(ورق بزنین) ⭐عوامل موثر بر پوسیدگی دندان ها: رژیم غذایی 🍭 به طور کلی، نوع ماده غذایی، شکل و فرم آن، تعداد دفعات مصرف و مدت زمان مصرف مواد غذایی، بر میزان پوسیدگی دندان ها موثرند. 🍭 مصرف *مکرر* و زیاد و *طولانی مدت* *مواد قندی* (مثل شیرینی و شکلات، آبمیوه های شیرین و ...) و مواد *ترش چسبنده* (مثل لواشک و ...) باعث بروز پوسیدگی می شود. 🍭 به خصوص *تعداد* دفعات زیاد مصرف این مواد در زمان های مختلف روز، تاثیر زیادی بر میزان پوسیدگی دندان ها دارد. همچنین مواد چسبنده، بدلیل تماس طولانی با دندان، پوسیدگی را افزایش میدهند. بهتر است کودک در طول روز *یک وعده* این مواد را مصرف کند و بعد دهان خود را شستشو دهد. و تعداد مصرف را به حداقل برساند. 🍭 بهتر است کودک از میان وعده های سالم، مثل میوه ها، مغذیجات، شیر و ... استفاده کند. 🍭 عامل موثر دیگر، شیر شبانه است که یکی از علل اصلی پوسیدگی های زودهنگام دندان های شیری است. بدلیل کاهش بزاق در طول خواب و تماس طولانی مدت شیر، با دندان ها، پوسیدگی اتفاق می افتد. بهتر است قبل از خواب، دندان ها به خوبی مسواک زده شده و در طول خواب در صورت خوردن شیر، دندان ها با دستمال مرطوب تمیز شوند. پیشنهاد میشود بعد از یک سالگی، تعداد دفعات شیر شبانه به حداقل برسد و در صورت امکان قطع شود. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #پوسیدگی #رژیم_غذایی

⭐نخ دندان در کودکان: 🪁 از حدود ۴ سالگی فضای بین دندان های آسیا در کودک بسته شده، و دندان ها در تماس باهم قرار میگیرند. از آنجا که مسواک نمیتواند فضای بین دندان ها را تمیز کند، استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از پوسیدگی ضروری است. پس به محض اینکه مشاهده کردین فاصله بین دندان های کودک بسته شده، استفاده از نخ دندان را شروع کنید. 🪁 هر شب قبل از خواب حتما از نخ دندان برای کودک استفاده شود. 🪁 میتوانید از نخ دندان هایی که دسته نگهدارنده دارند استفاده کنید. این نخ دندان ها، کاربرد ساده تری دارند و برای کودک قابل پذیرش ترند. (اسلاید دوم) 🪁 مانند روشی که برای مسواک پیشنهاد دادم، بنشینید و سر کودک را روی پای خود قرار دهید. (اسلاید سوم) نخ دندان را با حرکت اره ای و آرام، وارد فضای بین دندان ها کنید. یک بار نخ را به دندان جلویی تکیه داده و کمی بالا و پایین ببرید و یکبار به دندان عقبی تکیه داده و بالا و پایین ببرید (بدون اینکه از بین دندان ها خارج شود) و سپس خارج کنید. تا کاملا هردو سطح دندان تمیز شوند. برای تمام تماس های بین دندانی این کار را تکرار کنید. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #نخ_دندان

⭐ زمان تعویض مسواک کودک: معمولا عمر مفید مسواک ۳ ماه است و توصیه میشود بعد از این زمان، مسواک کودک تعویض شود. ⭐ البته با توجه به اینکه بعضی کودکان با مسواک بازی کرده، موهای آن را میجوند و... ، ممکن است خیلی زودتر از ۳ ماه نیاز به تعویض مسواک داشته باشند. در صورت مشاهده تغییر شکل ظاهری ،قبل از ۳ ماه، مسواک را زودتر تعویض کنید. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #مسواک

