خیلی وقت‌ها پیش میاد که بچه‌ها باید کارهایی رو انجام بدن. ممکنه این کار از کارهای خونه باشه، یا از کارهای شخصی خودشون (مثلا پوشیدن و باز کردن کفش یا …). ‌ معمولا بچه‌ها توی اولین دفعاتی که این کارها رو انجام میدن، خیلی کند پیش میرن یا خیلی اشتباه می‌کنن. سوالی که برای والدین پیش میاد، اینه که تا چقدر و کجا توی کار بچه‌ها دخالت کنیم و کار رو خودمون انجام بدیم؟ ‌ معمولا توی این موارد توصیه اینه که یک بار خودتون کار رو انجام بدین و از دفعات بعدی بذارین بچه‌ها تا جایی که می‌تونن تجربه کنن. این تجربه‌ها هم بهشون درس آزمون و خطا می‌ده، هم کمک می‌کنه که چیزهای جدید رو کشف و تجربه کنن. ‌ شما چه تجربه‌ای از یاد دادن کارهای جدید به بچه‌ها دارین؟ ‌ #رفتار_با_کودک #مهارت_زندگی #والدین_آگاه

کتاب دوست مهربون ما و بچه‌هاست. انتخاب کتاب خوب برای بچه‌ها خیلی مهمه. معمولا کتاب‌ها گروه سنی دارن، اما باید دقت کنیم که کتاب خوب گروه سنی نداره و همه از خوندنش لذت می‌برن. ‌ مهم‌ترین نکته توی انتخاب کتاب برای بچه‌ها، محتوای کتابه. دایره لغات کتاب، تصاویر کتاب، موضوع و پیامی که کتاب منتقل می‌کنه تقریبا ساختار اصلی محتوای کتاب رو تشکیل می‌دن. ‌ یکی دیگه از نکاتی که می‌تونین باهاش کتاب انتخاب کنین، نویسنده‌، متجرم یا انتشارات خوبی هست که قبلا یه کتاب ازش گرفتین و راضی بودین. ‌ شما چجوری کتاب انتخاب می‌کنین؟ ‌ #کتاب_کودک #کتاب_کودک_نوجوان #کتاب_بخوانیم #انتخاب_کتاب

برای پرورش خلاقیت توی بچه‌هامون باید خودمون خلاقیت به خرج بدیم :) اگر تا الان هم کاری نکردیم، اشکال نداره چون ماهی رو هر وقت از آب بگیریم تازه‌ست! برای این که بچه‌هامون خلاق بشن گاهی اوقات بیشتر از خلاقیت به روی گشاده نیاز داریم 😊 میگن یکی از راه‌های پرورش خلاقیت در بچه‌ها اینه که بذاری کثیف کاری کنه! شما تا حالا اجازه دادید بچه‌ی خودتون یا یه بچه‌ای که توی دوست و فامیل دارید کثیف کاری کنه؟ عاقبتش چی بوده؟ 😊

بچه‌ها سه مدل بازی دارن. بازی فردی (تا دو سالگی که بچه‌ها می‌تونن تنهایی بازی کنن)، بازی موازی (دو تا سه سالگی که بچه‌ها با فاصله از بچه‌های هم‌سن و سالشون بازی می‌کنن) و بازی اجتماعی (بعد از سه سالگی که نیاز به هم‌بازی دارند). ‌ نقش پدر و مادر‌ها بیشتر توی بازی اجتماعی خودش رو نشون میده. این که با بچه‌ها بازی کنن. بازی کردن با بچه‌ها، پیوند عاطفی خانوادگی رو بهبود میده، سرگرم کنندست و مهارت‌های بچه‌ها رو رشد میده. در کنار این موارد، بازی‌کردن با بچه‌ها می‌تونه کمک کنه که عادت‌ها و رفتارهای خوب از والدین به بچه‌ها منتقل بشه. (مثل تحرک و فعالیت جسمانی یا …) ‌ شما چه بازی‌هایی با فرزندتون می‌کنین؟ ‌ #بازی_بچه_ها #بازی_بچگانه #بازی_کودک #بازی_با_نوزاد

«بسیاری از #زنان_باردار تمایل دارند تا پایان دوران #بارداری به کار خود ادامه دهند، در این صورت باید با #پزشک خود مشورت کنند. پزشک علاوه بر بررسی #سلامت_عمومی، فرآیند بارداری ارزیابی خواهد کرد، مشکلات بارداری پیشین و همچنین شغل شما را مورد توجه قرار می‌دهد، مانند ساعات کاری و آسیب‌هایی که ممکن است در محل کار به شما و جنین برسد. ‌‌ انجام برخی کارها در این دوران خطرناک است مانند: بلند کردن اجسام سنگین، بالارفتن از پله، سرپا ایستادن برای مدت طولنی و کارهایی که نیازمند #تعادل هستند. ‌‌ اگر پزشک تشخیص دهد که شغل شما خطری برای سلامتیتان ایجاد نمی‌کند، می‌توانید تا هنگام #زایمان به کار خود ادامه دهید. برخی زنان به خاطر نوع #شغل خود باید ساعات کار را کاهش داده یا حتی کارشان را رها کنند، زیرا سلامت خود و جنینشان در معرض خطر قرار می‌گیرد.» ‌‌ مطلبی که خوندید تو صفحه «مادر سالم» در اپلیکیشن بامانو منتشر شده. توی این صفحه، دکتر زهرا فرهنگی، توصیه‌های سلامتی را برای مادرها ارائه می‌دن. ‌‌ شما چه تجربه‌ای از کار کردن حین بارداری دارین؟ ‌‌ همین الان می‌تونین اپلیکیشن رو نصب کنین و از مطالب این صفحه و بقیه مطالب استفاده کنین.

. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک