کپشن رو بخونید اولین مکملی که از همون ابتدای تولّد برای شیرخواران شروع میکنیم ویتامین A و D هست،وقتی کمی بزرگتر بشن آهن هم به مکمل‌ها اضافه میشه،اما این پست رو به ویتامین D و اثراتش در تمام سنین اختصاص دادم ویتامین D در بدن بسیار مهمّه و کمبودش میتونه عوارض زیادی داشته باشه،در کشور ما با توجّه به نوع پوشش و سبک زندگی و اینکه اکثر اوقات در محل‌های سرپوشیده هستیم کمبود این ویتامین خیلی شایعه،یادتون باشه اگر سطح ویتامین D خون پایین باشه اول باید میزان بیشتری رو با دوز درمانی ویتامین دی مصرف کنید،در این پست میزان مصرف ویتامین دی برای جلوگیری از کمبود این ویتامین در همه‌ی سنین نوشته شده(دوز پیشگیرانه) پ.ن: برای ۱۲ تا ۱۸ ساله‌ها بیشتر توصیه به مصرف ویتامین D پنجاه هزار واحدی ماهیانه برای حداقل ۹ ماه متوالی در سال میشود(مثلاً ۳ ماه تابستان نخورن) شما با اشتراک گذاری میتونید نقش ارزشمندی در آگاهی دوستان و آشنایانتون داشته باشید @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اسلایدهارو تا آخر بخونید سؤالاتتون رو در کامنت بپرسید #ویتامینd #ویتامین_دی #ویتامین_d #کمبود_ویتامین_دی #کمبود_ویتامین_d #کمبود_ویتامینd #کمبود_ویتامین_د #مکمل_ویتامین_دی #مکمل_ویتامین_کودک #مکمل_نوزاد #مکمل_نوازدان #مکمل_ویتامین_d #پیشگیری_از_کمبود_ویتامین_دی#مکملیاری_کودکان #مکملیاری_ویتامینd #مگادوز_ویتامین_d #مکمل_یاری_ویتامین_د #مکمل_یاری_کودکان_و_نوجوانان_با_ویتامینd #مکمل_یاری_ویتامین_دی #مکمل_ویتامین_د۳ #مکمل_یاری_ویتامین_د_تمام_سنین #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #متخصص_کودکان_نوزادان_نوجوانان #فوق_تخصص_آلرژی #فوق_تخصص_ایمونولوژی #فوق_تخصص_ایمونولوژی_آلرژی_اطفال_و_بزرگسال

سلام،سال نو مبارک،اوّلین پست قرن☺️ این پست در ادامه‌ی پست‌های قبلی در مورد میزان مورد نیاز مواد غذایی روزانه بر حسب سن هست،از یک سالگی تاااااا ۱۸ سالگی پست قبل در مورد مصرف میوه و سبزیجات صحبت کردیم که خیلی مهمّ بود و این پست در مورد میزان کافی پروتئین و لبنیات صحبت میکنیم که بازم خیلی مهمّه،اگر پست قبل رو هم ندیدید حتماً تا انتها ببینید استوریها رو از دست ندید که مکمل پستهاست جهت ویزیت آنلاین به شماره 09384252737 در واتساپ پیام بدید ❤️لایکهاتون بهم انرژی میده 👌🏼سیو کنید تا راحت پیداش کنید ✅اشتراک گذاری = کمک به افزایش آگاهی و سلامتی @drmohadesemousavikhorshidi ⭐️هایلایتها=فهرست موضوعی پست‌ها و استوریهای مرتبط #تغذیه_سالم #تغذی_کودک #تغذیه_کودکان #تغذیه_کودک_سالم #پروتئین_کودک #لبنیات_کودک #تغذیه_یک_تا_هجده_سال #میزان_تغذیه_کودک #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #دکتر_محدثه_موسوی_متخصص_کودکان #فوق_تخصص_آلرژي_ايمونولوژي

