مادرها عصبی نیستن عصبیشون میکنیم وقتی همه مسئولیت کودک رو میزارین رو دوش یه مادره وقتی کولیک داره 😥وقتی دندون در میاره😣 وقتی خودشو خیس میکنه میگین پاشو ببین چرا گریه می کنه☹ وقتی جای خوابتونو جدا میکنین و اونو توی سختی ها تنها می ذارین وقتی جلوی بقیه ازش حمایت نمیکنی و پشتشو خالی میکنین وقتی از بیرون مییای خونه و اخم میکنی که خسته ای و حوصله نداری 😞 تا دو دقیقه می خواد باهات حرف بزنه و دردودل کنه میگی باز شروع کرد انقدر غر نزن دیگه سرم رفت بچه هاتو ساکت کن میخوام بخوابم انگار نه انگار اونم از صبح توی این خونه تنهاست انگار نه انگار که اونم خسته اس و دلش گرفته 😔 حالا توی مادر دلت میشکنه و عصبی میشی و جیغ میزنی سر خودت سر شوهرت سر بچه ات دیگه نفست در نمیاد تپش قلب گرفتی خیلی از موهات سفید شده حوصله هیچکسیو نداری حتی بچه ات با خودت میگی این اون زندگی نبود که می خواستم شاید نباید ازدواج می کردم نباید بچه دار می شدم که حالا منه عصبی سر بچه ام داد بزنم. وقتی یه مادر عصبی دیدین شروع نکنید به نصیحت کردنش که ای دختر داری چی کار می کنی با خودت این طفل معصوم چه گناهی داره تروخدا شما دیگه بهش عذاب وجدان ندین بجاش بغلش کنید مثل بچه ها نازش کنید بذارین تو بغلتون گریه کنه و حرف های دلشو بزنه تا اروم بشه نازش کنید و بگین تو فقط یه کم خسته ای همین هممون خسته میشیم ولی من مطمئنم تو بهترین مادر دنیایی واسه بچه ات ببین چه قدر دوست داره ببین چه قدر عاشقته مامان مامان از دهنش نمیفته اون خیلی خوشحاله که تو مادرشی مطمئنم تو هم خیلی خوشحالی که مادرش هستی .نه؟ ❤ پدر های مهربونم میدونم این روز ها چقدر فشار هم روی شماست و فکرتون درگیره ولی یادتون باشه مادر ها هم پشتشون به شما گرمه چیز زیادی ازتون نمی خوان فقط وقتی میرین خونه یه شاخه گل براش بگیرین توی چشماش زل بزنید و بگین وای امروز چقدر خوشگل تر شدی. بگین ممنونم ازت که انقدر برای بچه مون. و زندگیمون داری زحمت میکشی بخدا مادرها خیلی مهربونن مطمئن باشین اگه یه محبت از شما ببینند صد برابرشو بهتون بر می‌ گردونن🌷 به افتخار همه ی مامانها زیر این پست یه قلب آبی بزارید 😍💙 و به قید قرعه از من عیدی بگیرید 🌸🌸🌸🌼🌼🌸🌼🌼🌸🌸🌸 #پدر#همسر#مادر#کودک#تربیت_فرزند #مادر_خسته#درک_متقابل#مادر_عصبانی #فرزندپروری_مثبت #والدین_آگاه #بچه #ارتباط_موثر #ارتباط_با_همسر #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

‌ ‌‌ کارگاه #مدیریت_استرس همین الآن در سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان با حضور کارمندان باحال و اهل آموزش #بیرجند

. استرس های زندگي را شناسایی و کاهش دهید. در یک تقسیم بندی ساده استرس های زندگی را می توان در سه دسته قرار داد: برخی استرس ها شدید و ناگهانی هستند مثل بیماری حاد یا از دست دادن عزیزان. برخی استرس ها بزرگ، پیچیده و مزمن هستند. مثل بیماری های مزمن یا مشکلات اقتصادی و شغلی. برخی استرس ها، کوچکتر ولی مکرر و متعدد هستند و به چشم هم نمی آیند. مثل ناکامی ها و چالش های روزانه #استرس#مشکلات_روانی_رفتاری #اختلالات_روانی #درمان_استرس#مهارتهای_زندگی #تاب_آوری

امشب منتظر تک تک شما والدین عزیز هستیم ❤ @ali_dastgerdii

. وقتی بچه ها بی حوصله میشن چه کنیم؟ بچه‌ها رو بخندونیم وقتی که بچه‌ها میخندن هم فکرشون مشغول میشه و هم دفاع شون میشکنه. مثلاً خاطرات دوران کودکی تون رو تعریف کنید. بچه ها عاشق شنیدن خاطرات بامزه هستن. قصه بگید یکی از بهترین روش برای سرگرم کردن بچه ها در مواقع ضروری داستان گفتنه. حتی اگر داستان ساختگی باشه‌. بچه ها با قصه از کج خلقی خارج می شن تغییر صدا بدید با تغییر دادن صداتون با بچه ها حرف بزنید مثل صحبت کردن به جای مسواک، بشقاب ،صحبت کردن با صدای حیوانات حرف زدن بچه گانه و نمونه های جالب دیگه به فرزندتون رازهای جالب بگید مثلا: من می خوام یک چیز خیلی مهم به تو بگم. میخوای بشنوی؟ وقتی که او با سر بله گفت بغلش کنید و چیز های جالب و شیرین رو در گوشش بگید. با این روشها به همین راحتی، حال بچه ها خوب میشه البته خیلی بستگی به خلاقیت و ارتباط شما با کودک داره😉 #کودک #خلاقیت #بی_حوصلگی ##خنداندن_کودک #قصه_کودکانه #بازی#خاطرات_بچگی #خاطرات_قدیم #ارتباط_با_فرزند #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #والدین_آگاه#مشاوره_آنلاین #مشاوره_خانواده ##عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند

. #دلبستگی_ایمن #دلبستگی_ناایمن #اضطراب_جدایی #احساس_مثبت #اضطراب_اجتماعی #اضطراب_فراگیر #اضطراب_در_کودکان #اضطراب_درمان #فرزندپروری #فرزند_پروری #پرورش #آموزش #کودک_و_نوجوان #کودک #کودکان #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند