aliyeh.heybatii
دنبال کننده
77
پست
691
کمک می کنم رابطه بهتری با فرزندت داشته باشی روانشناس و درمانگر تخصصی کودک و نوجوان مشاور والدین /نویسنده کتاب فرزندپروری آگاهانه مشاوره ۰۹۱۵۷۵۵۳۶۲۶
پست های مشابه
aliyeh.heybatii
. بذار #بابات بیاد... نشونت میدم! گفتن این جمله یا جملاتی نظیر این، انتخابی رایج برای مادرانی است که از رفتار کودک خود کلافه و درمانده شدهاند. در اغلب موارد، پدرها مطلع نیستند که همسرشان از کوپن اعتبار پدرانه نزد کودک بهصورت پیدرپی استفاده میکند. اعتباری که برای سالهای بعد و سنین نوجوانی برای تعاملی سازنده و نه برای ترساندن، بهشدت مورد نیاز است. #تنبیه #تنبیه_کودک #تنبیه_روانی_کودک #تنبیه_فیزیکی #فرزندپروری #تربیت#عالیه_هیبتی#خراسان_جنوبی#بیرجند
16 فروردین 1399 05:31:13
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. ای کاش برای دوست داشتنمان دنبال بهانه ی موجه نمیگشتیم... دنبال یک تاریخ، یک مناسبت ، یک روز... که در تقویم دل عزیزانمان خاطره اش کنیم. باور کنید هر روز میشود بدون مناسبت دوست داشت... بدون دلیل هدیه داد ، بدون تاریخ شاد بود و بی بهانه در آغوش کشید... ما به سکوت و غرور و انکار عادت کرده ایم! آدم ها نیاز دارند که هر روز دوست داشته شوند آدم ها از بی مهری و بی توجهی پیر میشوند آرزو میکنم هیچ کس هیچ کس در جهان طعم تلخ نادیده شدن را نچشد... و هیچ کس برای دوست داشته شدن در انتظار روز تولدش نماند! #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #عشق#انکار#بی_توجهی#عاشقانه_ها#انسان#آغوش#مهر#توجه#تولد#بیرجند#بیرجند_شهر_من
04 آذر 1399 16:08:34
1 بازدید
aliyeh.heybatii
. اگر #نوجوان شما با دوستان ناباب رفت و آمد دارد، باید آن را نوعی عدم تعادل درونی تلقی کرد که نشانه مشکلات عمیق تر است. پیش از آنکه در مسئله انتخاب دوست با فرزندتان وارد بحث شوید، حواس تان به این مسئله باشد که ممکن است #سرکشی و #طغیان او را تحریک کنید و این کار باعث تشدید این وضعیت شود. هر چند محدود کردن یک رابطه همواره یک گزینه محسوب می شود، با این حال بهتر است ابتدا دو اقدام زیر را مد نظر قرار دهید: ۱) فهرستی از وضعیت زندگی فرزندتان تهیه کنید. چه چیزی را در نظر نگرفته اید؟ آیا فرزندتان در کلاس های مدرسه یا ورزش خاصی شرکت می کند؟ آیا کار خلاقانه ای انجام می دهد؟ به دنبال فعالیت هایی باشید که باعث افزایش اعتماد به نفس فرزندتان می شود. او را در جمع بچه های هم سن و سال قرار دهید که به شکل مثبتی در او انگیزه به وجود آورد یا با افراد بزرگسالی ارتباط داشته باشد که مشوقان خوبی هستند. در اصل به جای حذف یک دوست بد، سعی نمایید تاثیر افراد مثبت را در زندگی فرزندتان بیشتر کنید. ۲) برای خودتان یک حامی پیدا کنید. نگرانی هایتان را با همسر، دوستان یا والدین دوستان نوجوان تان به مشارکت بگذارید. درباره ترس ها و ایده هایتان با هم صحبت کنید. والدینی که به نوعی ناجی دوران بلوغ فرزندشان هستند، می توانند کمک مفیدی به شما کنند. همراه با والدینی باشید که می دانند و درک می کنند که شما چه کاری می خواهید انجام دهید و از طرفی می توانند شما را در مسیر