⭐عوامل موثر بر پوسیدگی: ارث 🧸 تاثیر ارث بر پوسیدگی ها بیشتر به صورت غیر مستقیم است. خصوصیاتی مانند شکل دندان ها و عمیق بودن شیارهای دندان ها که مستعد پوسیدگی هستند، اندازه فک و ازدحام دندان ها و ... که از طریق ارث انتقال می یابد، فرد را برای پوسیدگی دندان ها، مستعد و زمینه ایجاد پوسیدگی را فراهم می کنند. 🧸 اما به خاطر داشته باشیم عامل اصلی پوسیدگی، عدم رعایت بهداشت و رژیم غذایی نامناسب است و فرد با رعایت بهداشت میتواند ایجاد پوسیدگی را به تعویق بیندازد. 🧸 نکته مهم این است که بهداشت دهان و دندان و وضعیت سلامت مادر در دوران بارداری، بر وضعیت دندانی کودک در آینده تاثیر دارد. به همین دلیل بر چکاپ پیش از بارداری و رعایت بهداشت دهان و دندان و توجه به سلامت عمومی در طول دوره بارداری تاکید میکنیم. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #پوسیدگی #ارث

بهداشت دهان و دندان صفر تا یک سالگی: ⭐ قبل از رویش دندان ها، بهتر است لثه ها توسط دستمال یا گاز مرطوب تمیز شوند. یک گاز مرطوب را دور انگشت خود بپیچید و آرام روی لثه ها بکشید. ⭐ از زمان رویش اولین دندان، تا رویش دندان های آسیا (دندان های انتهای فک) ، از مسواک انگشتی برای تمیز کردن دندان ها میتوان استفاده کرد. و پس از رویش دندان های آسیا، از مسواک معمولی کودک باید استفاده شود. ⭐ از آنجایی که میکروب های دهان والدین، قابل سرایت به دهان کودک هستند، سعی شود از خوردن غذا و استفاده از ظروف مشترک با کودک ، خودداری شود. ⭐ بعد از رویش دندان ها، پس از هربار تغذیه کودک در خواب (شیر مادر، شیر خشک، آبمیوه ها و ...)، حتما دهان شسته شده (کودک کمی آب بخورد) یا با گاز مرطوب روی دندان ها پاک شود تا از بروز پوسیدگی های شدید موسوم به پوسیدگی شیشه شیر (baby bottle caries) جلوگیری شود. (در پست جداگانه در مورد این پوسیدگی ها صحبت خواهیم کرد.) ⭐ بهتر است اولین ملاقات دندانپزشکی کودک در زمان رویش اولین دندان صورت گیرد و این ملاقات، نباید دیرتر از ۱۲ ماهگی یا یک سالگی کودک باشد. #۰_۱سالگی #دندان #دندانپزشکی_کودکان #مسواک #نخ_دندان

⭐نحوه مسواک زدن صحیح برای کودکان: 🪁 همونطور که قبلا گفتیم، تا سن ۶ سالگی، مسئولیت بهداشت دهان و دندان کودک برعهده والدین است و مسواک زدن باید حتما توسط شما انجام بگیرد. اجازه دهید کودک هم دندان هایش را مسواک بزند و مشارکت داشته باشد و پس از آن خودتان دوباره برایش مسواک بزنید. 🪁 بهترین و موثرترین شیوه در سنین کودکی، مسواک زدن به صورت افقی است. (برخلاف بزرگسالان که شیوه افقی ممنوع است و باعث آسیب به بافت لثه ها و ... میشود) مسواک را به صورت افقی روی سطح دندان ها گذاشته و به سمت جلو و عقب بکشید. 🪁 دقت کنید که حتما تمام سطوح دندان یعنی سطوح خارجی و داخلی و سطح جونده دندان ها را به خوبی مسواک کنین. 🪁 مدت زمان مسواک زدن، باید در حدود ۱ تا ۳ دقیقه باشد. (این زمان، غیر از زمان نخ دندان کشیدن است) و ۲ بار در روز باید مسواک زده شود. اگر قرار است بدلیل عدم همکاری کودک، یک بار در روز مسواک زده شود، زمان آن حتما قبل از خواب باشد. 🪁 برای سنین کمتر، میتوانید برای تسلط بیشتر روی دندان های کودک، بنشینید و سر کودک را روی پاهاتون بگذارین و یا کودک را در آغوش گرفته و سر کودک را روی آرنج دست بگذارین و با دست دیگه مسواک بزنین. (اسلاید دوم) #دندان #دندانپزشکی_کودکان #مسواک

(ورق بزنین) ⭐عوامل موثر بر پوسیدگی دندان ها: رژیم غذایی 🍭 به طور کلی، نوع ماده غذایی، شکل و فرم آن، تعداد دفعات مصرف و مدت زمان مصرف مواد غذایی، بر میزان پوسیدگی دندان ها موثرند. 🍭 مصرف *مکرر* و زیاد و *طولانی مدت* *مواد قندی* (مثل شیرینی و شکلات، آبمیوه های شیرین و ...) و مواد *ترش چسبنده* (مثل لواشک و ...) باعث بروز پوسیدگی می شود. 🍭 به خصوص *تعداد* دفعات زیاد مصرف این مواد در زمان های مختلف روز، تاثیر زیادی بر میزان پوسیدگی دندان ها دارد. همچنین مواد چسبنده، بدلیل تماس طولانی با دندان، پوسیدگی را افزایش میدهند. بهتر است کودک در طول روز *یک وعده* این مواد را مصرف کند و بعد دهان خود را شستشو دهد. و تعداد مصرف را به حداقل برساند. 🍭 بهتر است کودک از میان وعده های سالم، مثل میوه ها، مغذیجات، شیر و ... استفاده کند. 🍭 عامل موثر دیگر، شیر شبانه است که یکی از علل اصلی پوسیدگی های زودهنگام دندان های شیری است. بدلیل کاهش بزاق در طول خواب و تماس طولانی مدت شیر، با دندان ها، پوسیدگی اتفاق می افتد. بهتر است قبل از خواب، دندان ها به خوبی مسواک زده شده و در طول خواب در صورت خوردن شیر، دندان ها با دستمال مرطوب تمیز شوند. پیشنهاد میشود بعد از یک سالگی، تعداد دفعات شیر شبانه به حداقل برسد و در صورت امکان قطع شود. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #پوسیدگی #رژیم_غذایی

⭐نخ دندان در کودکان: 🪁 از حدود ۴ سالگی فضای بین دندان های آسیا در کودک بسته شده، و دندان ها در تماس باهم قرار میگیرند. از آنجا که مسواک نمیتواند فضای بین دندان ها را تمیز کند، استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از پوسیدگی ضروری است. پس به محض اینکه مشاهده کردین فاصله بین دندان های کودک بسته شده، استفاده از نخ دندان را شروع کنید. 🪁 هر شب قبل از خواب حتما از نخ دندان برای کودک استفاده شود. 🪁 میتوانید از نخ دندان هایی که دسته نگهدارنده دارند استفاده کنید. این نخ دندان ها، کاربرد ساده تری دارند و برای کودک قابل پذیرش ترند. (اسلاید دوم) 🪁 مانند روشی که برای مسواک پیشنهاد دادم، بنشینید و سر کودک را روی پای خود قرار دهید. (اسلاید سوم) نخ دندان را با حرکت اره ای و آرام، وارد فضای بین دندان ها کنید. یک بار نخ را به دندان جلویی تکیه داده و کمی بالا و پایین ببرید و یکبار به دندان عقبی تکیه داده و بالا و پایین ببرید (بدون اینکه از بین دندان ها خارج شود) و سپس خارج کنید. تا کاملا هردو سطح دندان تمیز شوند. برای تمام تماس های بین دندانی این کار را تکرار کنید. #دندان #دندانپزشکی_کودکان #نخ_دندان