مواد غذایی مهمی که بهتره همیشه تو رژیم غذاییمون باشن ، اما از قبل از بارداری و حین بارداری و حتی در زمان شیر دهی نیاز به اونها بیشتر میشه وَ روی رشد و تکامل فرزندمون اثر میذارن ؛ میدونید کدوما هستن؟!! این چند پست رو به چندتا از این مواد غذایی مهم اختصاص دادیم حتما بخونید و نظرتونو برام بنویسید #فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#تغذیه#تغذیه_بارداری#۱۰۰۰_روز_اول#رشد_مغز_جنین#رشد_کودک#کودک_سالم#مادر_سالم#خانواده_سالم#قبل_از_بارداری#تغذیه_قبل_بارداری#تغذیه_۱۰۰۰_روز_اول#تغذیه_کودک#مواد_مغذی#مواد_ضروری#ویتامین_ضروری_بارداری#ویتامین_ضروری_کودک#اسید_فولیک#امگا۳#آهن_خوراکی#ویتامین_دی#ویتامینD#ید#منابع_ید#کلسیم#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

غربالگری یکی از مهم ترین قسمتهای درمان و پزشکی هر کشوری هستن چون به تشخیص زودرس بسیاری از بیماریها کمک میکنن و ما میتونیم قبل از عوارض بیماری درمان رو شروع کنیم حتماً براتون جالبه بدونید چه غربالگریهایی تو ایران انجام میشه ؟ چه زمانی باید برای غربالگری مراجعه کنید؟ و غربالگری چجوری انجام میشه؟ اسلایدارو تا آخر ببینید اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #غربالگری_نوزادی #غربالگری_بدو_تولد #غربالگری_بدوتولد #غربالگری #غربالگری_تیرویید #غربالگری_فاویسم #غربالگری_فنیل کتونوری #غربالگری_PKU #تیرویید #فاویسم #بیماری_باقالی #فنیلکتونوریا #غربالگری_شنوایی #شنوایی_سنجی #نوزاد_سالم #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان# فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان# دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

این پست،آخرین پست مربوط به مواد غذایی هست.تو این سری پست‌ها سعی کردیم میزان مورد نیاز مواد غذایی ضروری و غیر ضروری رو برای سنین مختلف بررسی کنم تا شما بتونید تغذیه‌ی سالمی رو برای کودکان و نوجوانانتون در نظر بگیرید،در پست‌های قبل در مورد مواد غذایی اصلی مثل میوه و سبزی و پروتئین و لبنیات صحبت کردیم، این پست رو به مواد غذایی مضر که باید محدود بشن اختصاص دادم، اگر گفتید در مورد چی تو پست‌ها ننوشتیم؟تو کامنت‌ها بگید استوری‌هارو از دست ندید که مکمل پست‌هاست جهت ویزیت آنلاین به شماره واتساپ موجود در بیو پیام بدید اگر از جای دیگه پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پر از ریزه‌کاری‌های بچه‌هاست ‏@drmohadesemousavikhorshidi ❤️لایک‌هاتون بهم انرژی میده 👌🏼سیو کنید تا راحت پیداش کنید ✅اشتراک گذاری=کمک به افزایش آگاهی و سلامتی @drmohadesemousavikhorshidi ⭐️هایلایت‌ها=فهرست موضوعی پست‌ها و استوری‌های مرتبط #تغذیه_سالم #تغذیه_کودک #تغذیه_کودکان #تغذیه_نوجوانان #تغذیه_نوجوان #تغذیه_یک_تا_هجده_سال #نمک #نمک_مجاز_کودک #میزان_مجاز_مصرف_نمک #میزان_مجاز_مصرف_نمک_کودک #میزان_مجاز_شکر #میزان_مجاز_شکر_کودک #میزان_مجاز_چربی #شکر_کودک #نمک_کودک #چربی_کودکان #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی #دکتر_محدثه_موسوی_متخصص_کودکان #فوق_تخصص_الرژی_اسم_ایمونولوژی

