. ویار بارداری‌ شما چطور بود؟ بیشتر چه خوراکی‌هایی رو هوس می‌کردین؟ 😋 . یکی از چالش‌هایی که مامانای باردار باهاش روبه‌رو هستن، ویار بارداری و تغذیه اون دورانه. آخ آخ مثلا همین جوجه کبابی که تا دیروز عاشقش بوده 😍 رو الان بوش رو هم نمی‌تونه تحمل کنه. 🤢 ولی همه می‌دونیم که تغذیه توی دوران بارداری خیلی خیلی مهمه، چه برسه به اینکه بهتون بگن غذایی که می‌خورین اول به کوچولوتون می‌رسه بعدش بدن خودتون تغذیه می‌کنه. . . . . . . . . #بارداری #حاملگی #حامله #هفته_بارداری #جنین #ویار #ویاربارداری #تغذیه #تغذیه_بارداری #نوزادپسر #نوزاددختر #بچه_ناز #نوزاد #نینی #اطلاعات_عمومی #جالب #دانستنی #علمی #عجیب #باحال #دانستنی #دانستنیها

🍼چند روش برای از شیر گرفتن کودک از شیرگرفتن کودک معمولا زمان میبرد; مخصوصا اگر کودک برای مدت طولانی ای از شیر مادرش تغذیه کرده باشد. استراتژی هایی که در ادامه آمده است, هم به مادر و هم به کودک کمک میکند تا راحت تر روش تغذیه را تغییر دهند. 🔶 بدانید که چه زمانی دادن شیر را متوقف کنید. توصیه میشود که نوزادان در شش ماه اول زندگی خود منحصرا از شبر مادر تغذیه کنند. پس از شش ماه میتوانند در کنار شیر مادر از غذاهای کمکی نیز استفاده کنند; اما این پروسه فقط تا دوسالگی باید ادامه پیدا کند. مادران گاها به علت درد و انقباض سینه ها یا ترس از اینکه شیرشان به اندازه کافی موارد مورد نیاز بدن فرزندشان را تأمین نکند, شیر دادن را متوقف میکنند; اما قبل از اینکه هر اقدامی نسبت به قطع شیر مادر کنید بهتر است با پزشک اطفال مشورت کنید. 🔶اگر در زیر یک سال قصد توقف شیر دادن به کودک خود را دارید, باید از تغذیه مناسب فرزندتان اطمینان حاصل کنید. توجه داشته باشید که به هیچ وجه نباید به کودکان زیر یک سال شیر گاو, شیر سویا یا سایر مشابه داده شود. کودکانی که از غذاهای کمکی استفاده میکنند باید به مقدار کافی پروتئین, آهن و دیگر مواد مغذی دریافت کنند. درصورتیکه از تغذیه پس از شیر مادر, نگران هستید با یک پزشک اطفال مشورت کنید تا از مقدار مورد نیاز و کالری ایده آل فرزندتان مطمئن شوید. برخی از کودکان ممکن است به مولتی ویتامین ها یا مکمل های دارویی دیگر به خصوص آهن و ویتامین دی نیاز داشته باشند. 🔶 عوامل استرس زا را از خود دور نگه دارید. برخی از کودکان به راحتی از شیر گرفته میشوند; درحالیکه برخی دیگر مقاومت میکنند. برنامه ریزی برای از شیر گرفتن میتواند این روند را آسان تر کند. هرچه حوصله بیشتری خرج کنید, هم خودتان و هم کودکتان این مرحله را راحت تر پشت سر خواهید گذاشت. سعی کنید زمانی را برای شروع این فرآیند انتخاب کنید که آرامش بیشتری دارید. #هویو #هویومگ #مقاله #کودک #فرزند #دختر #پسر #دخترم #پسرم #دخترونه #پسرونه #مادرانه #مامان #مادر #پدر #بابا #پدرانه #بچه #تعارض #خواهر #شیر #نوزاد

. صدای گوشیتو تا ته باز کن! حالا تا آخر ببین فیلمو آخییییییش! چقدر باحال بود 😍 . چون استرس رو برطرف می‌کنه خیلی پرطرفدار شده حتما شما هم عاشقش شدین 🥰 . قیمت‌ها: پاپیت هشت ضلعی رنگی با تخفیف: ۸۳ هزار ت 💥 پاپیت بزرگ تاس‌دار با تخفیف: ۲۲۰ هزار ت 💥 پاپیت هشت ضلعی کوچک: ۴۲ هزار ت 💥 پاپیت دایره کوچک: ۴۲ هزار ت 💥 . #پاپیت #پاپت #پاپت_فیجت #فیجت #استرس #اسباب_بازی_کودک #اسباببازی_آموزشی #سرگرمی #جوکر #کودک #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #اسباببازی #اسباب_بازی #رنگین_کمان #فیجت #پاپیت #پاپت

. لگو فرندز جعبه قلبی یکی از بهترین هدیه‌هاییه که می‌تونین به بچه‌ها و بخصوص دخترا بدین 😍👧🏻 تو این پست تو ۴ تا کلیپ، هر ۴ مدل رو کامل نشون دادیم ☺️ . کیفیت خوب این مجموعه و جزئیات زیادش، اون رو واسه هر کسی جذاب می‌کنه 🧩 با این لگو می‌شه یه جعبه به شکل قلب هم ساخت که ازون می‌تونین به عنوان جعبه‌ی جواهر و چیزای ریز هم استفاده کنین حتی 🎁 . . این مجموعه ۴ مدل داره، قیمت هر مدل ۱۰۹ تومنه و قیمت مجموعه‌ی ۴تایی اون کنار هم ۳۹۵ تومنه . . . . #لگو #لگولند #لگوارزان #لگودخترانه #لگوی_جدید😍 #لگوتهران #لگوفرندز #لگو_دخترانه #لگو_هدیه #فرندز #friends #lego #ساختنی

#آیا_میدانید 👣بچه‌ها بدون کشکک زانو متولد می‌شوند که در سن ۲تا۶ سالگی ظاهر می‌شوند. #هویو #کودک #دخترم #پسرم #مادر #فرزند #دختر #پسر #hooyo_ir #didyouknow #jumpup #هویوفکت hooyofact

🤔شما چقدر به #تغذیه کودکتون اهمیت میدین؟👶 بیشتر براتون مهمه که خودش چی دوست داره یا چی براش لازمه؟🍗🍖🍟🍕 #تغذیه_سالم #کودک#غذا#پروتئین#سلامتی #آیا_میدانید #حقایق#تغذیه_کودک