1398 12:56:42
3 بازدید
aliyeh.heybatii
. اگر امروز تجربه ی خوبی نداشتی جا نزن! فردا و فرداهایی در امتداد این مسیر هست که در دلشان برای تو تجربه های تازه ای دارند، تجربه هایی که می توانند خوب باشند. اگر امروز آدم خوبی از زندگی ات رفت، نگران نباش! فردا و فرداها یی هست؛ لبریز آدم های خوب؛ آدم هایی که جای خالی کسی را پر نمیکند ولی آنقدر پررنگ و خواستنی هستند که حواس تو را از جاهای خالی زندگی ات پرت می کنند آدم هایی که خوب اند و خوبی شان به این زودی ها بند نمی آید. اگر امروز #احساس_خوبی به زندگیت نداشتی، #حوصله کن! قرار است احساسات بهتری را تجربه کنی و #خاطرات_خوب تری را بسازی. پایان داستان ما هرگز این ثانیه های گیج و سردرگمی نیست و خسته و ناامید،کناری نشسته ایم، که همه چیز را تمام شده می دانیم و جای خالی آدمها و آرزوهایمان را با چند خط بغض و #ناامیدی از زمین و زمانه، پر می کنیم. تمام این احساس ها و #خاطرات و #افسوس ها مقطعی اند. در زندگی هر کدام از ما احساسات، آدم ها، مکان ها و اتفاقات خوب تری در انتظارند تا ما بلند شویم، حرکت کنیم و خودمان را به آنها برسانیم. هر کجا که خسته شدی و تکه ی کوچکی از #پازل نامحدود زندگی ات را به کل آن تعمیم دادی؛ به خاطر بیاور که این فقط جزء اندکی است در مقایسه با کل! و تکه ی ناچیزی است در مقایسه با پهنه ی بیکران دنیای تو. دنیایی که بیش از چیزی که فکرش را میکنی برای تو اتفاقات و تجربه های شیرین، کنار گذاشته. حوصله کن عزیز من! همه چیز به وقتش اتفاق می افتد. حوصله کن...
22 اردیبهشت 1399 16:49:33
0 بازدید
aliyeh.heybatii
یه چیزی میشه دیگه...غصه هاتو بس کن یه چیزی میشه دیگه... حالتو عوض کن یه چیزی میشه دیگه... مراقب همدیگه باشیم❤ #رضاصادقی #سلامت_روان #خانواده #انرژی_مثبت #حالخوب #ایران #غر_نزنیم @rezasadeghi_official
20 اسفند 1398 07:05:29
3 بازدید
aliyeh.heybatii
. باید و نبایدهای حمام بردن کودک که نمیدانستین! ۱- والدین در هر سنی با پوشش اندام خصوصی شان باید کودک را به حمام ببرند. ۲- به کودکتان بگویید ما تا وقتی که بزرگ بشی اجازه داریم تو رو حموم ببریم بعدش خودت تنهایی باید بری (تا۶-۵ سالگی) و هیچ کس دیگه ای اجازه ندارد با تو حموم بیاد! ۳- زیر ۳ سال کودک در این سن به جنسیت خود چندان آگاه نیست و مشکلی ندارد اگر والد غیر همجنس کودک را استحمام کند فقط باید کاملا اندام خصوصی والد پوشیده باشد! ۴- ۳ تا ۶ سالگی در این سن بهتر است دختر با مادر و پسر با پدر به حمام برود! دیدن بدن برهنه والد غیر همجنس هر چند بار جنسی برای کودک ندارد اما شاید در اینده به عنوان یک محرک جنسی و با تصویر سازی او را دچار مشکل کند. ۵- ۶ سالگی از این سن کودک باید بتوانند مستقلاً حمام کند دستشویی برود یا لباس عوض کنم حتی اگر مثلاً پسر بچه از مادرش کمک بخواهد مادر باید با پوشش مناسب به حمام برود. کودک شما دختره یا پسر؟ چند سالشه و باکی حموم میره؟ #تربیت_فرزند #تربیت_جنسی #حمام_کودکان #والدین #آموزش#کودک_ونوجوان #بیرجند #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
17 اسفند 1399 16:37:29
2 بازدید
aliyeh.heybatii
#کمبود_خواب#مشکلات_روحی#مسکلات_جسمی#تغذیه#خواب#ورزش#اضافه_وزن#دیابت#تضعیف_سیستم_ایمنی#مادرانه #کم_خوابی#مادر#مادر_شاد#کودک#تربیت_کودک #نگهداری_از_کودک #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
23 مهر 1400 17:55:59
53 بازدید
aliyeh.heybatii
. والدین سختگیر دروغگوهای ماهری تربیت میکنند... ترس مهمترین عامل برای دروغگویی ما آدمهاست. چه کودک و چه بزرگسال ... بچه ها هم برای فرار از تنبیه به بزرگترها دروغ میگن. پس باید سختگیری های بی مورد رو کنار بزاریم. . #فرزند#فرزندپروری #فرزند_پروری #فرزندپروری_مثبت #فرزندم #والدین_آگاه #والدین_سختگیر #والدین_اگاه #سختگیری_والدین_ممنوع
28 آذر 1398 15:05:55
7 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. همه ما ادما وقتی به دنیا میایم به شدت به والدین و مراقبینمون وابسته هستیم.والدین باید به فرزندانشون کمک کنن تا اونا رو به سمت مستقل بودن هدایت کنن وقتی اصرار داریم که همه ی کارهای کودکمون رو خودمون انجام بدیم، مثلا مدل لباسشو ما انتخاب کنیم،لباسشو ما تنش کنیم،لیوان اب رو ما دستش میدیم،ما بهش غذا میدیم،همه ی کارهاشو ما انجام میدیم، ما میبریمش دستشویی، ما مسواکشو میزنیم، ما کفششو پاش میکنیم و حتی یه لحظه هم تنهاش نمی زاریم ،به نظراتش احترام نمیزاریم،باهاش مشورت نمیکنیم و بیش از حد کنترل داریم روش دقیقا داریم نیاز به خودمختاریشو نشونه میگیریم و یه بچه ی دست پا چلفتی، اضطرابی با عزت نفس و اعتماد به نفس پایین و روابط اجتماعی پایین تربیت میکنیم. حواسمون باشه ، نیاز به خود مختاری یه نیاز اساسی در بچه هاست اصلا نیاز نیست همه ی کاراشو ما انجام بدیم که عالی انجام بشه گاهی اجازه بدیم خودشون کاراشونو انجام بدن حتی اگه اشتباه انجام بدن ،اجازه بدیم خودش کفششو بپوشه حتی اگه تا به تا بپوشه چه اشکالی داره؟؟ اینجوری بالاخره خودش یاد میگیره، اجازه بدیم خودش لباسشو انتخاب کنه، خودش مسواک بزنه حتی اگه اوایل درست نزنه هیج اتفاقی برای دندوناش نمیفته بهتون قول میدم!!