کپشن مهم بخونید همیشه به مامان و باباها توصیه میشه برای اینکه نینی کمتر نفخ و پیچ خوردن رو تجربه کنه حتماً بعد از شیر خوردن آروغ نینی رو بگیرید اما هیچوقت حرفی از تکنیکهای گرفتن باد گلو نیست،من در این پست حسابی در موردش براتون توضیح دادم علاوه بر مزایایی که برای آروغ گرفتن در پست گفتم، این کار به شما مخصوصاً باباهای نازنین فرصت میده که نینیتون رو با عشق مدتی بغل کنید و بین شما و نینی ارتباط عاطفی قویتری شکل بگیره ، مخصوصاً وقتی نینی شیر مادر میخوره و مادر مدت طولانی مجبوره برای شیردهی وقت بذاره،اگر پدر -در زمانی که هست- مسئولیت آروغ گرفتن نینی رو در وسط و انتهای شیرخوردن به عهده بگیره، میتونه یه تقسیم کار و حس همکاری عالی بین مادر و پدر باشه یادتون باشه بزرگ کردن نینی یه کار تیمیه و این تیمِ دو نفره شما و همسرتون هستید، مادربزرگ و پدربزرگ فقط نقش کمکی دارن و نقش اصلی مراقبت از فرزند به عهده پدر و مادره. پس با تقسیم مراقبتها و نگه‌داریها، لذت بزرگ شدن فرزند ، و ارضای نیاز فرزند به هر دو والد رو با هم شریک بشید ✅توصیه برای آروغ گرفتن در وسط شیر خوردن : ۱- در نینی‌های شیر مادری در زمانی که میخواید نینی رو بین دو سینه جا به جا کنید بهترین زمان آروغ گرفتنه ۲-در نینی‌های شیرخشکی بهترین زمان وسط شیر خوردن یا بعد از هر ۶۰-۹۰ سیسی شیرخوردن هست ۳-هر زمانی در هنگام شیردادن احساس کردید نینی بی قرار یا بی میل شده میتونید آروغ گرفتن رو امتحان کنید ۴-یک‌دقیقه جهت آروغ زدن فرصت بدید و یک دقیقه هم پس از آروغ زدن صبر کنید و سپس شیردهی رو شروع کنید پ.ن: ببخشید به جای «باد گلو» از کلمه زشت «آروغ» استفاده کردم ترسیدم با بادهای دیگه اشتباه گرفته بشه پ.ن۲: کلاً نینی‌ها موجودات پر سر و صدایی هستن و اصلاً صداهایی که ازشون خارج میشه متناسب سایزشون نیست😉 تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید☺️🌹 میدونید درست کردن این پست چند ساعت طول کشیده؟حمایت و لایک شما کلی انرژی مثبته اسلایدارو تا آخر ببینید حتماً استوری‌ها رو دنبال کنید چون مکمل پست‌هاست با اشتراک‌گذاری میتونیم پدر و مادرهای بیشتری رو آگاه کنیم اگر از جای دیگه‌ای دارید پست رو میبینید یه سر به پیج بزنید که پُره از ریزه‌کاری نینی‌ها ‏@drmohadesemousavikhorshidi #آروغ #آروغ_نوزاد #آروغ_گرفتن_از_نوزاد #آروغ_گرفتن #آروغگیری_نوزاد #آروغ_بچه #آروغ_زدن_کودک #بادگلو #بادگلو_نوزاد #بادگلو_بعد_از_شیردهی #بادگلوگرفتن #بادگلو_گرفتن_شیرخوار #بادگلوبعدازشیردهی #بادگلوی_کودک #دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی

شش ماه اوّل پس از تولّد شیر مادر بهترین منبع تغذیه‌ای هست و حاوی همه‌ی مواد غذایی مورد نیاز بچه هست،اما بعضی ویتامین‌ها به خاطر اهمیّتی که دارن شیر مادر یا شیر خشک نمیتونه تنها منبعشون باشه و نیاز به تأمین از مکمل‌های خوراکی دارن،یکی از این مکمل‌هایی که همون روزای اوّل برای نینی شروع میکنیم ویتامین A و D هست در مورد ویتامین D در پست قبل صحبت کردیم،در این پست در مورد اثرات ویتامین A و دستورالعمل کشوری پیشگیری از کمبود ویتامین A صحبت میکنیم اخیراً به خاطر شیوع کرونا یک طرح مکمل‌یاری ویتامین A به مراکز بهداشت برای بچه‌های ۲ تا ۵ سال هم ابلاغ شده،همکاران بهداشت و اونایی که کوچولو دارن بگن این طرح انجام شده یا نه اسلایدارو تا آخر ببینید با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #مکمل_نوزاد #مکمل_نوزادان #مکمل_ویتامین_آ #ویتامین_آ #ویتامین_آد #کمبود_ویتامین_آ #کمبود_ویتامین_کودکان #کمبودویتامین #پیشگیری_از_کمبود_ویتامین #مکملیاری_کودکان #مکمل_یاری_ویتامین #مکمل_یاری_کودکان_با_ویتامین_آ #مکملیاری_ویتامینa #مکمل_یاری_ویتامین_آ #قطره_آد #متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی

این مدت در مورد افسردگی بعد از زایمان خیلی صحبت کردیم،اما فراموش نکنیم همون‌طور که دنیا اومدن نینی برای مامان یه استرسه، برای بابا هم هست این استرس و تغییرات هرمونی و تغییر در سبک زندگی هم روی پدر و هم روی مادر تأثیر میگذاره،امّا یه فرقایی با هم دارن تو این پست در مورد «افسردگی بعد از زایمان در پدرها» و توصیه‌ها و راهکارهایی برای بهبودی اون با هم صحبت میکنیم حتماً اسلایدهارو تا آخر ببینید،نکات جالبی داره با اشتراک گذاری میتونیم به مادر و پدرهای بیشتری کمک کنیم @drmohadesemousavikhorshidi @drmohadesemousavikhorshidi اگر سؤالی دارید در کامنت ها بپرسید تجربیات خودتون رو تو کامنت ها بنویسید تا سایر عزیزان هم ازش استفاده کنن ☺️🌹 #افسردگی_مردان #افسردگی_پس_از_زایمان #افسردگی_بعد_از_زایمان #افسردگی_پس_از_زایمان_مردان #افسردگی_پس_از_زایمان_پدران #افسردگی_پس_از_زایمان_برای_پدران #افسردگی_بعد_از_زایمان_پدران#راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان #راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان_پدران#راهکار_افسردگی_پس_از_زایمان_مردان#توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان #توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان_پدران#توصیه_افسردگی_بعد_از_زایمان_مردان #کودکان#نوزاد#شیرخوار#مراقبتهای_اولیه_نوزاد#خانواده_سالم#کودک_سالم#متخصص_کودکان#فوق_تخصص_آلرژی#فوق_تخصص_ایمونولوژی#آلرژی_اطفال_و_بزرگسال#متخصص_اطفال#متخصص_نوزادان#طب_نوجوان#دکتر_محدثه_موسوی_خورشیدی#دکتر_موسوی_خورشیدی