آشپزی با بچه‌ها یک کار کوچیک با چند تا فایده بزرگه. ‌ بچه‌ها اینجوری خیلی راحت‌تر غذا می‌خورن و البته تو کارهای خونه هم مشارکت می‌کنن. ‌ اگر تو سنین بالاتر باشن، حتی تفکر منطقی رو یاد می‌گیرن. مثلا اینکه ریختن زیاد نمک باعث شوری غذا میشه. ‌ البته که والدین هم باید دقت کنند که آشپزهای کوچولو نیاز به نظارت دارن و وظایفشون توی تهیه غذا باید متناسب با سنشون باشه. ‌ #آشپزی_بچه #خانواده #بامانو

🤱🏻 خاطره ها خیلی مهمن... همونطور که مرور خاطرات شاد مهمه و بهمون انگیزه و انرژی میده ، مرور خاطرات تلخ، هم به تجربیاتمون اضافه میکنه و هم بهمون یادآوری میکنه که زندگی با همه سختی هاش گذراست.. خاطره ها خیلی مهمن... اما بعضی هاشون برامون یه جور دیگه ویژه ان. مثل اولین باری که کوچولومونو بعد از به دنیا اومدنش بغل گرفتیم و انگشت های کوچولوش دور انگشتمون حلقه شد... امروز بیاین خاطره بازی کنیم. به یاد لحظه شیرین تولدش، سومین صفحه آلبوم 1403 رو با اولین عکسی که روز به دنیا اومدن کوچولوتون ازش گرفتین پر کنین. 📸👶🏻 #بامانو #عید #عیدنوروز #عید_نوروز #مسابقه #عیدی #عیدانه #قرعه_کشی #جایزه #هدیه #قرعهکشی #عکس #عکس_کودک #عکاسی #عکاسی_کودک #آلبوم #آلبوم_بامانو #خاطره #تولد #تولد_کودک #متولد_شدن

. پنکیک موزی برای بچه ها میتونه یه صبحانه مقوی باشه و بخاطر بافت نرمی که داره اغلب بچه ها عاشقش میشن، میتونین از خیلی مواد دیگه هم در پختش استفاده کنین تا مقوی تر بشه! 🔆 ❇ طرز تهیه: آرد :1 پیمانه شکر :1 قاشق غذاخوری شیر :1 پیمانه بیکینگ پودر :2 قاشق پایخوری نمک :1/4 قاشق چایخوری روغن :2 قاشق غذاخوری تخم مرغ :1 عدد دارچین :1 قاشق چایخوری موز رسیده :2 عدد 1️⃣ ابتدا موز ها را پوست بگیرین و با کمک یک چنگال له کنین. تخم مرغ رو در کاسه دیگه ای بشکنین و با شیر و روغن مخلوط کنین. موز له شده رو اضافه و خوب مخلوط کنین. 2️⃣ آرد رو در ظرف دیگری با بیکینگ پودر مخلوط و به موادتون اضافه کنین و خوب هم بزنین، نمک و دارچین رو هم اضافه کنین و مجدد هم بزنید تا مایه پنکیک یکدست بشه. 3️⃣ تابه رو روی حرارت بذارین. نیازی به روغن نیست. یک قاشق از مواد پنکیک رو داخل تابه بریزین. مقدار کمی مایع در در دو طرف پنکیک بریزی تا نقش گوش های خرس رو داشته باشن. کمی صبر کنین تا روی پنکیک حباب های ریز ایجاد بشه و یک طرفش طلایی بشه. بعد پنکیک رو به آرومی برگردونین تا طرف دیگرش هم طلایی بشه. به همین ترتیب همه پنکیک ها رو آماده کنین. 😊 4️⃣ یک موز رو تکه تکه کنین و با سس شکلات روی اون شکلی شبیه پوزه خرس بکشید و اون رو روی پنکیک قرار بدین. میتونین این کار رو روی خود پنکیک انجام بدین. سپس چشم های خرس رو روی پنکیک با سس شکلات میکشیم. 🥞 پنکیک موز خرسی ما آمادست. میتونین با عسل، شکلات آب شده، سس شکلات، مربا و ... به کودکتون بدین.😊 میتونین کلی دستور غذای جذاب مثل این پنکیک، برای بچه هاتون در مجله بامانو پیدا کنین 🤩 #بامانو #پنکیک #دستور_غذا # #آشپزی #تغذیه #پنکیک_موز_خرسی #پنکیک_خرسی #پنکیک_موزی #پنکیک #صبحانه #عصرانه #غذای_کودک #بچه #کودک #غذا #مادر #مادرانه

‌ همه‌ی اعضای آلبومِ کودک می‌تونن توی تکمیلش مشارکت کنن. ‌ می‌تونی اعضای خانواده رو به آلبوم دعوت کنی و ازشون بخوای که هر عکسی که از بچه دارند رو روی آلبوم بذارن و به دستت برسونن. ‌ شما چجوری عکس‌هایی که بقیه از کودکتون گرفتند رو جمع می‌کنین؟ ‌ #جمع_آوری_خاطرات #آلبوم_عکس #آلبوم_کودک

. ورزش کردن به صورت حرفه ای نباید بدون مشورت با مربی و پزشک کودکان، از سنین پایین شروع بشه چون ممکنه فشار بیشتر از توان کودک به اون وارد بشه و سبب ایجاد مشکلاتی در آینده بشه. چند مورد از ورزش های ممنوعه برای کودک:👇🏻 🚫وزنه برداری: ورزش هایی مثل وزنه برداری و پاورلیفتینگ برای کودکان ممنوعه. گرچه بدن کودک در مقایسه با بزرگسالا انعطاف پذیری بیشتری داره اما نباید فراموش کنیم که مفاصل سست تر و شل تری دارن و امکان آسیب محل اتصال عضله به استخوان شیوع بیشتری داره. 🚫ژیمناستیک: ژیمناستیک ورزش بسیار سنگینی برای کودکه. کودکان از سنین پایین تر از آسیب های وارده به ماهیچه ها، استخوان ها و مفاصل در هر شاخه ورزشی که بطور حرفه ای به اون می پردازن، رنج می برن و این در بزرگسالی به درد ها و ناراحتی های مزمنی در اون ها تبدیل میشه. 🚫فوتبال، والیبال و بسکتبال: تخصصی کار کردن این ورزش ها زودتر از سن 12-13 سالگی باعث وارد شدن آسیب های جسمی زیادی مثل ایجاد دردهای مزمن از ناحیه زانو و مفاصل، شکستگی استخوان، در رفتگی مفاصل و ‎.‎.‎. می شه. بچه شما چه ورزشی انجام میده؟ به صورت حرفه ای یا در قالب بازی؟ از کودکتون موقع ورزش های سبک عکس بگیرین و توی بامانو با دوستانتون به اشتراک بذارین 😉 منبع: الودکتر #بامانو #کودک #خانواده #ورزش #والیبال #بسکتبال #فوتبال #ژیمناستیک #وزنه_برداری #ورزش_کودک #ورزش_های_ممنوعه_برای_کودک

بچه‌های زیر سه سال معمولا درکی از حرفایی که می‌زنن ندارن. هر چی که به ذهنشون میاد رو میگن. بین سه تا چهار سال، متوجه میشن که بزرگ‌ترها فهم اون‌ها از جهان اطراف رو درک نمی‌کنن و این پایه خیال‌پردازی بچه‌هاست. ‌ بعضی وقت‌ها هم پیش میاد که بچه‌ها دروغ می‌گن. تو این موارد، بهتره که والدین همیشه تذکرشون با این لحن باشه که ما بهتره همیشه واقعیت رو بگیم و اگر حرف خلاف واقعیت بزنیم، بقیه نمی‌تونن بهمون اعتماد کنن. ‌ دروغ گفتن و خیلی موارد دیگه، از تفاوت دید بین بچه‌ها و بزرگ‌ترها ناشی میشه. شما برای کم کردن این تفاوت چه‌کارهایی کردین؟ ‌ #دروغ #دروغگویی #دروغ_کودکان