✅ چند توصیه برای والدین شما با دنبال کردن چند دستورالعمل‌ می‌توانید به سالم‌خوری و تناسب اندام کودک خود (متناسب با سن او) کمک کنید. در ادامه چند نکته اساسی آورده شده است: 🔶 خرید را کنترل کنید. شما تصمیم بگیرید که چه غذاها و خوراکی‌هایی خریداری و چه زمانی سرو شوند. گرچه کودکان برای خرید خوراکی‌هایی با ارزش غذایی پایین به والدین خود فشار می‌آورند، اما در نهایت والدین باید ارزش غذایی خوراکی‌ها را بشناسند و بدانند چه چیزی دائماً باید در خانه موجود باشد. کودکان به سراغ چیزهایی می‌روند که در کابینت‌ها و یخچال خانه پیدا کنند. اگر میان وعده‌های مورد علاقه‌شان مغذی نیست می‌توانید هر از چند گاهی آنها را برایشان بخرید تا احساس محدودیت نکنند. 🔶 برای وعده‌های اصلی و میان ‌وعده‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید و غذاهای اصلی و میان وعده ها را در ساعاتی معین سرو کنید. به کودکان اجازه دهید از از بین غذاهایی که در مقابل آنها قرار دارد، هرکدام را که می‌خواهند و به هرمقداری بخورند. شاید در ظاهر آزادی زیادی به آنها داده باشید اما در نهایت آنها مجبور به انتخاب از غذاهایی هستند که شما برای آنها تدارک دیده‌اید. 🔶 در تمام کردن غذای داخل بشقاب سختگیری نکنید. اجازه دهید کودک هروقت که از غذا خوردن خسته شد ظرف خود را کنار بگذارد. برخی از والدین تأکید دارند تا کودک ظرف غذای خود را کاملاً تمام کند اما اصرار آنها وقتی که بدن کودک احساس سیری می‌کند بی‌فایده است. کودکان ناخودآگاه وقتی احساس سیری در آنها شروع به نمایان شدن می‌کند از غذا خوردن دست می‌کشند. 🔶 عادت‌های غذایی کودکان از سن پایین شکل می‌گیرد؛ پس در انتخاب غذاها تنوع به خرج دهید. علاقه یا بیزاری کودکان به غذاها از زمان نوزادی آنها آغاز می‌شود. ممکن است لازم باشد تا یک غذای جدید را چندین بار سرو کنید تا کودک آن را قبول کند. کودکان را مجبور به خوردن نکنید؛ فقط از آنها بخواهید تا مقداری از آن را امتحان کنند. اگر فرزند بزرگتری دارید، اول از او بخواهید تا مقداری از غذا را امتحان کند. #هویو #هویومگ #مقاله #مادر #غذا #کودک #سلامتی #پدر #hooyo_ir #hooyo_mag #kids #mother #healthyfood

‌ کوچولوی شما اولین کلمه‌ای که گفت چی بود؟ ☺️ ‌ اصن این #مغز بچه‌ها خیلی عجیبه 🧠 روند #یادگیری بچه‌ها جزو جذاب‌ترین موضوعاتیه که می‌شه راجع بهش صحبت کرد 👶🏻 ‌ #آیامیدانید #ایامیدانید #نوزاد #حقایق #دانستنیهای_عجیب #کلمه #زندگی

. قان قان... ماشین‌سواری تو جاده‌های پرپیچ و خم ♥️ . شهر پارچه یه زیرانداز باحاله که کلی خیابون داره در کنارش مدرسه و بیمارستان و... داره 😍 خلاصه یه شهر بزرگه که بچه‌ها میتونن با ماشیناشون بازی کنن و کیف کنن جنس شهرپارچه‌ای فومیه و اصلا لیز نمی‌خوره! . تولیدکننده: رایاتویز قیمت شهرپارچه‌ای: ۱۴۹ هزار ت 💥 . #شهر #پارچه #ماشین #اسباب_بازی_کودک #اسباب_بازی #اسباببازی_آموزشی #اسباب_بازی_دخترانه #اسباببازی_پسرانه #ماشین #اسباب_بازی #شهر #ماشین_لوکس #ماشین #اسباب_بازی_دخترانه