کپشن رو بخونید مامان و بابای نازنین از گریه‌ی نینی احساس گناه نکنید،گریه بخشی از تکامل نرمال بچه‌های کوچیکه اکثر نینی‌ها قبل از گریه ، رفتار خاصی از خودشون نشون میدن، مثل: تغییر در الگوی تنفس یا تغییر رنگ صورت،حرکات بدن و آروم نق‌نق کردن و ….، حواستون به این علائم باشه و به موقع نینی رو آروم کنید البته مهمّه که هر گریه‌ای رو به عنوان گرسنگی در نظر نگیرید، چون این باعثِ بیش از حد خوردن نینی میشه یا باعث میشه نینی “خوردن” رو به عنوان یک عامل کاهش استرس درک کنه و این خوب نیست برای کولیک توصیه‌ی اوّل خودم اینه که بدید بغل بابای مهربون،نینی رو آروم تکون بده(حالت تاب دادن) و براش لالایی بخونه که عموماً خیلی هم مؤثره،اوّل از راهکارهای غیر دارویی استفاده کنید و اگر جواب نداد یا واقعاً کلافه کننده بود از درمانهای دارویی دیگه کمک بگیرید اگر از گریه‌ی زیاد کوچولوتون کلافه شدید ،اون رو در جای خودش بذارید ، از اتاق بیرون برید و وقتی آروم شدید مجدد برای آروم کردن نینی اقدام کنید،به هیچ عنوان نینی رو شدید تکون ندید چون خطرناکه،اینکه چند لحظه بچه‌رو به حال خودش بذارید تا گریه کنه هیچ اشکالی نداره در مورد نشانه‌های گرسنگی و سیری و خواب‌آلودگی در پستها گفتم که برای اینکه راحت‌تر پیداشون کنید استوریشون میکنم پس استوری رو هم دنبال کنید «صدای سفید» چیه؟ خیلی جالبه،هایلایت «گریه‌ی نینی» رو ببینید،در موردش کامل توضیح دادم اگر سؤالی دارید در کامنت بپرسید میدونید درست کردن این پست چند ساعت طول کشیده؟حمایت و لایک شما کلی انرژی مثبته اسلایدارو تا آخر ببینید حتماً استوری‌ها رو دنبال کنید چون هم مکمل پست‌هاست و هم پر از جوابِ سؤالای شماست با اشتراک‌گذاری میتونیم پدر و مادرهای بیشتری رو آگاه کنیم ‏@drmohadesemousavikhorshidi اگر از جای دیگه‌ای دارید پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پُره از ریزه‌کاری نینی‌ها ‏@drmohadesemousavikhorshidi تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #کولیک_نوزاد #کولیک #گریه_شیرخوار #گریه_کودک #گریه_نوزاد #راهکار_کولیک_نوزاد #راهکار_کولیک_شیرخوار #مراقبت_از_نوزاد #مراقبت_از_شیرخوار #کولیک_شیرخوارگی #کولیکنوزاد #کولیکنوزادان #کولیک_نوزادی_مادر_آگاه #کولیک_شیرخواری #کولیک_و_ناآرامی_نوزاد #کولیک_نوزاد_چیست #کولیک_شیرخوار #کولیک_چیست #کولیک_دل_درد #دل_درد_نوزاد #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

یکی از سؤال‌های که حتماً هر متخصص کودکانی یک بار باهاش رو به رو شده ، تعداد دفعات نرمال نینی ها و شیر خواران هست چون تغذیه اصلی نوزادان و بچه های کوچیک شیر هست ، پس الگوی دفعی در بچه های کوچولو کاملاً با بزرگسالان متفاوته این الگوی دفع انقدر گاهی برای مامان و بابا ها نگرانی ایجاد میکنه که حتی از پوشک بچه عکس میگیرن و برامون میارن تو دو تا پست میخوام نگرانیهای زیادی رو ازتون برطرف کنم و البته بگم چه وقتی باید خیالتون راحت باشه و چه وقتی باید نگران باشید و به پزشک مراجعه کنید اسلایدارو تا آخر ببینید اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #مدفوع_نوزاد #مدفوع_نوزاد_نرمال #مدفوع_نرمال_نوزاد #مدفوع_شیرخوار #مدفوع_شیرخوار_نرمال #مدفوع_نرمال_شیرخوار #اسهال_نوزاد #اسهال_شیرخوار #یبوست_نوزاد #یبوست_شیرخوار #دفع_ادرار_نوزاد #دفع_ادرار_شیرخوار #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