درست هدایت کنند. رابطه نزدیکی با فرزندتان داشته باشید و وقت بیشتری با هم سپری کنید. بیشتر از حرف زدن، بهتر است شنونده باشید و فعالیت هایی را بیابید که می توانید با هم از آن لذت ببرید. به خاطر داشته باشید که گوش کردن از هر نصیحت ناخواسته یا انتقادی قدرتمندتر است. اکثر نوجوانان به حرف والدین خود در قالب تنبیه یا محدودیت چندان توجهی نمی کنند. به فرزندتان فرصت اشتباه بدهید؛ و درک و حمایت خود را به او نشان دهید #نوجوانی#بلوغ#دوست_ناباب
21 اردیبهشت 1399 05:24:46
0 بازدید
aliyeh.heybatii
. دو نکته مهم در مورد برخورد اصولی با #پرخاشگری فرزند نکته ۱ : زمانی که فرزندمان پرخاشگری میکنه، پرخاشگریش رو با پرخاشگری جواب ندیم. مثلاً اگر داد میزنه ما بلندتر داد نزنیم که ساکت بشه. در این صورت فرزند ما یاد میگیره که در جواب پرخاشگری دیگران باید پرخاشگری کنه. یعنی اگر یکی بهش حرف زشتی زده باید در جوابش حرف زشت تری بزنه و... و در کل پرخاشگری فرزند ما در این صورت تقویت میشه. حتی اگر اون لحظه از ترس ساکت بشه. نکته ۲ : اگر به درخواست فرزندمون جواب رد دادیم و شروع کرد به پرخاش کردن، به هیچ وجه جوابمون رو مثبت نکنیم. اگر پرخاش کرد و جواب منفی ما مثبت شد، یعنی داریم پرخاشگری فرزندمون رو تقویت میکنیم. یعنی داریم قرار ملاقات میزاریم با پرخاشگری های بعدی فرزندمون #پرخاشگری#بی_توجهی#رفتارهای_نادرست#فرزند_پروری#تربیت#خشم#مهارتهای_زندگی #اصول_فرزند_پروری#عالیه_هیبتی_روانشناسی_کودک #بیرجند_شهر_من #مشاوره#درمان_پرخاشگری_کودکان
13 مرداد 1399 05:35:40
0 بازدید
aliyeh.heybatii
#تربیت_کودک #فرزندپروری #والدین #استراحت #چشم_پوشی #مشاوره#خواب_راحت #ریلکسیشن#مدیتیشن#ذهن_آگاه #داد_زدن #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند
02 مرداد 1400 05:52:31
1 بازدید
عالیه هیبتی
0
0
. ۱. رانندگی یه مادر امروزی باید حتما رانندگی بلد باشه تا بتونه خیلی کارها رو بدون وابستگی بیش از اندازه به همسرش انجام بده و خودش هم راحت باشه! ۲. برنامه ریزی یه مادر موفق حتما برای همه کارهای روزمره اش برنامه داره و از شب قبلش میدونه که فردا باید چه کاری انجام بده و کجا بره و... اینجوری استرس بیخودی نداره! ۳. طرفدار فرزند یه مادر زرنگ در هر شرایطی طرفدار خانواده و فرزندشه، حتی اگر خیلی عصبانی باشه، از بچش بدگویی نمیکنه و در جمع تحقیقش نمیکنه ۴. تقسیم وظایف یه مادر امروزی سعی میکنه که در کارهای خونه و فرزندش، از همسرش کمک بگیره، چون میدونه نباید همه مسئولیتها رو تنهایی به دوش بکشه... ۵. حفظ آرامش یه مادر امروزی سعی میکنه آرامش و شادی رو در خونه برقرار کنه، میتونه با انجام ورزش و یوگا و... به محیط خونه شادی و نشاط بده! ۶. احترام به خود یه مادر موفق هیچوقت خودش رو رها نمیکنه و به خودش میرسه و حتی اگر در روز ۱۰ دقیقه وقت خالی پیدا کنه، حتما به کاری که علاقه داره میپردازه، چون میدونه خودش و سلامتیش مهمه! #مادر#شاد#مادر#آرامش#استقلال#احترام#برنامه_ریزی #شادی#فرزندپروری_مثبت #مادر_خانه_دار#تربیت_فرزند #مادر_کارمند#کودک#نوجوان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده