. 👩🏻‍⚕️گوهریسنا انزانی روانشناس به چند راهکار برای کاهش استرس دانش‌آموزان در ایام امتحانات اشاره کرد و گفت: . 🔴دانش‌آموزان می‌توانند با استفاده از روش‌هایی مانند انجام تنفس‌های عمیق، به کارگیری مدیریت زمان⏰، برنامه‌ریزی برای امتحانات، انجام تمرین‌هایی برای کاهش خشم، ورزش🏃🏻‍♂️، شنیدن موسیقی‌های آرام بخش بدون کلام🎼، استفاده از تکنیک‌های حل مسئله، دریافت حمایت خانوادگی و اجتماعی به ویژه از والدین🤝، به کارگیری خودگویی‌های مثبت،انجام تکنیک‌هایی برای کاهش افسردگی و توجه به خواب و تغذیه خود را برای دوران امتحانات آماده‌تر کنند . 🔵این روانشناس افزود: البته نیاز است والدین نیز در محیط خانه فضایی ‌آرام و به دور از تنش را به فرزندانشان هدیه دهند . #هویوفکت #کودک #فرزند #رفتار #الگو #تربیت #آموزش #حرف_زدن #سخن #مادر #دوست #کودکی #امتحان #خرداد #درس #استرس #ترس #پدر ‎#دختر #پسر #سن #مدرسه #جامعه #آیا_میدانید

. ⭐ نام: انواع ماشین کنترلی . 💰 قیمت: مدل بوگاتی و فراری: ۵٢٠,٠٠٠ تومن مدل پروشه و رنجرور‌: ٣٢٠,٠٠٠ تومن . 📏 ابعاد حدودی: مدل بوگاتی و فراری: ٣٢ در ٢٠ در ١٢ سانتی‌متر مدل پورشه و رنجرور: ٣٠ در ١۴ در ١١ سانتی‌متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . #اسباب_بازی #آموزشی #سرگرمی #خلاقیت #سیسمونی #نوزاد #خریدسیسمونی #ماشین_بازی #هیجان_انگیز #ماشین_کنترلی #اسباب_بازی_های_هویو

. 😊فرزندتان را توانمند سازید. کودکانی که به توانایی‌های خود شک دارند؛ احتمال بیشتری وجود دارد که بعد از تغییراتی مانند طلاق💔 در زندگی با مشکلات سلامت روان رو‌به‌رو شوند. با فرزندتان صحبت کنید و به او بگویید که می‌دانید ممکن است طلاق شما برای او سخت باشد اما او قدرت و توانایی کنار آمدن با این موضوع را به دست خواهد آورد. . 👥مهارت‌های نرم و تعاملی را به فرزندان‌تان آموزش دهید. کودکانی که مهارت‌های تعاملی خوبی (مانند: حل تعارض، کنار آمدن با موقعیت‌های سخت و ...) دارند؛ با طلاق والدین‌شان راحت‌تر کنار خواهند آمد. به فرزندتان آموزش دهید که چگونه افکار، احساسات و رفتارش را کنترل و مدیریت کند. . 😌به فرزندتان احساس امنیت و آرامش‌خاطر دهید. ترس از ترک شدن و نگرانی درباره آینده، اضطراب زیادی را برای کودک به‌همراه خواهد داشت. در عوض احساس دوست داشته‌شدن، مورد اهمیت واقع شدن و احساس امنیت کردن، خطر ابتلا به مشکلات روانی را کاهش می‌دهد. . ‼️به خودتان هم توجه داشته باشید. اگر کودک متوجه اضطراب، استرس، نگرانی و عصبانیت شما شود قطعاً در او نیز تغییرات منفی به‌وجود خواهد آمد و احتمال اینکه از شما دورگیری کند وجود دارد. . . #هویومگ #طلاق #جدایی #کودک #فرزند #بچه #دادگاه #نفقه #تربیت #آموزش #پسر #دختر #دعوا #خانواده #مقاله #وکیل #ترس #تحمل #جنگ

دیروز که توی روز آخر #جشنواره ملی #اسباب_بازی، بسته‌های علمی آموزشی #هویولب رو واسه #فروش_ویژه گذاشته بودیم، خداروشکر استقبال خیلی خوبی ازش شد 😍 ‌ و به طرز باورنکردنی ساعت ۳ عصر دیگه هیچ محصولی واسه #فروش نمونده بود و شرمنده خیلی‌ها شدیم 😔 ‌ این کلیپ رو که واسه همین پکیج #علمی #آموزشی آماده کردیم رو ببینین و اگه دوس داشتین، #کامنت بذارین تا کد #تخفیف و توضیحات کاملش رو واستون بفرستیم 🥰 ‌ #آزمایش #آزمایش_علمی #هویو #تولید_ایرانی #دانشمند #آموزش #نمایشگاه #خرید

‌ راستی اگه یه روز قرار بود جای یکی از شخصیت‌های این فیلم‌ها باشی، کدوم رو انتخاب می‌کردی؟ چرا؟ 🤔 ‌ دوستاتونو #منشن کنین که جواب بدن ♻️ ‌ ‎#فیلم #کاراکتر #انیمیشن #داستان_اسباب_بازی #شیرشاه #شگفت_انگیزان #فیلم_سینمایی

. به نظرتون کدوم ماشین میوه‌ای بانمک‌تره؟ نظر ما: 🍓 نظرتونو توی کامنت بنویسین، ببینیم کدوم میوه پرطرفدارتره ❤ _______________________ 👌این ماشین‌ها هم مثل بقیه‌ی محصولات هولا، قشنگ یه عمر اسباب‌بازین! محکم و جون‌دار... 🔹️ماشین میوه‌ای هولا 🔹️رده سنی: ۶ تا ۳۶ ماه 🔹️قابلیت‌ها: قدرتی، تکون خوردن پای میوه‌ها در حین حرکت 🔹️قیمت: ۷۵ هزار ت