شما در هفتهٔ بیست و ششم بارداری قرار دارید. ببینید چگونه فرزندتان تا اینجا رشد کرده و از حالا به بعد چگونه به رشد خود ادامه می‌دهد. در این دوره ممکن است علاقهٔ بیشتری به بعضی از مواد خوراکی پیدا کنید و اصطلاحا ویار را در این دوره تجربه کنید. حواستان باشد این علاقه، باعث آسیب به شما و جنین نشود. به نکات پیرامون ویارهای ناسالم توجه کنید و مراقب باشید چه تغذیه‌ای در این دوران دارید‌. جنین شما در این مرحله، عکس‌العمل‌های جدیدی تجربه می‌کند. سکسکه یکی از آنهاست. درک کنید که این کار، چه حسی را برای او و شما به ارمغان می‌آورد. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_بیست_و_ششم_بارداری

تبریک! شما در هفتهٔ سی‌ام بارداری خود قرار دارید. رشد کودک‌تان را ببینید. تا اینجا چه حسی را تجربه کرده اید؟ چقدر حواستان به تغذیه و منابع غذایی بوده است؟ راه‌هایی برای افزایش دریافت کلسیم ورودی درنظر بگیرید، از آنها استفاده کنید تا دچار کمبود نشوید. در این دوران، از نظر مادران دیگر استفاده کنید تا بدانید کدام موارد برای نوزاد مناسب نیستند. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_بارداری

در سی و پنجمین هفته از دوران بارداری خود به سر می‌برید. رشد و بزرگ شدن کودکتان را حس می‌کنید؟ برای مراحل پیش رو نیاز به آمادگی بیشتری دارید. زایمان و پس از آن، حضور فرزند در زندگی شما، نیازمند برنامهٔ ذهنی منسجم‌تر و منظم‌تری است. اگر حس می‌کنید آمادگی ذهنی کافی برای ادامهٔ روند را ندارید، بهتر است از متخصص کمک بگیرید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_پنجم_بارداری

هفته چهل و یکم بارداری هم رسید. ملاحظه‌های پزشکی رو در نظر بگیرید. درباره پروسه زایمان از مربی زایمان یا مامای خودتون کمک بگیرید و راهنمایی‌های لازم رو در این زمینه دریافت کنین. ببینین که بقیه مادران چگونه با زندگی پس از تولد نوزاد کنار می‌آیند و آن مراحل را می‌گذرانند. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_چهل_و_یکم_بارداری

شما در بیست و یکمین هفته از بارداری به سر می‌برید. به رشد جنین، توجه کنید. نسبت به آن آگاهی کسب کنید و از طی کردن این مسیر، لذت ببرید. به واکسن‌های توصیه شده توجه کنید و در وقت معین، به مراکز بهداشت مراجعه کنید. کلاس‌های آنلاین رایگان دربارهٔ زایمان و بارداری، به شما کمک زیادی در این مسیر می‌کنند. در صورت امکان، از آنها استفاده کنید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_بیست_و_یکم_بارداری

شما سی و چهار هفته است که باردارید. متوجه رشد کودکتان هستید؟ یکی از راه‌های کمک کننده به شما در طول مسیر بارداری، استفاده از تجربیات دیگران است. ببینید کسانی که قرار است به زودی مادر شدن را تجربه کنند، چگونه برای مدیریت درد زایمان برنامه ریزی می‌کنند و خود را از لحاظ جسمی و ذهنی برای آن آماده می‌کنند. بهتر است، کارهایی از قبیل نصب صندلی ماشین برای نوزاد را یاد بگیرید تا پس از زایمان، مشغلهٔ ذهنی کمتری با چالش‌ها داشته باشید. #بارداری #هفته_به_هفته_بارداری #هفته_سی_و_چهارم_بارداری