انبه بخاطر فواید فراوانش پادشاه میوه ها نام گرفته! انبه در علم پزشکی به عنوان ماده غذایی فراسودمند نام گرفته چون مقادیر زیادی مواد مغذی مهم و موثر در سلامتی داره. 🥭😍 🔴 برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ، سرطان سینه سرطان خون مفیده. 🟠 منبع خوبی از پتاسیمه. 🟡 برای کنترل فشار خون مفیده. 🟢 به علت داشتن ویتامین ب ۶ زیاد میتونه در رفع تهوع بارداری کمک کنه. 🔵 به علت داشتن نوعی آنزیم آمیلاز به هضم غذا در دوره بارداری کمک میکنه و در انبه های رسیده تر بیشتره. 🟣 خواص فوق العاده ی دیگه ای هم داره مثل مثل بهبود عملکرد قلب، تقویت سیستم ایمنی و سیستم عصبی و بهبود یبوست! نکته: مادران مبتلا به دیابت بارداری باید انبه رو مقدار کم و در دفعات کم استفاده کنن، در کل انبه به دلیل بمب انرژی بودن باید در دوران بارداری با احتیاط مصرف بشه! ⚠️ برای اینکه کلی اطلاعات درباره رژیم غذایی درست در بارداری، سلامت مادر و کودک و ... به دست بیاری حتما به صفحه zeitoon_diet در بامانو سر بزنین 😊🌹 #بامانو #انبه #مادر #باردار #بارداری #مادر_باردار #حامله #حاملگی #انبه_در_بارداری #انبه_در_حاملگی #میوه #میوه_انبه #کودک #بچه #جنین #مامان #نوزاد #نینی

یکی از مشکلاتی که معمولا مادر‌ها با بچه‌ها دارن، اینه که بچه‌ها غذایی که بهشون میدیم رو نمی‌خورن. صفحه کودک سالم توی بامانو، برای این مساله رو بررسی کرده و براش یه راه‌حل خوب معرفی کرده. ‌ «شاید مادر شما برای اینکه غذایتان را تمام کنید، به شما یک #بستنی #جایزه می‌داده اما این کار فقط اثبات این موضوع بوده است که #سبزیجات و غذاهای مورد نیاز، نوعی تنبیه و نامطلوب‌اند و بستنی‌ها و #دسر های #شیرین نوعی #پاداش. ‌ شما برای فرزندتان راه دیگری را امتحان کنید: ‌ لطفا برای ساکت‌کردن کودکتان به دنبال سرو غذاهای سریع‌الطبخ و آماده نباشید. ‌ و همچنین حتما دقت کنید که نزدیک به ساعت غذاخوردن، به او #تنقلات ندهید. ‌ اگر کودکتان غذای جدید را دوست ندارد و به آن بی‌میل است، از اینکه دوباره آن غذا را درست کنید، نترسید. مدل دیگری از #طبخ آن غذا را امتحان کنید، یا با تغییرات جزئی یا به صورت #خام! ‌ اصراری برای این‌که حتما تمام غذای داخل بشقاب را بخورد نداشته باشید. ‌ صبور باشید 😊» ‌ شما هم برای استفاده از این توصیه و بقیه توصیه‌های صفحه کودک سالم، بامانو رو نصب کنین و صفحه کودک سالم رو دنبال کنین. ‌ دانلود و نصب از لینک بیوی همین صفحه

📣 شب ادراری یکی از مشکلات آزاردهنده هم برای کودک و هم والدینه. دقت کردین در چه شرایطی این مشکل برا فرزند تون پیش اومده ⁉️ ❌ پزشک ممکنه ابتدا علائم عفونت دستگاه ادراری (UTI)، یبوست، مشکلات مثانه، دیابت یا استرس شدید رو بررسی کنه. برای کنترل شب ادراری موارد زیر رو پیشنهاد میکنیم: 🎈 محدودیت مصرف مایعات (آب و به خصوص چای و ...) در ساعات عصر به بعد و نزدیک خواب. 🎈 محدودیت مصرف خوراکی هایی مانند پاستیل و اسمارتیز دارای رنگ خوراکی. 🎈 ساعت هشدار بذارین تا در شب و قبل از اینکه کودک جاش رو خیس کنه، بیدارش کنین.اگر این «آموزش شرطی سازی» که طی مدت سه تا چهار ماه استفاده بشه، حداقل ۷۵ درصد از مواقع مؤثره. 🎈تمرین دستشویی رفتن هر ۲ ساعت یبار در طی روز ، تا عضلات مثانه دچار خستگی نشن. 🎈 متخصصین اطفال برای کودکان بالای ۷ سال که روش‌های دیگه روی اون ها جواب نداده باشه، دارو تجویز میکنن. به کودکتون اطمینان بدین که خیس کردن رختخواب در بچه ها عادیه. این چیزی نیست که به خاطرش خجالت بکشن و معمولاً همه بچه ها اون رو پشت سر میذارن. مطمئن بشین خواهر یا برادرهاش هم این رو به درستی میفهمن. به اونا اجازه ندین کودک رو مسخره کنن. ⚠️ شب ادراری در کودکان مشکل پیچیده‌ای نیست و با اقدامات مناسب به راحتی قابل درمانه 😊 این پست مفید که مشکل خیلی از خانواده ها با کوچولوشونه از صفحه کیا دایت در بامانو هست که میتونین از مطالبشون استفاده کنین 😉 @kiadietonline #بامانو #کودک #بچه #نینی #فرزند #مادر #خیس_کردن_بچه #شبادراری #شب_ادراری #تغذیه #برنامه_غذایی #پاستیل #استرس #اسمارتیز #رشدکودک #غذای_کودک #بدغذایی_کودکان #شب_ادراری_کودک

عکسای گوشی مامان باباها قبل از تولد بچه‌ها معمولا سفرهاییه که با هم داشتن یا عکس‌های نرمالی که توی گوشی هممون هست (اسکرین‌شات، عکس‌های قشنگی که از طبیعت گرفتیم و …) ‌ اما بعد از تولد بچه‌ها، همه چی عوض میشه. ‌ کل گالری گوشی پر از عکس بچه‌هاست و تازه بازم کلی از عکس‌ها رو ندارن. ‌ بعد از عوض کردن گوشی هم ممکنه خیلی از این عکس‌ها از دست بره. ‌ به همین خاطر، خیلی مهمه که خانواده‌ها بعد از تولد بچه‌ها بامانو رو هم روی گوشی‌هاشون نصب داشته باشن. این‌جوری همیشه به همه عکس‌های کودک از طریق آلبوم بامانوش دسترسی دارن و هم‌چنین می‌تونن بقیه اعضای خانواده رو به آلبوم دعوت کنن تا اونا هم عکس‌ها و خاطراتی که از کودک دارند رو روی آلبوم بذارن. ‌ خاطره‌ها زود فراموش میشن، پس همین حالا برای کودکت آلبوم بامانو بساز! ‌ #خاطره #خاطره_انگیز #خاطره_بازی #بامانو

خدا چه شکلیه؟ این سوالیه که هر بچه ای حداقل یه بار از پدر مادرش پرسیده! بچه‌ها تا قبل از ۷ سالگی هنوز قدرت انتزاع ندارن و نمیشه از اونا انتظار داشت که بفهمن خدا هست ولی دیده نمیشه ینی چی! خیلی از این سوالا رو میشه جواب نداد یا باید جواب های سنجیده داد چون اگه جوابی داده بشه که کودک اونو با ادراک حسی خودش بفهمه و تصویر اشتباهی از خدا توی ذهنش شکل بگیره ممکنه تا آخر عمر همراهش باشه. برای بچه ها میشه خدا رو نور معرفی کرد. وقتی نور هست همه چیز رو میشه دید و وقتی نیست هیچ چیز دیده نمیشه، این تمثیل باعث میشه کودک خدا رو شبیه انسان ندونه! ☀️ - بابا! خدا کجاست؟ - خدا همه جا هست. هرجایی که تو باشی و ما باشیم. - چرا نمیبینمش؟ از کجا میفهمیم هست؟ - سوال خوبیه! راستی به نظرت مامانت ناهار چی درس کرده؟ - قیمه! - تو دیدی؟ - نه ولی بوی قیمه داره میاد! - مگه تو بوی قیمه رو میبینی؟ -نمیبینم! - حسش کردی، نه؟ - اوهوم - ما خدا رو نمیبینیم ولی حسش میکنیم. - خدا چه شکلیه؟ - خدا مثل یه نور قشنگه که همه جا هست... - تو میبینیش؟ - نه! منم حسش میکنم. خدا تو رو به ما داده و ما خیلی بابت این ازش ممنونیم ☺ توی بامانو صفحات جذابی مثل نسل نو و تربیت کودک هست که میتونین جواب این سوالات بچه هارو از اونجا پیدا کنین 😉 لینک نصب بامانو در بیو هست 🌹 #بامانو #کودک #بچه #فرزند #مادر #پدر #خانواده #خدا #نور #خدا_چه_شکلیه #سوالات_کودکانه

🚫 کارهایی که نباید در بارداری انجام بدین 🚫 پر خوری تو بارداری ممنوع❗، دیر خوابیدن ممنوع❗، این کارها تنظیم هورمون های بدن شما رو بهم میزنه و اثراتش به جنین هم منتقل میشه! داروهای گیاهی اغلبشون در بارداری مضر هستن پس خودسرانه و با توصیه غیر متخصص مصرفشون نکنین! ورزش های سبک زیر نظر دکتر انجام بدین. و مهم تر از همه، در اینترنت سرچ نکنین. سرچ کردن و دریافت اطلاعات غلط (چون اینترنت دکتر شما نیست!) تنها باعث نگرانی و اضطراب در شما میشه که یکی از ممنوعیات بارداریه ❌ این پست از صفحه zeitoondiet در اپ بامانوعه که کلی اطلاعات مفید تغذیه ای میتونین از این صفحه به دست بیارین 😉 لینک نصبمون داخل بیو هست 😊 @zeitoon_diet #بامانو #بچه #کودک #نوزاد #نینی #بارداری #باردار #حامله #حاملگی  #فرزند #مادر_باردار #مادر #ممنوعیات #ممنوعیات_بارداری #بارداری_سالم