aliyeh.heybatii
دنبال کننده
67
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
پدر مادرهای عزیز شما تا حالا باغبان بودین یا نجار؟ #باغبان#نجار##کودک#نوجوان#پدر#مادر#والدین_آگاه #والدین_سمی#تربیت_فرزند #فرزندپروری_مثبت #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده
15 شهریور 1400 16:34:33
18 بازدید
aliyeh.heybatii
. اگر کودکتان در حین انجام کاری ناخواسته #خرابکاری کرد. او را #مسخره نکنید. به او #برچسپ دست و پا چلفتی نزنید. نگویید نخواستم خودم انجام میدهم نگویید تو نمیتوانی هنوز کوچکی... اشتباهش را به گردن دیگران نیندازید زیرا دفعات بعد از قبول مسولیت سر باز میرند و #اعتماد بنفسش را از دست میدهد. راه حل: او را به خاطر همکاری و وظیفه شناسی #تشویق کنید. در حد سن و تواناییش به او مسولیت واگذار کنید. صبور باشید و اجازه دهید کم کم با انجام کارهای درست و همکاری، خودش خراب کاری را جبران کند. بگویید حالا تجربه شده دیگر یاد گرفتی که تعداد کمتری بشقاب برداری. تا به کودک مسئولیت ندهید و تشویقش نکنید مسولیت پذیر نمیشود. اگه این مطلب براتون مفید بود لطفا لایک کنید و برای یک نفر بفرستید😊 #اموزش#تربیت#والد#کودک#عالیه_هیبتی#بیرجند
16 اردیبهشت 1399 06:37:15
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. هر کس درک متفاوتی از زیبایی دارد پس در مورد ظاهر و زشتی و زیبایی کسی نمیتوان اظهار نظر کرد هر کس تعریف متفاوتی از خوشبختی دارد،پس بر هیچ اساسی برای خوشبختی یا بد بختی هیچ کس نمیتوان پیش داوری کرد هر کس آستانه خاصی برای خوشبختی دارد ، پس برای حال خوب هیچ کس نمیتوان نسخه پیچید من شاید چشم های سیاه را زیبا بدانم ،تو شاید چشم های روشن،یا شاید برایت فرقی نمیکند. شاید من سکوت،سلامتی و سادگی را خوشبختی بدانم تو شاید هیاهو ،ثروت یا هزار چیز دیگر را. من شاید با نور و رنگ و لبخند و خدا حالم خوب باشد،تو شاید مثل من باشی و شاید هم نباشی شاید تو برای حال خوبت دلایل محکم تری نیاز داشته باشی. ما آدمهایی مختلفیم با سلیقه هایی مختلف و حق نداریم برای تفاوت هایی که هست یکدیگر را مواخذه کنیم و زیر سوال ببریم. حق نداریم با ترازکی سلیقه و احساس و ادراک خودمان به جان جهان و آدم ها بیفتیم،تشریح یا قضاوتشان کنیم و برای آنها نسخه بپیچیم. کم پیش می آید که دیگران هم شبیه به ما فکر کنند،مطابق با سلیقه ما باشند و حالشان با دلخوشی های ساده و پیچیده ما خوب شود. خلاصه که کارمان به کار خودمان باشد .. #ادراک #خوشبختی #درک_تفاوتها #عشق #ایمان #حال_خوب #قضاوت_نکنیم
21 مرداد 1399 06:13:23
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. این سوال برای این هست که میانگین سنی #بچه های عزیز دستم بیاد و مطالب مرتبط تری بذارم. چند تا بچه دارید؟ #دختر یا #پسر؟ چند سالشونه؟ #فرزندپروری #فرزندپروری_آگاهانه #تربیت#کودک#خانواده#روانشناسی#عالیه_هیبتی#بیرجند
30 فروردین 1399 05:31:06
0 بازدید
aliyeh.heybatii
مهربانی برای قلبتان خوب است💖 حتما شنیدهاید که مهربانی و محبت کردن به دیگران دل را نرم میکند، اما جالب است بدانید که مهربان بودن در واقع بر تعادل شیمیایی قلب شما تأثیر مثبت دارد. مهربانی باعث ترشح هورمون اکسیتوسین میشود. اکسیتوسین باعث آزاد شدن مادهای شیمیایی به نام نیتریک اکسید در رگهای خونی میشود. این ماده با گشاد کردن رگهای خونی، فشار خون را کاهش میدهد. از آنجا که اکسی توسین با کاهش فشار خون به سلامت قلب کمک میکند به آن لقب هورمون محافظ قلب دادهاند. مهربانی هم از لحاظ فیزیکی و هم از نظر احساسی برای قلب شما خوب است. شاید به همین دلیل است که میگویند آدمهای مهربان قلب بزرگی دارند💖 #محبت_بهترین_هدیه_است #محبت#شادی#هورمون_اکسی_توسین #نیتریک_اکسید#مهربانی#عشق#قلب#ارتباط_موثر#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#بیرجند_شهر_من #مشاوره_آنلاین #درمان#روانشناسی
17 فروردین 1400 16:55:03
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. خشونت های عاطفی نسبت به کودک و نوجوان عبارتند از : طرد کردن، قهر کردن، محبت مشروط (منظورمحبتی که با شرط ابراز بشه :آگر مرتب باشی دوستت دارم) نمی خوام ببینمت، برو دیگه دوستت ندارم، دیگه مامانت نمیشم، اصلا بامن حرف نزن، برو از جلوی چشمم دور شو سردی عاطفی و حتی طرد های فیزیکی مثل:میبرم میذارمت سر راه همگی خشونت عاطفی هستند و باعث ناامنی کودک ونوجوان میشوندمراقب حرفهایی که به فرزندانمان میزنیم، باشیم. #خشونت_علیه_کودکان #کودک_آزاری
12 دی 1398 15:05:30
0 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. استرس های زندگي را شناسایی و کاهش دهید. در یک تقسیم بندی ساده استرس های زندگی را می توان در سه دسته قرار داد: برخی استرس ها شدید و ناگهانی هستند مثل بیماری حاد یا از دست دادن عزیزان. برخی استرس ها بزرگ، پیچیده و مزمن هستند. مثل بیماری های مزمن یا مشکلات اقتصادی و شغلی. برخی استرس ها، کوچکتر ولی مکرر و متعدد هستند و به چشم هم نمی آیند. مثل ناکامی ها و چالش های روزانه #استرس#مشکلات_روانی_رفتاری #اختلالات_روانی #درمان_استرس#مهارتهای_زندگی #تاب_آوری