. جمعه‌ی دیگه کجایین؟📆 بیاین بریم باهم مسابقه بدیم، بازی کنیم و یه آخر هفته شاد داشته باشیم.🏆 🎯مسابقه زبلوها، اولین رویداد بازیِ بچه‌ها در هویوس یه سالن بزرگ با ایستگاه‌های برای بچه‌ها آماده می‌کنیم تا بیان و توی گروه‌های ۴ نفره باهم بازی کنن تا؛ ۱.شاد باشن و بهشون خوش بگذره😊 ۲. هیجان و حرارت رقابت رو تجربه کنن💪 ۳. کارگروهی و تعامل رو تمرین کنن.❤ -چی؟ هی باهم نمی‌سازن؟😅 - نگران نباشین! تسهیل‌گرهای بازی کنار بچه‌هان تا کمک کنن راهِ درست تعامل رو پیدا کنن.✅ #مسابقه_زبلوها

. ⭐ نام: کتاب‌های بخون و حدس بزن . 💰 قیمت هر جلد: ٢۵,٠٠٠ تومن . 🔥 کد تخفیف: دایرکت بدین . 📏 ابعاد حدودی: ١۵ در ١۵ سانتی‌متر . سفارش از طریق دایرکت و یا مراجعه به سایت هویو به نشانی: www.hooyo.ir . . . . . . #اسباب_بازی #آموزشی #سرگرمی #خلاقیت #تخیل #تقویت_هوش #سرگرمی #کتاب #کتا‌ب_کودک #کتاب_خوانی #مادروکودک #آریانوین #کتاب_مصور #اسباب_بازی_های_هویو

🔴 الگو شوید: به کنجکاوی ، شور و شوق و ایده های کودکانه خودتان احترام بگذارید. پذیرای تجربیات جدید باشید. خلاقیت خود را با فرزندتان به اشتراک بگذارید و به ایده های علاقه نشان دهید. 🔴نگرش تان را بررسی کنید: کودکانی که احساس کنند دوست داشته شده اند و به آنها اعتماد شده است؛ متقاعد می شوند که متفاوت از سایرین هستند و تشویق می شوند تا خلاقیت بیشتری از خود نشان دهند. توجه بیش از حد به کلیشه های مرسوم در اجتماع مانع رشد خلاقیت کودک می شود. 🔴 کودک خود را تشویق کنید: تجربیات و اکتشافات کودک خود را تشویق کنید. تمرین کنید که بدون پیش داوری به صحبت های کودک خود گوش کنید. هنگام تصحیح، انتقاد و سوال کردن در مورد ایده های فرزندتان با درایت عمل کنید. آمادگی این را داشته باشید تا کودکان با شکست مواجه شود و در چنین شرایطی از او حمایت کنید؛ اما از "تبریکات پوچ (الکی)" برای کوچکترین موفقیتی پرهیز کنید و هنگامی که احساس نیاز می کنید شور و خوشحالی خود را بیان کنید. 🔴محیط را غنی کنید: لوازم بازی به کودکان اجازه می دهند ایده آفرینی کنند و به تخیل بپردازند. مجله های قدیمی، کتاب ها، روزنامه ها، بازی ها، لباس های قدیمی و همچنین جواهراتی که بلااستفاده مانده اند؛ جز وسایلی هستند که کودکان می توانند نامحدود از آنها استفاده کنند. با آنها پیاده روی کنید. با دیگران گپ بزنید. فرصت هایی را برای کودک فراهم نمایید که قوه تخیل او تحریک شود. 🔴 محیط را دارای چارچوب کنید: اینکه شخصیت خاص کودکان خلاق تا حدی می تواند منشا مشکلات باشد، صحیح است. اما این تصور که همه ی کودکان مشکل دار خلاق هستند اشتباه است. مقررات باید کاملا شفاف بیان شده باشند و به طور سیستماتیک در صورت مشاهده کوچکترین سوءرفتار اعمال شوند. 🔴 تماشای تلویزیون: برنامه های تلویزیونی اگر کنترل شده و به درستی انتخاب شده باشند، می توانند تصاویر بصری و قوه تخیل را در کنار بهبود دانش بالا ببرند. با این حال کودکان خلاق فقط از ایده های موجود استفاده نمی کنند، بلکه خودشان نیز ایده اختراع می کنند. 🔴 کودکتان را تشویق کنید تا ایده هایش را یادداشت کند: کودکان از سنین اولیه به نقاشی و بازی با رنگ ها علاقه دارند. هر دوی این روش ها برای حل مشکلات به روش خلاقانه فوق العاده هستند. قبل از ثبت ایده ها، کودکان می توانند آنها را با بزرگسالان و همسالان خود در میان بگذارند. خوب است که در آینده کودکتان را تشویق کنید تا یه دفتر برای ثبت خاطرات روزانه اش داشته باشد. #هویومگ #هویو #مقاله #خلاقیت_کودک #کودک #مادر #تربیت #mother #kids #hooyo_mag #hooyo_ir