🚫 کارهایی که نباید در بارداری انجام بدین 🚫 پر خوری تو بارداری ممنوع❗، دیر خوابیدن ممنوع❗، این کارها تنظیم هورمون های بدن شما رو بهم میزنه و اثراتش به جنین هم منتقل میشه! داروهای گیاهی اغلبشون در بارداری مضر هستن پس خودسرانه و با توصیه غیر متخصص مصرفشون نکنین! ورزش های سبک زیر نظر دکتر انجام بدین. و مهم تر از همه، در اینترنت سرچ نکنین. سرچ کردن و دریافت اطلاعات غلط (چون اینترنت دکتر شما نیست!) تنها باعث نگرانی و اضطراب در شما میشه که یکی از ممنوعیات بارداریه ❌ این پست از صفحه zeitoondiet در اپ بامانوعه که کلی اطلاعات مفید تغذیه ای میتونین از این صفحه به دست بیارین 😉 لینک نصبمون داخل بیو هست 😊 @zeitoon_diet #بامانو #بچه #کودک #نوزاد #نینی #بارداری #باردار #حامله #حاملگی  #فرزند #مادر_باردار #مادر #ممنوعیات #ممنوعیات_بارداری #بارداری_سالم

. کم کم با گرم شدن هوا و تموم شدن مدرسه ها تعطیلات شروع میشه و همینطور شمال، دریا و استخر رفتن و ... اما خیلی اتفاقای تلخ هم توی همین دوران پیش میاد... مثل غرق شدن بچه ها توی دریا یا استخر 😔 تو این پست به نکته هایی اشاره میکنیم که خطر غرق شدن کودک رو کاهش میده: 👇🏻 1️⃣ به هیچ وجه تشت آب و لگن ها و یا حوضچه های کوچیک آب رو در جایی که کودک خردسال حضور داره، بدون توجه رها نکنین. 2️⃣ در حمام و استخر و حین استفاده از وان، مراقب  کودکان باشین.   3️⃣ از استحمام کودکان به تنهایی در وان حمام جلوگیری کنین، چون ممکنه کودک در اثر دراز کشیدن در وان دچار خواب آلودگی بشه و غرق بشه.  4️⃣ کودک رو حتی برای یک لحظه هم در لگن آب یا حمام تنها نگذارین، اگر به هر علتی مپل زنگ خوردن تلفن مجبور به ترک حمام شدین، کودک رو با خودتون ببرین و یا بیخیال تلفن بشین.  5️⃣ اعتماد بزرگترها به کودک باعث بروز حوادث ناگوار میشه چون کودک توانایی و اطلاعات کافی هنگام مواجهه با خطر رو ندارهه. خطر غرق شدگی در آب، راه رفتن بر روی دیواره‌ی حوض یا استخر و پریدن در آب را به کودک آموزش بدین.  6️⃣ در صورت بردن کودکان و نوجوانان به استخر، سد یا ساحل دریا، برای اون ها از بازوبند یا جلیقه‌ی نجات استاندارد استفاده کنین و کاملاً مراقبشون باشین. هنگام خرید وسایل فوق به علامت استاندارد توجه کنید. 7️⃣ بازی کودکان با تیوپ یا قایق بادی در آب خطرناکه، چون واژگونی اون باعث غرق شدگی میشه. 8️⃣ کودکان رو از تماشای فیلم های خشن منع کنین، چون برخی از بچه ها در تلاش برای عملی ساختن صحنه هایی مثل فرو بردن سر در آب به قصد خفه کردن اقدام میکنن. 9️⃣ اگر شما یا غریق نجات مراقب کودک هستین حتی یک لحظه نباید غفلت کنین و چشم از کودک بردارین. غرق شدن میتونه در عمق کمتر از ۵ سانتی متر و در کمتر از ۲ دقیقه اتفاق بیفته. حین مراقبت، آفتاب گرفتن، چرت زدن، کتاب خوندن و ... ممنوع! تن همه کوچولوهاتون سلامت 🌸 همین حالا از لینک بیو بامانو رو نصب کن و مطالب تخصصی کودکت رو بخون 😊 #بامانو #کودک #خانواده #والدین #شنا #دریا #غرق #غرق_شدن #غرق_شدن_کودک #شمال #سفر #استخر #نوزاد #فرزند #تعطیلات

🎁 برنده های مسابقه عیدانه بامانو به زودی اعلام میشن 🎁 مرسی که عید امسال کنارمون بودین، خاطره هاتونو با ما ثبت کردین و با آلبوم عکس های زیباتون همراهیمون کردین. به زودی قرعه کشی انجام میشه و برنده های عزیز اعلام میشن! حضور پر رنگ شما انگیزه اس برای برگزاری مسابقات دیگه ای در آینده... منتظر باشین 😉 دوس داری برنده کدوم جایزمون باشی؟ #بامانو #آلبوم #آلبوم_بامانو #جایزه #مسابقه #هدیه #برنده #کودک #خانواده #عکس_کودک

. کاردستی خرگوش کاغذی یه کاردستی خیلی آسون و بدون امکانات خاصیه! خیلی راحت میتونین با کوچولوتون این کاردستی رو بسازین.🐰 برای این کاردستی کاغذ رنگی کمی ضخیم، قیچی و خودکار کافیه... کف دستتون رو روی کاغذ بذارین و دور دستتون رو با خودکار بکشین تا طرح دستتون روی کاغذ بیفته. دور طرح رو قیچی کنین و انگشت وسطش رو ببرین 🖐 دو انگشت کناری رو به عنوان دست های خرگوش تا کنین. با خودکار گوش، بینی، دهان، چشم و پاهای خرگوش رو روی کاغذ بکشین 🐇 اگه میخواین کلی کاردستی جذاب با کودکتون درست کنین حتما در اپلیکیشن بامانو به دسته بندی «کاردستی» سر بزنین👌🏻 #بامانو #کاردستی #کودک #کودکانه #خرگوش #کاردستی_خرگوش #بچه #فرزند #مادر

. دغدغه خیلی از مامانا اینه که چی بپزم تا بچم وزن بگیره؟! این دستور غذا برای وزن گیری کودکان بالای ۷ ماه عالیه. حتما امتحان کنین 😊 ⭐️سوپ مرغ و پاستا سينه مرغ: ٣٠ گرم 🍗 پاستا: ١ قاشق غذاخوري 🍜 گندم:١ قاشق غذاخوري سيب زميني: نصف عدد كوچك 🥔 پياز: ١ عدد كوچك 🧄 كره يا عصاره قلم: به دلخواه 🧈 سویق: به دلخواه روش تهیه: 1️⃣پياز رو تفت میدین 2️⃣سيب زميني و مرغ و زردچوبه رو اضافه کنین 3️⃣يك و نيم ليوان آب بریزین 4️⃣بعد نيم ساعت گندم اضافه کنین 5️⃣بعد از نيم ساعت پاستا و كره يا عصاره قلم بریزین 6️⃣بزارین تا جا بيفته این دستور غذای خوشمزه از صفحه ماماجان در اپلیکیشن بامانوعه. میتونین کلی دستور غذا و نکات تربیتی کودک در این صفحه میتونین ببینین و استفاده کنین 😉 @mama_jaann #بامانو #کودک #مادر #تغذیه #تغذیه_کودک #رشد_کودک #وزن_کودک #آشپزی #غذای_كودک #سوپ_كودک #سوپ_مقوی #وزنگيری_كودک #تغذيه_كودک #تغذيه_مقوی #غذای_مقوی_كودک #غذای_وزنگيری

. بال های خیال کودکمون رو بسازیم ... هنوزم یکی از جذاب ترین خاطراتمون مربوط به قصه های مادربزرگ یا پدربزرگمونه. وقتی دورشون حلقه میزدیم و با دقت بهشون گوش میدادیم که چطور با آب و تاب قصه رو تعریف میکنن. قصه هاشون بال خیالمون می شدن و امروز از یادآوری شون خاطرمون شیرین میشه‌.☺ ما هم میتونیم این لحظات شیرین رو برای کوچولومون بسازیم، با قصه های شبانه و یا کتابخونی های دو نفره یا دست جمعی! امروز صفحه ششم آلبوممون رو با خاطره کتابخونی کودکمون رنگی کنیم. میتونه یه عکس با کتاب مورد علاقه ش باشه یا عکسی باشه که وقتی دارین یه قصه جذاب براش تعریف میکنین، هیجانزده به شما خیره شده... 📸 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #کتاب #کتاب_کودک #کتاب_خوانی #قصه #قصه_گویی #داستان #داستان_کودکانه