کپشن رو بخونید «سندرم مرگ ناگهانی شیرخوار» یا SIDS به شرایطی گفته میشه که هیچ علّتی مثل بیماری زمینه‌ای یا عفونت برای فوت شیرخوار مشخص نمیشه، شیرخواران زیر یک سال (خصوصاً زیر ۶ ماه) بیشتر در خطر هستن و برای همین همه‌ی خانواده‌ها باید در مورد راهکارهای جلوگیری از اون آموزش ببینن ،منم برای همین اینجام،پس با من همراه باشید همه‌ی این مراقبت‌ها برای اینه که گردن شیرخوار به جلو خم نشه یا ناخواسته چیزی رو صورتش نیفته و راه تنفس نینی رو نبنده پ.ن: چون نینی رو باید به حالت طاق باز بخوابونید در ماههای اوّل،برای اینکه پس سرش صاف نشه، سرش رو به طور متناوب به دو طرف قرار بدید پ.ن: “غلت زدن” صحیحه و من از خستگی تو پستم غلط املایی پیدا میشه وگرنه دیکتم خوبه😉☺️ شما چه راهکار دیگه‌ای میدونید؟ تو کامنت‌ها اضافه کنید میدونید درست کردن این پست چند ساعت طول کشیده؟حمایت و لایک شما کلی انرژی مثبته اسلایدارو تا آخر ببینید با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 اسلایدهارو تا آخر ببینید با اشتراک‌گذاری میتونیم پدر و مادرهای بیشتری رو آگاه کنیم ‏@drmohadesemousavikhorshidi اگر از جای دیگه‌ای دارید پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پُره از ریزه‌کاری نینی‌ها ‏@drmohadesemousavikhorshidi #sids #سندرم_مرگ_ناگهانی_نوزاد #سندرم_مرگ_ناگهانی_شیرخوار #سندرم_مرگ_ناگهانی_نوزادان #سندرم_مرگ_ناگهانی_شیرخواران #سندرم_مرگ_ناگهانی_در_خواب #سندرم_مرگ_ناگهانی_نوزاد_در_خواب #سندرم_مرگ_نوزاد #سندرم_مرگ_گهواره #پیشگیری_سندرم_مرگ_ناگهانی_شیرخوا #امنیت_اتاق_خواب #خواب_امن_کودک #جلوگیری_از_سندرم_مرگ_ناگهانی_شیرخوار #اتاق_خواب_کودک #مراقبت_از_کودک #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

یکی از چیزایی که ممکنه تو نینی‌ها زیاد دیده بشه اشک اومدن از چشم‌هاست،البته که مهمّه از عفونت و یا تشخیص های مهمّ دیگه توسط پزشک افتراق داده بشه اما اکثر اشک ریزش‌ها کم خطره درسته که من سعی میکنم شمارو با موارد طبیعی یا کم خطر آشنا کنم،و یا بهتون یاد بدم که چه اقداماتی رو خودتون میتونید در منزل انجام بدید،امّا یادتون باشه هیچ چیز جای معاینه‌ی پزشک رو نمیگیره،پس حتماً همیشه اوّل با پزشک مشورت کنید اسلایدارو تا آخر ببینید اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم @drmohadesemousavikhorshidi اگر از جای دیگه پست رو میبینید حتماً به پیج سر بزنید که پُره از ریزه کاری‌های نینی‌هاست @drmohadesemousavikhorshidi تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #رنگ_چشم_نوزاد #تنگی_مجرای_اشکی #تنگی_مجرای_اشکی_نوزادان #تنگی_مجرای_اشک #اشک_ریزش_نوزاد #اشک_ریزش_نوزادان #اشک_ریزش_چشم_نوزاد #توصیه_تنگی_مجرای_اشک #اقدامات_مجرای_اشکی_تنگ #ماساژ_گوشه_چشم #ماساژ_گوشه_چشم_نوزاد #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی